Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de SuntFericita.ro, autor la SuntFericita.manager.ro
SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Iaurtul cu fructe - delicios si sanatos
Unul dintre cele mai sanatoase alimente este iaurtul. Virtutile lui terapeutice au fost semnalate inca din antichitate. Medicina moderna a aratat ca un iaurt contine un sfert din ratia de calciu de ... [citeste mai mult]
Alimente pentru imbunatatirea memoriei
Examenele se apropie si, brusc, viata iti scapa de sub control. Nopti nedormite, dureri de cap, oboseala, alimentatie dezechilibrata. In acest ritm, organsmul tau e dat peste cap si nu mai face fata. ... [citeste mai mult]
Remedii naturiste pentru diverse afectiuni
Abuzul de pastile dezechilibreaza organismul. Cel mai bine e sa apelezi la remedii naturale. De exemplu:
Daca ai arsuri la stomac
- mananca orez alb (fiert), fara sare si ulei. Orezul e un ... [citeste mai mult]
Dieta cu grapefruit
Grapefruitul te ajuta sa arzi grasimile. Principiul dietei este sa mananci un grapefruit la fiecare masa, in total 3 grapefruituri pe zi. Adica:
- micul dejun - grapefruit si un ou fiert;
- pranz ... [citeste mai mult]
De ce este indicat sa mancam fructe uscate?
Fructele uscate sunt o delicatesa. In general, 100 g de fructe uscate contin 250 calorii. Ele contin cantitati enorme de potasiu, magneziu si vitamine de care organismul tau are nevoie vitala. Faptul ... [citeste mai mult]
Slabeste sanatos cu ciocolata
Aceasta dieta delicioasa a fost lansata in 1998 de doua profesoare de dieta si nutritie (Sally Ann Voak si Anne de Looy) de la Colegiul Regina Margareta din Edinburgh.
Principiul este simplu: nu ... [citeste mai mult]
8 reguli de baza pentru a pierde rapid in greutate
Alimentatia zilnica trebuie sa fie echilibrata. Alege un regim de slabire care iti va permite sa mananci ceea ce iti face placere si respecta cele 8 reguli ale siluetei.
1. Poti sa mananci orice, ... [citeste mai mult]
O noua metoda de remodelare corporala: lipoaspiratia
Ce este lipoaspiratia (liposuctia)?
P [citeste mai mult]
Secretele dintilor frumosi si sanatosi
Fluorul este o substanta de care dantura ta are mare nevoie. De aici si publicitatea pentru pasta de dinti cu fluor. E util sa stii ca fluorul ti-l poti lua nu numai din pasta de dinti, ci si din ... [citeste mai mult]
Cum sa ai un par sanatos si ingrijit
Parul sanatos este elastic si stralucitor.
Parul devine prea gras cand glandele sebacee - aflate la radacina firului- secreta, in exces, sebum. Aceasta secretie, in cantitate normala, protejeaza ... [citeste mai mult]
7 sfaturi pentru prevenirea ridurilor
NU sta prea mult timp cu obrazul expus la frig.
- NU plange prea des, pentru ca starea depresiva favorizeaza aparitia unor cute adanci pe fata.
- NU te incrunta, chiar daca nu te multumesc anumite ... [citeste mai mult]
Cele mai eficiente trucuri si metode antistres
Cel mai mare inamic al vietii cotidiene este stresul. Invata sa te destinzi!
1. Inspirati – expirati
Acest remediu antistres se practica in pozitia “culcat”. Inspira profund astfel ca aerul sa ... [citeste mai mult]
Te dor picioarele? Exista remedii!
Suferinta picioarelor incepe in mod frecvent cu furnicaturi, crampe, umflaturi inestetice la nivelul gleznei sau al pulpelor. Asemenea neplaceri apar, de obicei, la sfarsitul zilei.
Doua din trei ... [citeste mai mult]
Esti dependenta de cafea?
Cel mai frecvent energizant e cafeaua. Daca o anumita cantitate este stimulanta, o doza exagerata de cafea oboseste. Ce cantitate nu trebuie sa depasim? Aici nu se poate da un raspuns general ... [citeste mai mult]
Cum depistam din timp cancerul de san?
Dupa statisticile americane, una din opt femei are cancer la san. Riscul creste cu varsta. 60% dintre femei fac aceasta boala dupa varsta de 60 de ani. La femeile tinere, evolutia este mult mai ... [citeste mai mult]
Cum sa fii in forma maxima dimineata
In primul rand, ca sa fii in forma trebuie sa dormi bine. Altfel spus, ai nevoie de asa-numitul somn reparator si de o anumita cantitate de vitamina C si B (mai ales B6 si B 12), plus fier si ... [citeste mai mult]
Sfaturi utile pentru protejarea pielii impotriva frigului
Nu te imbraca prea gros pentru ca vei transpira si transpiratia pe frig inseamna raceala.
2. Daca vrei sa nu-ti inghete picioarele, nu te incalta cu pantofi, ghete, botine prea stramte.
3. Cand te ... [citeste mai mult]
Melatonina alunga primele semne de batranete
Sa ne imaginam cum ar fi sa ai 90 de ani si sa lucrezi cu pasiunea, cu fortele, cu mintea de la 20 de ani. Speranta desarta? Nu. Dorinta de a gasi o licoare miraculoasa care sa mentina tineretea ... [citeste mai mult]
Trucuri pentru o dieta eficienta si rapida
Aceste diete deregleaza organismul. Pentru evitarea eforturilor zadarnice, se recomanda: primele sapte zile se tine o dieta saraca in calorii, dar cu proteine suficiente ca sa se evite oboseala si ... [citeste mai mult]
Pagina:«287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307»
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
