Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Intoleranta la gluten: Simptome si alimente de evitat
Intolerantele alimentare fac scopul unor lungi dezbateri la nivel mondial. Odata cu trecerea timpului, ce alegem sa mancam a inceput sa ne preocupe din ce in ce mai mult. Desi este adevarat ca aceasta boala este des intalnita in randul populatiei, mai nou insa ea a devenit un trend, oamenii adoptand dieta fara gluten din cauza opiniilor personale si nu datorita unor dovezi medicale care sa-i ateste ca purtatori ai acesteia.
Cele mai citite articole
Buze crapate - Top 5 remedii naturale
Temperaturile prea scazute impreuna cu vantul pot avea un efect neplacut asupra buzelor tale. ...
Zeama de varza murata - beneficii pentru sanatate
In sezonul rece, zeama de varza este extrem de utila pentru imbunatatirea sistemului imunitar si ...
Ce obiceiuri sa ai daca nu vrei sa te mai trezesti cu cearcane
Oricat de mult am vrea sa ascundem faptul ca nu ne-am odihnit suficient, incercand cu ajutorul ...
Produse cosmetice care nu trebuie sa iti lipseasca din trusa de make-up
Calitatea machiajului, a obiectelor sau accesoriilor pe care le purtam ne poate ajuta sa obtinem un ...
Subiecte de interes
-
Menopauza NU este o boala! Incepem Revolutia Menopauzei
Detalii aici »
-
Vindecarea cu KI-KOU: vezi Tehnici secrete de Respiratie pentru o sanatate de invidiat
Detalii aici »
-
Retete Vegetariene pentru o viata sanatoasa
Detalii aici »
-
AI GRIJA de INIMA ta! Citeste GHIDUL pentru o Inima Sanatoasa realizat de specialisti
Detalii aici »
Intoleranta la gluten: Simptome si alimente de evitat
Intolerantele alimentare fac scopul unor lungi dezbateri la nivel mondial. Odata cu trecerea timpului, ce alegem sa mancam a inceput sa ne preocupe din ce in ce mai mult. Desi este adevarat ca aceasta boala este des intalnita in randul populatiei, mai nou insa ea a devenit un trend, oamenii adoptand dieta ... [citeste mai mult]
Cum se tine postul negru
Postul negru este o practica spirituala si fizica care implica renuntarea completa la mancare si bautura pentru o perioada determinata. Desi poate parea dificil, acest tip de post are o semnificatie profunda atat pentru sanatate, cat si pentru suflet. Practicat de mii de ani, postul negru este asociat cu ... [citeste mai mult]
Cum sa-ti intaresti imunitatea si sa tii alergiile sub control primavara
Tranzitia de la sezonul rece la vremea mai calda poate slabi imunitatea, iar polenul din aer declanseaza frecvent alergii. Pentru a te bucura de aceasta perioada fara disconfort, este important sa iti sustii sanatatea. Afla in acest articol cum sa iti intaresti imunitatea si sa te protejezi de simptomele ... [citeste mai mult]
Cum sa adopti o dieta vegetariana: 3 retete usor de pregatit
Dieta vegetariana include o varietate larga de alimente vegetale, precum legume, fructe, nuci, seminte, leguminoase, cereale integrale si produse din soia. In ultimii ani, tot mai multi oameni aleg aceasta dieta datorita beneficiilor pe care le aduce sanatatii si mediului. [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Top 3 carti de citit pentru adolescenti: Lecturi captivante pentru toate gusturile
Adolescenta este o perioada de descoperiri, transformari si aventuri, iar cartile pot fi cele mai bune prietene in aceasta calatorie. Fie ca vorbim despre un cititor pasionat sau unul care abia isi descopera dragostea pentru literatura ori preferintele in materie de lectura, exista o multime de carti ... [citeste mai mult]
Dieta, sanatatea si starea de bine: Cum sa iti imbunatatesti viata prin alegeri alimentare corecte
O dieta echilibrata este esentiala pentru buna functionare a organismului. Nutrientii esentiali, precum proteinele, carbohidratii, grasimile sanatoase, vitaminele si mineralele, trebuie consumati in proportii adecvate pentru a asigura functionarea optima a sistemului imunitar, digestiv si cardiovascular. [citeste mai mult]
Cum se prepara nautul: 4 retete delicioase
Nautul este o leguminoasa versatila si sanatoasa, care se poate integra usor in multe retete delicioase. Beneficiile sale pentru sanatate, cum ar fi sprijinirea sistemului imunitar, controlul greutatii si imbunatatirea sanatatii inimii, il fac un ingredient ideal pentru orice dieta. In acest articol, vom ... [citeste mai mult]
Retete de post: 5 Salate satioase care te vor incanta
Salatele sunt o alegere perfecta in Postul Pastelui, fiind usor de preparat, pline de vitamine, minerale si nutrienti esentiali. De la salate de legume simple, pana la combinatii mai sofisticate cu fructe si leguminoase, optiunile sunt nelimitate. In plus, salatele sunt usor de personalizat, asa ca iti poti ... [citeste mai mult]
Cum te ajuta yoga sa elimini stresul zilnic: 50 de exercitii pentru relaxare
