Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Reteta delicioasa: Dovlecei umpluti cu branza
Dovleceii contin fibre care ajuta la reglarea tranzitului intestinal si sunt totodata o sursa buna de antioxidanti. Au un nivel foarte scazut de calorii si sunt o sursa foarte buna de vitamina A, C ... [citeste mai mult]
Dieta Educogym: Cum sa slabesti 10 kg in 14 zile fara sa te infometezi
Educogym este un program care combina exercitiile fizice cu o alimentatie bogata in grasimi sanatoase si proteine. Grasimile sunt esentiale pentru functionarea organismului, de aceea ele trebuie ... [citeste mai mult]
Si tu poti arata cu 5 ani mai tanara urmand sfaturile lui Dr. Oz!
Exista multe tratamente impotriva imbatranirii, insa nici unul nu va functiona daca nu ai un stil de viata sanatos. Stresul, tutunul, alcoolul, alimentatia dezechilibrata, expunerea la soare, ... [citeste mai mult]
Alimente pe care NU ar trebui sa le tii in frigider
Alimentele cumparate din piete sunt gustoase si sanatoase, dar din pacate ele nu isi pastreaza prospetimea mult timp daca sunt tinute in frigider.
Vezi mai jos ce alimente se strica daca stau la ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: 5 alimente uimitoare care te feresc de cancer
Dupa cum bine stii, alimentatia joaca un rol important in preventia cancerului. Numeroase studii au demonstrat ca fructele, legumele si semintele crude pot preveni tumorile sau le pot stopa ... [citeste mai mult]
Reteta pentru vegetarieni: Salata de quinoa
Daca esti vegetariana, quinoa nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia ta. Quinoa este o sursa excelenta de fier, calciu, magneziu, mangan, cupru si fibre. Este hranitoare, usor de gatit si bogata ... [citeste mai mult]
Vrei sa slabesti 3 kg in 5 zile? Incearca dieta cu capsuni!
Dieta cu capsuni este usor de urmat iar intr-o saptamana poti pierde 3 kg urmand un regim alimentar sanatos.
Capsunile sunt bogate in vitamina C, calciu, magneziu, fier, potasiu, acid folic, ... [citeste mai mult]
Test: Esti sigura ca sotul nu te insala?
Sotul tau vorbeste la telefon din alta camera si tine ascunse parolele de la conturile retelelor de socializare?
Exista mai multe indicii care iti arata ca barbatul pe care il iubesti te ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: Dieta de 5 zile care iti ofera mai multa energie si te ajuta sa slabesti
Te simti foarte obosita, lipsita de vlaga si energie? Inseamna ca dieta pe care o urmezi nu iti furnizeaza energia de care ai nevoie pe toata durata zilei.
Toate vitaminele sunt importante intr-o ... [citeste mai mult]
7 trucuri pentru o inghetata de casa delicioasa
Ce poate fi mai bun decat o inghetata facuta in casa? Inghetata este desertul verii preferat de copii.
De ciocolata, vanilie, lamaie, cu capsuni, piersici sau menta, toate sortimentele de inghetata ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: Ce sa NU comanzi niciodata la un restaurant si cum te pacalesc ospatarii
Iata ce nu trebuie sa comanzi niciodata la un restaurant si ce se intampla cu adevarat in spatele usilor inchise ale bucatariilor…
1. Nu comanda niciodata meniul zilei pentru ca acesta ... [citeste mai mult]
Trucuri de machiaj: Cum sa arati cu 5 ani mai tanara
Exista tehnici si trucuri de machiaj care au efecte uimitoare: te intineresc si iti ofera un aspect proaspat. Machiajul de zi trebuie sa fie natural si sa iti puna in evidenta trasaturile frumoase ... [citeste mai mult]
Alimente esentiale in dieta anti-imbatranire
Exista anumite alimente care au rolul de a hidrata pielea, de a oferi energie si de a preveni diverse afectiuni. Include in dieta ta aceste alimente si bucura-te de beneficiile lor multiple.
1. ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: 5 beneficii uimitoare ale ghimbirului
Cunoscut pentru proprietatile sale culinare si aroma sa inconfundabila, ghimbirul si-a dovedit eficienta si in medicina naturista. Ceaiul de ghimbir este recomandat pentru tratarea numeroaselor ... [citeste mai mult]
Ai varice? Iata 5 remedii naturiste pentru combaterea lor!
Varicele sunt foarte dureroase mai ales daca stati in picioare mai mult timp. Culoarea mov a venelor este rezultatul sangelui neoxigenat care sta in venele afectate de varice.
Pot aparea la orice ... [citeste mai mult]
Secrete culinare: Trucuri pentru a prepara prajituri gustoase
Atunci cand pregatiti torturi si prajituri savuroase, tineti cont de sfaturile noastre:
1. Prajiturile devin mult mai gustoase daca adaugi un varf de cutit de sare in compozitie.
2. Pentru ca ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: 5 remedii naturale pentru albirea dintilor
Tutunul, cafeaua, medicamentele, alimentele acide, etc. ataca smaltul dintilor si predispun la aparitia tartrului. Odata cu trecerea timpului, ingalbenirea dintilor este inevitabila, mai ales daca ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: 3 bauturi uimitoare pentru par si ten
Mehmet Oz este un doctor celebru care prezinta un show televizat in America axat pe probleme de sanatate. Dr. Oz promoveaza alimentatia sanatoasa, activitatea fizica, iar sfaturile pe care le ofera ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: Semne de pe fata care iti dezvaluie afectiunile de care suferi
Analizarea trasaturilor faciale pentru a depista anumite boli sau afectiuni este o metoda chinezeasca care dateaza de peste 3.000 de ani. Chipul iti transmite semnale atunci cand organismul sufera si ... [citeste mai mult]
Guacamole - Sos de avocado
Numele retetei “Guacamole” provine din alaturarea a doua cuvinte “aguacate” si “mole” care traduse inseamna avocado si sos.
Avocado este un aliment bogat in ... [citeste mai mult]
Pagina:«108109110111112113114115116117118119120121»
Cele mai citite articole
Printre toate schimbarile care vin odata cu menopauza, alimentatia devine, fara sa vrem, un punct ...
Dupa o zi aglomerata, ultimul lucru pe care si-l doreste cineva este sa petreaca ore intregi in ...
Menopauza este o etapa naturala din viata fiecarei femei, dar schimbarile hormonale care o insotesc ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
