Cum poate genera social media instabilitate emotionala

In opinia psihologului Alexandru Plesea, social media a creat un sistem de referinta fara precedent, in care increderea si popularitatea unui om este clasificata, in mod artificial si superficial, in functie de numarul de like-uri primite pe Facebook sau Instagram.

“Creierul nostru a creat, cu ajutorul Social Media, un stimul de recompensa imediata la ce primeste din jur. Daca are 100 de like-uri, creste increderea, daca are 7, ii scade. La nivel cerebral, creierul elibereaza dopamina – un neurotransmitator care creeaza dependenta, afecteaza emotiile, miscarile si cel mai important senzatiile de placere – durere. Dopamina se elibereaza si la consum de alcool, fumat sau jocuri de noroc, pentru ca senzatia de placere cerebrala este mai puternica decat crezurile omului”, explica psihologul Alexandru Plesea.

Mai mult decat atat, specialistul afirma ca este demonstrat stiintific ca dopamina se elibereaza si la folosirea excesiva a platformelor Facebook si Instagram, aceasta modificand increderea si doza emotionala normala la om.

“Daca alcoolul, fumatul si jocurile de noroc au restrictii de varsta, Facebook si Instagram nu au, acestea fiind folosite de aproape orice adolescent in zilele noastre. Parintii pierd lupta educatiei pentru ca Social Media deja educa pe mai multe planuri, toate in raport cu aspectul fizic, si nu cu latura emotionala primita de la parinti.

Adolescentii au ajuns sa nu mai stea dupa aprobarile parintilor, ci dupa aprobarile venite prin Social Media, de la colegi si prieteni virtuali, astfel increderea si dezvoltarea normala a tanarului incep sa aiba de suferit. In acest mod, relatiile autentice isi pierd substanta si tinerii se transforma in cautatori de recompensa imediata. Instagram si Facebook sunt doua instrumente care, in ultimii ani, arata mai mult a iluzie decat a realitate. Au inventat filtre care nu arata realitatea, si chiar daca suntem depresivi, acolo aratam colorati, cu ochii mari si bine dispusi. Ele distorsioneaza realitatea si produc reactii care nu sunt naturale in tineri si adulti”, conchide psihologul.