Yoga poate fi practicata de oricine, fara sa conteze varsta sau forma fizica. Nu trebuie decat sa fii dispus sa te dezvolti pe plan spiritual si fizic. Daca iti doresti un corp mai flexibil, yoga este calea cea mai buna si mai rapida de a-l obtine, in timp ce iti dezvolti coordonarea si sanatatea fizica, ... [citeste mai mult]
Tipuri de uscatoare de par de pe piata
Fie ca esti hair stylist sau iti doresti un foehn pentru acasa, trebuie sa stii ca pe piata produselor profesionale exista o multime de variante care sa satisfaca toate gusturile in ceea ce priveste, atat uscatul parului, cat si stilizatul acestuia. [citeste mai mult]
Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete si pline de nutrienti. Dupa lunile reci de iarna, in care am consumat mai mult alimente conservate sau importate, sosirea legumelor si fructelor de sezon este o adevarata bucurie. Pentru a integra aceste ... [citeste mai mult]
Lifestyle
14-Mar-2025
Ghidul complet al pantofilor casual: cum sa ii pui in valoare in tinutele de zi cu zi?
Pantofii casual sunt o alegere ideala pentru confort si stil in viata de zi cu zi. Indiferent ca preferi sneakers, loafers, espadrile sau pantofi derby casual, acestia pot fi integrati cu usurinta in tinutele tale, oferindu-ti un look echilibrat si modern. Alegerea corecta a modelelor si combinarea lor cu ... [citeste mai mult]
Cum sa te motivezi sa faci sport: Pasi simpli pentru un stil de viata activ
Cu totii stim cat de benefic este sportul pentru sanatatea noastra, dar uneori, lipsa motivatiei ne impiedica sa fim consecventi. Daca si tu ai momente in care iti propui sa faci miscare, dar sfarsesti pe canapea, acest articol iti va oferi sfaturi utile si eficiente pentru a-ti gasi motivatia de a face ... [citeste mai mult]
Cum sa investiti intr-o geanta de lux: sfaturi pentru pasionati
Achizitionarea unei genti de lux nu este doar un gest de stil, ci poate fi o investitie inteligenta. Unele marci si modele de genti nu doar ca isi pastreaza valoarea, dar chiar se apreciaza in timp. Daca va pasioneaza moda si doriti sa faceti o achizitie profitabila, urmati acest ghid complet despre cum sa ... [citeste mai mult]
Bufeurile in menopauza: Factori declansatori si solutii eficiente de combatere
Menopauza este o etapa naturala din viata fiecarei femei, marcand sfarsitul perioadei fertile si al ciclurilor menstruale. Desi este un proces firesc, menopauza poate aduce schimbari semnificative in corpul si starea emotionala a unei femei. Aceasta tranzitie nu trebuie privita ca un sfarsit, ci mai degraba ... [citeste mai mult]
Lifestyle
10-Mar-2025
Ce tipuri de evenimente necesita masuri de securitate?
Evenimentele mari aduc oportunitati, dar si riscuri. Fie ca organizezi un festival, o conferinta corporate sau un meci de fotbal, securitatea nu este un detaliu de neglijat-este fundatia succesului. De la gestionarea multimilor la prevenirea incidentelor neprevazute, masurile de securitate potrivite pot face ... [citeste mai mult]
Ce este ateroscleroza si cum o putem preveni
Ateroscleroza este o boala a vaselor de sange caracterizata prin depunerea de colesterol la nivelul acestora. Cele mai des intalnite complicatii ale acestei boli sunt reprezentate de boala coronariana ischemica si de infarctul miocardic acut. [citeste mai mult]
Durerile de urechi: Cauze, simptome si cele mai eficiente remedii
Durerile de urechi pot aparea brusc si pot varia de la o usoara senzatie de presiune la o durere intensa si pulsanta. Uneori, pot fi insotite de febra, probleme de auz sau chiar secretii din ureche. Exista numeroase motive pentru care pot aparea, iar printre cele mai frecvente se numara infectiile bacteriene ... [citeste mai mult]
Lifestyle
05-Mar-2025
5 recomandari pentru inchirierea unei locuinte in Dubai
Fie ca te muti in Dubai pentru job, afaceri sau pentru ca, pur si simplu, vrei sa experimentezi stilul de viata cosmopolit, este important sa alegi cu atentie locuinta pe care o inchiriezi. Dubaiul ofera o gama variata de optiuni, de la apartamente moderne in zgarie-nori impresionanti si pana la vile ... [citeste mai mult]
Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile
Dieta la ore fixe este o metoda eficienta de a-ti imbunatati stilul de viata fara restrictii drastice. Respectarea unui program alimentar regulat ajuta la reglarea metabolismului, imbunatatirea digestiei si mentinerea unei greutati optime. Daca ai un program zilnic stabil, aceasta dieta ar putea fi solutia ... [citeste mai mult]
Lifestyle
04-Mar-2025
5 cheltuieli pe care sa le planifici din timp pentru un viitor fara griji
Un viitor lipsit de griji incepe cu o planificare financiara inteligenta. Chiar daca viata vine cu surprize, un buget bine organizat te poate ajuta sa faci fata mai usor cheltuielilor neasteptate si sa eviti stresul financiar. [citeste mai mult]
Ce inseamna cand te mananca palma dreapta sau stanga?
