Urzica - generoasa, benefica si neasteptat de utila

Urzica poate fi o planta care sa ne vina la indemana pentru tot felul de situatii. Daca iti place sa ai grija de sanatatea ta fara sa cheltui bani pe tot felul de tratamente medicamentoase, atunci aceasta planta iti poate aduce multiple multumiri.

 

Din ce in ce mai multe studii specializate se efectueaza pentru demonstrarea efectelor pe care planta le are asupra organismului. Iata cateva dintre ele.

 

1. Detoxifiere

Gama larga de substante nutritive benefice regasite in urzica fac din aceasta planta un detoxifiant ideal, fiind recunoscuta pentru curatarea organismului de toxine. Fiind bogate in substante diuretice, urzicile pot asigura ca toxinele sunt neutralizate si eliminate mai repede. Procesele digestive se desfasoara fara probleme datorita consumului de urzici, care previne, de asemenea, acumularea de toxine periculoase, stimuland totodata sistemul limfatic.

 

2. Circulatia

Combinatia de vitamina C si fier din urzici fac aceasta planta ideala pentru stimularea productiei de celule rosii in sange. Vitamina C optimizeaza absorbtia de fier, in timp ce fierul in sine este o componenta esentiala a hemoglobinei. Prin cresterea numarului de celule rosii in organism, creste circulatia, se accelereaza videcarea ranilor, iar extremitatile corpului primesc oxigenarea esentiala pentru a stimula energia. Din acelasi motiv, urzica este adesea recomandata pentru a calma oboseala sau a reduce anemia sau orice slabiciune musculara.

 

3. Rinichii si vezica biliara

Urzicile sunt de mult timp recunoscute ca fiind diuretice, insa au de asemenea proprietati care pot ajuta la eliminarea pietrelor la rinichi si vezica biliara, prevenind ca aceste afectiuni dureroase sa se agraveze sau sa fie indepartate chirurgical. De asemenea, ca un diuretic, urzica ajuta la eliminarea rapida a toxinelor, protejand astfel impotriva infectiilor vezicii urinare si retentiei excesive de lichid.

 

4. Probleme respiratorii

Urzicile s-au dovedit a fi eficiente pentru tratamentul unor boli respiratorii, inclusiv alergii, astm si diverse afectiuni sezoniere. Studiile au aratat ca urzica poate reduce semnificativ reactiile alergice la anumiti pacienti, iar consumul regulat de ceai de urzici este utilizat pentru tratamentul astmului bronsic.

 

5. Hemoroizii si prostata

Cresterea excesiva a prostatei si aparitia cancerului sunt factori care trebuie luati in considerare de catre barbati, odata cu inaintarea in varsta. Urzica s-a dovedit a fi un mijloc eficient de prevenire a maririi prostatei. Acest tratament nu inverseaza cresterea deja realizata, stimulata de testosteron, ci doar previne o alta marire in dimensiune.

 

Nu uita sa bei cantitatea zilnica de apa recomandata si sa ai un somn bun! Meriti sa fii fericita, iar sanatatea e importanta pentru aceasta stare.

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.