Dieta lui Marilyn Monroe

Micul dejun: isi incalzea o cana de lapte pe resoul din camera, spargea doua oua crude si bea totul pe nerasuflate.
Pranz: nu manca nimic.
Cina: in drum spre casa, se oprea la magazinul din apropierea hotelului in care statea si cumpara o bucata de carne de miel sau ficat, pe care o fierbea si o manca cu o garnitura de morcovi cruzi.
Gustarea de la culcare: mergea la magazinul de dulciuri si isi lua inghetata. "Nu m-as rasfata astfel daca dieta mea nu ar fi aproape in intregime bazata pe proteine", a declarat ea in articol.
Pe noi, ouale crude ne fac sa tresarim de greata, insa in anii '50 se considera ca ouale crude sunt mai bogate in proteine care ajuta la constructia muschilor decat cele gatite. In general, oameni mancau mai multe oua in acea perioada - in jur de 389 de persoana, comparativ cu 247 cat se consuma in zilele noastre. Pericolul infectarii cu salmonella nu era cunoscut atunci, fiind pus in discutie de abia in anii '80.
Desi nu stim cat de sanatoasa era pentru organism aceasta dieta, trebuie sa recunoastem ca dupa o zi in care manca oua crude si carne fiarta, probabil ca acea inghetata de la finalul zilei avea un gust divin. Iar Marilyn Monroe a arata intotdeauna perfect, fiind si astazi considerata una din cele mai frumoase femei care au existat vreodata.
Si mai intresante sunt declaratiile ei despre rutina de sport pe care o practica... Sau mai bine zis nu o practica, pentru ca lui Marilyn Monroe nu ii lacea sa faca sport in mod deosebit. Ea spune ca ridica greutati de 2 kg pana obosea si adauga "nu suport exercitiile fizice daca sunt obligata sa le fac".