Care sunt tendintele sanatoase pentru 2016:
- Mai multe legume si fructe si mai putina carne.
- Pestele devine alimentul de top pentru cei care vor sa consume proteine animale.
- Dieta nordica prinde popularitate.
- Zaharul este deja pe cale de disparitie din casele oamenilor care isi doresc o viata lunga si sanatoasa. Zaharul se inlocuieste din ce in ce mai mult cu mierea, stevia si alti substituenti naturali.
- Brocoli, zucchini avocado, mango, kaki, ananasul si pomelo devin din ce in ce mai des consumate. Nu mai sunt raritati pentru nimeni, ci foarte des incorporate in hrana zilnica.
- Mezelurile nu vor mai fi consumate la fel de mult pentru ca medicii si nutritionistii ne-au demonstrat foarte clar faptul ca sunt alimente care ne pot face mai mult rau decat credem. Aici nu discutam despre mezelurile naturale, preparate in mod traditional, fara conservanti, fara coloranti chimici, fara potentiatori de arome si alti compusi care ne pot dauna sanatatii.
Sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
