Cautarea dupa "trebuie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 247

Din pacate, mult prea adesea facem lucruri prin care ii indepartam pe barbati de noi. Avem in mintea noastra o lista de lucruri pe care barbatii le gresesc si care ne indeparteaza de ei, dar, doamnelor, acest drum este cu dublu sens. [citeste mai mult]

Acest domeniu al afacerilor legate de inima este extrem de subiectiv, dar sa stii ca exista unele semne pe care le poti citi si singura, fara sa-ti fie teama ca te-ai inselat. Vrei sa stii daca cel pe care il iubesti in secret te place la fel de mult? Oare veti incepe sau nu o relatie? Daca afiseaza unul sau ... [citeste mai mult]

Iti pui in farfurie tot felul de alimente de care nutritionistii nici nu s-ar apropia? S-ar putea sa fii suprinsa cum alimente aparent sanatoase sunt incarcate de pesticide si hormoni care ar putea sa-ti saboteze sanatatea. Citeste mai jos care sunt secretele cumparaturilor destepte si cum sa alegi ... [citeste mai mult]

Auzim asta tot timpul: asigura-te ca dormi suficient in fiecare noapte pentru a-ti imbunatati sanatatea fizica si mentala. Desi stim ce avem de facut, este foarte greu pentru multi oameni sa atinga acest obiectiv in fiecare seara. mai rau, in serile in care ne decidem sa facem din somn o prioritate, ... [citeste mai mult]

Cu totii ne dorim aceleasi lucruri pentru copiii nostri. Vrem sa creasca mari si sa iubeasca si sa fie iubiti, sa-si urmeze visurile, sa gaseasca succesul. Dar, inainte de toate, ne dorim ca ei sa fie fericiti. Fericirea nu este inscrisa in gene. Predispozitia spre depresie si nefericire, da, dar genele sunt ... [citeste mai mult]

Ma numar printre oamenii bolnavi. Diagnosticele mele curg in roman fluviu. Le-am primit de la multi medici care m-au privit ingrijorat de dupa birou, anuntandu-ma ca nu mai am mult de trait, ca o sa am solduri de plastic si flori pe piept inainte de vreme. Ingrijorarea a trecut de la al doilea diagnostic de ... [citeste mai mult]

Toate planetele s-au aliniat perfect si tu ai cel mai frumos si mai dulce copil din lumea intreaga. Va place sa va priviti in ochi, sa va imbratisati, sa gatiti impreuna, sa luati toate parcurile la rand. Stii ca este cea mai fericita etapa a vietii tale si ai face orice pentru el. Numai ca mai sunt si seri ... [citeste mai mult]

Sa fim sinceri pana la capat acum si sa recunoastem ca, daca tipatul ar fi functionat, meseria de parinte ar fi fost mult mai simpla. Am tipa, copilul ar intelege si viata ar fi mai frumoasa. Numai ca tipatul nu functioneaza si, dupa cum bine iti dai seama, te transforma pe tine, adultul responsabil, in ... [citeste mai mult]

Fie ca ai copii supraponderali sau cu o greutate perfect normala, probabil ca te ingrijorezi in legatura cu ceea ce mananca. Slabiciunea ta fata de ei poate duce la probleme de sanatate, nutritie defectuoasa si obezitate. Copiii sunt foarte vulnerabili la reclamele agresiv-persuasive de pe ambalaje si din ... [citeste mai mult]

Stii ca este greu sa mananci biscuiti dulci sau sa bei multa cafea. Greselile de care iti voi vorbi sunt des intalnite, dar sunt trecute cu vederea. Ai grija cum iti reorganizezi ziua pentru a nu te deconecta mental si pentru a fi constienta de gesturile pe care le faci. [citeste mai mult]

Copiii nu se nasc buni. Au un fantastic instinct de supravietuire. Vin la pachet cu ochi mari, guri mici si piele fina pentru a te face instantaneu raspunzatori de buna lor stare. Au somnul foarte usor, ca mecanism de protejare. Asta pe socoteala somnului adultilor parinti care umbla ca niste zombi tampi. Si ... [citeste mai mult]

Din moment ce este mineralul aflat pe locul al treilea in ceea ce priveste cantitatea in organismul uman, exista si suficiente motive pentru a consuma zilnic alimente bogate in potasiu. Pentru a fi sanatoasa, ai nevoie de 3.500 miligrame de potasiu. Daca nu primesti suficient, s-ar putea sa manifesti semnele ... [citeste mai mult]

Noi, parintii timpurilor de azi, gresim enorm fata de copiii nostri. In primul rand pentru ca nu-i lasam sa-si dezvolte caracterul, fibra lor morala, busola lor interna. Le netezim drumul, cand, de fapt, ar trebui sa-i lasam sa-si infrunte micii demoni si durerea juliturilor din genunchi fara a-i mangaia tot ... [citeste mai mult]

Ploaia poate declansa diferite emotii. Poate fi senzuala si romantica. Poate naste un sentiment de calm si pace care te acopera. Te poate face reflexiva, aducandu-ti in minte miid e ganduri din trecut/prezent/viitor si ajutandu-te sa gasesti solutii pentru varii chestiuni ce te preocupa la un moment dat. Pot ... [citeste mai mult]

Vrei sa scapi de portiunea aceea de burta care se ridica deasupra blugilor cu care te-ai procopsit peste iarna? S-ar putea sa fii atenta la ce tip de grasime iti intra in dieta, nu la cat de multa este. Conform unui studiu intins pe parcursul a trei si condus de Universitatea Uppsala din Suedia, consumul de ... [citeste mai mult]

Veganismul sau eliminarea tuturor produselor de origine animala (inclusiv carne, peste, lactate si oua) din dieta a devenit o alegere extrem de populara in ultimele decenii atat din motive legate de sanatate, cat si etice. Daca pasul este facut cu cap, o dieta vegana poate fi una nutritiva, delicioasa si ... [citeste mai mult]

Bine, poate vin dupa un week-end in care am stat in casa cu doi copii innebuniti de ploaie, de lipsa spatiului si de dorinta de a fi bagati in seama amandoi in acelasi timp. Gasesc deci justificari pentru starea de spirit nu prea incantatoare de astazi, dar nu pot sa nu ma intreb obsesiv cand prea mult este ... [citeste mai mult]

De fiecare data cand te ridici de la masa, desi ai mancat mult, simti ca ai mai fi putut manca ceva? S-ar putea sa fie ceva in neregula cu trigliceridele, moleculele de grasime din sange. Studiile sugereaza ca nivelurile ridicate de trigliceride pot bloca semnalele hormonale trimise catre creier care ii spun ... [citeste mai mult]