Cu siguranta ai auzit macar o data in viata expresia „Daca te mananca palma, primesti sau dai bani!”. Aceasta credinta populara este prezenta in multe culturi si, desi nu are o baza stiintifica, ramane o superstitie indragita. Dar ce inseamna mai exact aceasta mancarime a palmelor si cum poate fi ... [citeste mai mult]
Ce este Kaizen si cum iti poate imbunatati viata
Kaizen este un concept japonez care inseamna imbunatatire continua. Se aplica atat in mediul de afaceri, cat si in viata personala, avand la baza ideea ca mici imbunatatiri constante duc la progrese mari pe termen lung. [citeste mai mult]
Ce sa faci cand te plictisesti acasa sau cu prietenii. 50+ Idei
Plictiseala poate fi un semnal al creierului ca are nevoie de stimulare, fie ca esti singur, cu prietenii sau cu partenerul de viata. [citeste mai mult]
Idei de cadouri pentru 8 Martie: Cum sa iti surprinzi persoanele dragi
Ziua Internationala a Femeii, celebrata pe 8 Martie, este ocazia perfecta pentru a-ti arata aprecierea fata de femeile speciale din viata ta – fie ca este vorba despre mama, bunica, sora, sotia, iubita, o colega sau o prietena. Alegerea unui cadou potrivit poate fi uneori dificila, asa ca am pregatit o ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana: Retete rapide si sanatoase pentru un corp tonifiat si plin de energie
Te-ai gandit vreodata sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa adopti o alimentatie mai sanatoasa? Dieta vegetariana nu este doar o tendinta, ci o alegere constienta pentru o viata echilibrata si plina de energie! In plus, optiunile sunt delicioase si variate – legume, fructe, nuci, cereale integrale si ... [citeste mai mult]
Lifestyle
25-Feb-2025
Ambalaje florale de la Rocos – Cum sa creezi aranjamente spectaculoase
Ambalajele florale joaca un rol esential in crearea unor buchete si aranjamente care sa atraga toate privirile. Chiar daca florile sunt vedetele, modul in care le prezinti le poate sublinia frumusetea si le poate transforma in adevarate opere de arta. [citeste mai mult]
Trucuri simple pentru un look fresh si natural
Uneori, schimbarile mici fac cea mai mare diferenta. Nu trebuie sa iti modifici complet stilul sau sa urmezi tendinte extreme pentru a arata si a te simti mai bine. Secretul sta in acele detalii care iti pun in valoare frumusetea naturala si iti ofera acel plus de incredere in tine in fiecare zi.
[citeste mai mult]
Uleiul de ricin pentru cresterea parului: Beneficii, utilizare si sfaturi practice
Uleiul de ricin este un remediu natural cunoscut de secole pentru ingrijirea parului, pielii si sanatatii generale. Este bogat in acizi grasi esentiali si vitamine, ceea ce il face un ingredient ideal pentru stimularea cresterii parului si imbunatatirea sanatatii scalpului. In acest articol, prezentam ... [citeste mai mult]
Lifestyle
24-Feb-2025
Tendintele in cercei din aur pentru 2025: ce modele domina sezonul urmator?
In fiecare an, tendintele din moda aduc schimbari si inovatii in lumea accesoriilor. Cerceii din aur, cu designuri moderne si rafinate, sunt intotdeauna un punct de atractie pentru iubitoarele de bijuterii. In 2025, cerceii din aur sunt mai variati si mai expresivi ca niciodata, in timp ce reinterpreteaza ... [citeste mai mult]
Cum sa iti desfunzi nasul. 10+ idei si remedii care te scapa de nasul infundat
Nasul infundat poate fi o adevarata bataie de cap, mai ales atunci cand iti doresti sa respiri usor si sa te simti confortabil. Fie ca este cauzat de o raceala, alergii sau aer uscat, senzatia de congestie nazala iti poate afecta starea de bine. Din fericire, exista multe metode eficiente pentru a-ti elibera ... [citeste mai mult]
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
