Categorii
Cautarea dupa "activitate fizica" a returnat urmatoarele rezultate
88 ARTICOLE relevante pentru tag-ul activitate fizica
Junk food duce la obezitatea copiilor, chiar daca fac sport
Chiar dac au activitate fizica regulata, copiii si adolescentii care mananca nesanatos continua sa se ingrase, sugereaza o noua cercetare citata de Daily Mail. Astfe, dintre participantii la studiu, ... [citeste mai mult]
Copii--
Sportul ne ajuta sa imbatranim frumos si sa ne mentinem sanatosi
20 de minute de activitate fizica pe zi, in fiecare zi, ne ajuta sa imbatranim frumos. Indiferent de care este varsta noastra, niciodata nu este prea tarziu pentru a ne apuca de sport si a ne asigura ... [citeste mai mult]
Sanatate22-Oct-2014
7 sfaturi de la Jamie Oliver pentru un stil de viata sanatos
Maestrul bucatar Jamie Oliver ne ofera 7 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat. Iata care sunt regulile de baza pentru o viata ferita de boli: [citeste mai mult]
Lifestyle12-Feb-2015
Expertii spun ca treburile casnice nu sunt gimnastica de slabit
Daca ai crezut ca poti calca rufele si aspira numai pentru a scapa de ora de gimnastica, sa stii ca cele doua activitati nu sunt interschimbabile, sugereaza un nou studiu. Nici macar munca in gradina ... [citeste mai mult]
Alternativa pentru cele mai rele obiceiuri ale tale
Opreste-te un pic si ia in considerare cateva strategii utile care sa te ajute sa inlocuiesti obiceiurile nesanatoase. Sau macar sa le diminuezi ritmul de aparitie. Nu de alta, dar sanatatea, stii si ... [citeste mai mult]
Dieta de primavara: 4 sfaturi pentru a slabi sanatos
Primavara este momentul perfect pentru a revigora organismul si a aduce schimbari pozitive in stilul de viata. Dupa lunile reci, primavara aduce o explozie de energie si oportunitati noi pentru a ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness05-Mar-2024
8 sfaturi pentru a reduce nivelul de colesterol din sange
Reducerea nivelului de colesterol si mentinerea unei inimi sanatoase implica adoptarea unui stil de viata echilibrat, care include o alimentatie sanatoasa, activitate fizica regulata si evitarea ... [citeste mai mult]
Sanatate17-Nov-2023
5 obiceiuri la care trebuie sa renuntam daca mergem la sala de sport
Sala de sport a devenit deja un obicei in stilul de viata al romanilor, insa putini dintre efectueaza corect exercitiile si se dedica orei de activitate fizica fara sa fie distrasi de cei din jur, ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness11-Sep-2014
Activitatea fizica, obligatorie si in perioada rece. Ce alimente sunt indicate
Daca va doriti un abdomen tonifiat, fara grasimi si o stare de sanatate buna, este indicat sa nu renuntati la activitatile sportive in perioada rece a anului! [citeste mai mult]
Diete&Fitness16-Nov-2020
Studiu: Lipsa sportului, mai daunatoare ca fumatul sau diabetul
Lipsa activitatii fizice sau stilul de viata sedentar poate fi mai periculos ca fumatul, diabetul sau bolile de inima pentru o sanatate indelungata si o viata lunga fara griji.
[citeste mai mult]
Sanatate22-Oct-2018
Toamna, sezonul ideal pentru miscare. Echipamentul ideal pentru sala
Toamna este anotimpul ideal pentru a face miscare. Vacanta s-a terminat, la fel si weekend-urile prelungite la munte sau la mare, asa ca nu vei mai avea nicio scuza sa nu iti reinnoiesti abonamentul ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness07-Oct-2015
Lucrezi la birou? Statul pe scaun iti afecteaza sanatatea
Petreci multe ore la birou in fiecare zi? Timpul indelungat in care stai asezat pe scaun iti afecteaza starea de sanatate si creste riscul de deces! [citeste mai mult]
Sanatate21-Apr-2015
Emotiile prea puternice iti saboteaza ora de gimnastica
Crezi ca oamenii fericiti fac exercitiile fizice mai cu spor? Poate ca nu. Conform unei noi cercetari, cei care au o stare de spirit neutra (in comparatie cu cei care sunt prea tristi sau prea ... [citeste mai mult]
11 pasi pentru a tine diabetul sub control
Diabetul este o boala cronica care se instaleaza atunci cand pancreasul nu produce destula insulina sau atunci cand corpul nu poate utiliza in mod eficient insulina. Rezultatele unor studii de ... [citeste mai mult]
Sanatate14-Oct-2020
Cum sa mananci paine fara sa te ingrasi
In apropierea sezonului estival, fiecare dintre noi incercam sa dam jos cateva kilograme, fie prin activitate fizica, fie printr-un regim drastic, fie prin renuntare la fainoase, grasimi si dulciuri. [citeste mai mult]
Diete&Fitness18-Iun-2014
Cele mai inteligente rase de caini din lume
Cainii sunt companioni loiali, care se ataseaza foarte repede de stapani. Aceste animale de companie au nevoie de afectiune, atentie, ingrijire si activitate fizica. Stiai ca unele rase de caini sunt ... [citeste mai mult]
Cum prevenim cancerul prin alimentatie corecta: 8 recomandari utile
Cancerul este una dintre cele mai grave boli ale omenirii, iar cercetarile arata ca exista o stransa legatura intre alimentatie si riscul de cancer. Multi factori pot influenta dezvoltarea ... [citeste mai mult]
Sanatate12-Feb-2024
7 bauturi de evitat daca incerci sa scapi de grasimea abdominala
Scaderea in greutate si obtinerea unei talii mai subtiri sunt obiective importante pentru multe persoane in cautarea unei vieti mai sanatoase. Insa, pe langa exercitii fizice si o alimentatie ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness25-Ian-2024
Pagina: 1 2 3 4 5 »
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...