Cautarea dupa "vitamine" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 64

Medicii recomanda mamelor sa isi hraneasca bebelusii prin alaptare in primele 6 luni dupa nastere. Laptele matern reprezinta o buna sursa de acizi grasi saturati, care sunt esentiali pentru dezvoltarea creierului. Potrivit cercetatorilor brazilieni, alaptarea este asociata cu dezvoltarea de catre bebelusi a ... [citeste mai mult]

Meniurile de post va dau batai de cap? Va ganditi in fiecare zi ce sa mai gatiti si ajungeti la acelasi rezultat: cartofi, salata, orez sau fasole? [citeste mai mult]

Alcoolul nu este aliment. Nu il consumi cand iti e foame si nici cand iti este sete. Pana aici, totul este ok. Il consumi atunci cand vrei sa te... relaxezi, cand vrei sa... dormi, cand esti trist... [citeste mai mult]

Cine nu l-a incercat pana acum, habar nu are ce pierde! Este unul dintre cele mai gustoase fructe din intreaga lume. Daca aveti in zona un hipermarket, dati o fuga cat mai curand si cumparati un pomelo copt. [citeste mai mult]

Daca vreti sa aveti o sanatate de fier, Patrick Holford va ofera „Reteta sanatatii perfecte”. Printre cele mai cunoscute carti ale expertului in nutritie se numara "Detoxifierea ficatului in 9 zile", "Alergii alimentare - prevenire, depistare, tratare", "Cartea nutritiei optime" si "Dieta cu incarcatura ... [citeste mai mult]

Pentru un par sanatos, plin de vitalitate, trebuie sa acorzi o atentie deosebita alimentatiei. Este important de retinut ca stresul, medicamentele, dietele drastice si alimentele procesate afecteaza structura firului de par. Haideti sa aflam impreuna ce trebuie sa manancam pentru a avea un par frumos: [citeste mai mult]

Magneziul este un mineral esential pentru buna functionare a organismului, prin urmare participa la peste 300 de procese metabolice. Mentine sanatatea inimii, a muschilor si a sistemului digestiv. Se gaseste in alimente precum cerealele integrale, fasole, broccoli, calcan, fructe oleaginoase, stridii, ... [citeste mai mult]

Bananele contin substante active esentiale pentru sanatatea organismului. Spre exemplu, fiecare banana contine o substanta care ajuta la absorbtia colesterolului din sange. [citeste mai mult]

Trecerea de la un anotimp la altul reprezinta o etapa sensibila pentru organismul nostru. Din acest motiv, este important sa ne pregatim pentru intalnirea cu soarele primavaratic si sa ne ajutam organismul sa devina mai puternic. [citeste mai mult]

Tinand cont de faptul ca micutii nostri petrec jumatate de zi la scoala, pachetelul pe care il punem zilnic in ghiozdan trebuie sa fie pregatit cu atentie. [citeste mai mult]

Ceaiul de catina este cu adevarat unul dintre cele mai puternice remedii naturiste contra racelilor, gripelor, afectiunilor virale, bacteriene si nu numai. [citeste mai mult]

Sfecla rosie este una dintre cele mai sanatoase legume pentru organismul nostru, pe langa faptul ca are efecte cu adevarat miraculoase pentru ficat. [citeste mai mult]

Pentru a slabi sanatos trebuie sa elimnam din dieta consumul de carbohidrati. In cele ce urmeaza, iata un top 6 al alimentelor care sunt un adevarat pericol pentru silueta: [citeste mai mult]

Maestrul bucatar Jamie Oliver ne ofera 7 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat. Iata care sunt regulile de baza pentru o viata ferita de boli: [citeste mai mult]

Daca v-ati saturat sa le taiati una cate una, iata o metoda simpla prin care sa taiati toate rosiile dintr-o data. Este o metoda extraordinara care cu siguranta va va incanta. [citeste mai mult]

Vrei o silueta de invidiat? Cu siguranta nu esti singura. In fapt, sunt numeroase persoane din anturajul nostru, persoane care se plang de un singur lucru, de cateva ori pe zi: ca s-au ingrasat. [citeste mai mult]

Dieta de 4 saptamani a fost creata pentru femeile care isi doresc sa slabeasca sanatos. Pentru atingerea unei siluete de invidiat si a unei conditii fizice optime, specialistii britanici spun ca la fiecare masa trebuie sa consumati carbohidrati. Iar exercitiile fizice trebuie facute cu moderatie. [citeste mai mult]

Sa nu treaca 2015 si sa nu fi folosit in mod constant condimente si ierburi aromatice proaspete sau uscate. [citeste mai mult]