Diabetul de tip 2 apare atunci cand nivelul de zahar in sange se ridica la niveluri inalte, din cauza functiei insulinice reduse, determinate adesea de o viata sedentara. Diabetul poate duce la complicatii - potential mortale - la inima, rinichi, ochi si membre. Prin urmare, orice fel de exercitii fizice regulate ar ajuta la mentinerea unor niveluri rezonabile de zahar in sange. 'Pentru a-si reface fortele dupa exercitiu, muschiul are nevoie de mai mult zahar din sange. La persoanele inactive, muschii nu sunt solicitati, ceea ce poate duce la niveluri ridicate de zahar in sange si, eventual, la un diabet de tip 2', spun cercetatorii.
'Este absolut nou. Nimeni n-a pus la punct un program sportiv atat de simplu si scurt care sa duca la imbunatatirea starii de sanatate. O bicicleta este usor de gasit si trei minute pe saptamana sunt si ele la indemana', adauga ei.
'Acest tip de exercitiu nu-i ajuta totusi pe cei care vor sa scada in greutate, pentru ca sprinturile pe bicicleta sunt prea scurte pentru a permite arderea multor calorii', incheie cercetatorii britanici.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic
Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
