Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

3 greseli care ne costa sanatatea

3 greseli care ne costa sanatatea
3 greseli care ne costa sanatatea

Vrand sa fim sanatosi, incercam tot felul de lucruri care nu functioneaza si facem multe greseli. Unele ne mananca timp (caci nu schimba nimic), altele bani, iar unele si una, si alta.


Nu vom vorbi acum de cele mai des intalnite greseli care ne afecteaza grav sanatatea, cum ar fi fumatul, bautul in exces sau lipsa privarea de somn. Haideti sa analizam impreuna modul in care obsesia noastra pentru eficienta, de a gasi adica solutiile cele mai rapide pentru boli, ne fac mai mult rau decat bine.
1. Promisiunea pilulei magice
Exista pilule care promit sa ia cu mana toate durerile. Exista pilule care sa inghita toata grasimea, indiferent de cat de mult mancam. Exista, in fapt, pilule pentru orice.
Vrem sa credem in puterea lor. Vrei sa functioneze pentru ca ne dorim sa ne simtim si sa aratam mai bine.
Spuneti si voi acum, cum ar putea un tub de, sa zicem, 100 de pastile, sa compenseze kilogramele de zahar pe care le mancam, kilogramele de legume pe care nu le mancam, carucioarele de supermarketuri pline cu carbohidrati plin de calorii si deloc cu cereale integrale sau fructe proaspete?
Raspunsul este ca sunt pastile magice. Reclamele nu mentioneaza cuvantul asta intre caracteristici, dar exact acest concept ni se vinde. 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a


Textele care-ti asigura punctajul maxim la proba de limba romana a examenului de Evaluare Nationala clasa a VIII-a Elaborata de un grup de profesori lucrarea Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a are un singur scop instruirea elevului pentru depasirea obstacolului reprezentat de textul cerut indiferent de natura...

Oferta Speciala
valabila 48h
2. Dietele cu rezultate rapide
Trebuie, din start, sa privim cu suspiciune orice dieta care are numele unui oras sau al unui singur aliment (vezi dieta Beverly Hills, dieta cu martini, dieta unt de arahide sau dieta cu grepfruit).
Orice dieta care promite o scadere rapida in greutate, care nu ne incurajeaza sa facem un plan pe termen lung, este daunatoare. Chiar adac avem prieteni acre au slabit asstfel, nu inseamna ca si noi o vom face.
Avem nevoie de o dieta echilibrata pe care sa o aplicam in fiecare zi a vietii noastre, pentru a ne imbunatati digestia, si nu pentru a o distruge. 
3. Orbiti de stiinta: Nu fiti cobaii „ultimelor” descoperiri
Stiinta nutritiei este inca tanara. Doar pentru ca un om de stiinta a descoperit nu-stiu-ce substanta XYZ, nu inseamna ca ai nevoie de ea in iaurtul de dimineata, neaparat.
Substanta poate fi utila, dar, indiferent de cat de multi doctori si cercetatori iti explica valoarea ei in limbaj stiintific si convingator, daca nu a fost folosita ulte vreme, nu avem cum sa stim de eventualele ei efecte secundare.

Sursa foto: www.sxc.hu
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fumat

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Spune-ne opinia ta despre "3 greseli care ne costa sanatatea"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 + 5 =

Cele mai citite articole

Trebuie sa le eviti! Aceste greseli de curatare a tenului pot avea un efect nedorit. Imbatranirea ...
Fotografia nu este doar un hobby, poate fi si o metoda foarte buna de autovindecare, o terapie ...
Crezi ca ai dat suficienti bani pe tot felul de medicamente pana acum si te-ai saturat? Exista ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Asa este, ghirlandele luminoase iti pot schimba complet decorul dormitorului. Mi-am achizitionat 2 ...
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0