Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Stresul ne omoara incet si sigur! Cum il tratam natural

Stresul ne omoara incet si sigur! Cum il tratam natural
de la 2015-04-29
Stresul ne omoara incet si sigur! Cum il tratam natural

O spun din proprie experienta si cu siguranta o stiti si voi. Cu pasi mici, incet si sigur, stresul ne omoara! Ne aduce la disperare, ne inlatura judecata limpede, ne impiedica sa facem lucrurile corect, ne indeparteaza de persoanele din jur.


Orice lucru marunt pentru care facem din tantar armasar conduce la un nivel ridicat de stres. Lipsa serviciilor de care avem nevoie, exact atunci cand avem nevoie de ele, neputinta de a lua deciziile care pe care am vrea sa le luam in mod normal, diferite probleme sau supraincarcarea la serviciu: toate acestea reprezinta motive mai mult sau mai putin generatoare de stres.

E inutil sa spunem celor din jur sa se relaxeze, sa priveasca lucrurile cu mai multa degajare, doar exista o solutie pentru orice problema, atunci cand noi insine ne stresam pentru orice piedica ni se pune, orice usa care ni se inchide, orice intrebare fara raspuns.

Si pentru ca nu putem evita stresul, este indicat macar sa incercam sa il tratam! Atentie! Netratat, stresul poate duce la tulburari grave de sanatate, la afectiuni psihice, aparitia migrenelor si diferite forme iritatii, palpitatii si altele.

Iata cateva remedii naturale care ne ajuta sa ne imbunatatim starea de spirit si sa reducem nivelul zilnic de stres:

Salvia: Este un miracol pentru stare sanatatea noastra psihica si fizica! Relaxeaza, atenueaza stresul, calmeaza nervii, imbunatateste memoria si clarifica proprietatile acesteia.

Rozmarinul: Elibereaza corpul de tensiune, ne ajuta sa gandim si sa privim lucrurile mai limpede, mai clar. Ajuta de asemenea la relaxarea corpului si elimina energiile negative.

Mararul: Proprietatile sale de corectare a digestiei, de amortire si de calmare, ajuta la eliminarea stresului. Problema generala a oamenilor stresati este aparitia ulcerului gastric, iar pentru tratarea sa, mararul este "medicamentul" minune.

Tarhonul: Ofera senzatia de liniste, de tranchilizare si ajuta la eliberarea stresului din organism. Este benefic si pentru persoanele hiperactive, ajuta la calmare si la relaxare.

Musetelul: Reprezinta una dintre cele mai eficiente arme impotriva stresului. Ajuta la o digestie buna si la relaxare si la o odihna mai buna.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.67 din 5 - 27 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre stres

Spune-ne opinia ta despre "Stresul ne omoara incet si sigur! Cum il tratam natural"



7 + 8 =

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
Dietele de slabire sunt cele mai cautate metode de a scapa de kilogramele nedorite acumulate. ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0