Diverse
Cum sa ne spalam corect pe dinti
Frumusetea unui chip se datoreaza mai mult de 80 la suta surasului. Vrei sa fii frumoasa? Ingrijeste-ti dintii. Cum? Igiena dintilor incepe cu periajul lor (periuta nu trebuie sa agreseze gingiile). Opteaza pentru o periuta mica, din fire sintetice (pentru a nu deveni un rezervor de microbi).
Dar periatul ... [citeste mai mult]
Cum sa-ti incepi ziua plina de energie
Cum obtii un tonus excelent?
Iata, mai jos, cateva reguli.
1. Cel mai important este micul dejun. El constituie rezervele de energie ale organismului. Se recomanda 1-2 felii de paine, un pahar cu lapte, iaurt sau branza de vaci (o lingura), un fruct proaspat si o bautura calda (ceai).
2. Consuma cat mai ... [citeste mai mult]
Sfaturi esentiale pentru o demachiere corecta
Femeile arata un mare interes pentru machiere, dar si un mare dezinteres pentru demachiere. Mare greseala pentru ca, daca un machiaj bun te face frumoasa pentru o seara, o demachiere gresita iti ruineaza frumusetea pentru o viata.
In fiecare seara, tenul trebuie curatat cu ajutorul unui demachiant. [citeste mai mult]
Caderea parului: cauze si tratamente
In fiecare zi cad cel mult 100 de fire de par.
Cresterea si caderea parului constituie un proces destul de complicat. Exista o faza de crestere activa a firului de par care dureaza, in medie, 3 ani. In aceasta faza, fiecare fir de par creste cu un milimetru la 3 zile.
In urmatoarea faza cresterea ... [citeste mai mult]
4 trucuri pentru un par de invidiat
Iata mai jos cateva sfaturi care te vor ajuta sa ai un par frumos si sanatos.
1. Mananca la fiecare masa proteine. Keratina din par contine aminoacizi indinspensabili cresterii sale. Alege proteinele care provin din carne slaba, peste, oua, fructe uscate.
2. Intre mese e bine sa ai o gustare cu calorii ... [citeste mai mult]
Ce consecinte poate avea abuzul de cafea?
Putina lume stie ca abuzul de cafea aduce mari prejudicii nu numai somnului (provocand insomnii), ci sanatatii, in general.
Cercetatorii britanici spun ca cei care beau mai mult de 5 cafele pe zi au sanse mari sa se imbolnaveasca de artrita.
Abuzul de cafea slabeste inima si sta la originea multor boli. ... [citeste mai mult]
Cum sa renunti la fumat
lata un plan care sa te ajute sa scapi de acest obicei... si de data asta, definitiv.
Ce trebuie sa faci?
- stabileste-ti o zi cand te lasi de fumat. N-are nici un sens sa iei hotararea asta cand esti la o petrecere unde toata lumea fumeaza sau cand nu te simti bine si te ustura gatul. Trebuie sa fie o zi ... [citeste mai mult]
Anticearcanul - reguli de folosire
Avem zile bune si zile proaste. Stresul, oboseala, emotia lasa o amprenta bruna sau albastruie in jurul ochilor. Cum iesi din impas?
Iti voi prezenta cateva sfaturi legate de aplicarea anticearcanului:
1. Regula de aur este sa stii sa-l alegi. Trebuie sa fie mai luminos decat pielea ta.
2. Anticearcanul ... [citeste mai mult]
Cum sa scapi de starea de oboseala
Din ce in ce mai des te simti epuizata si nu stii de unde vine aceasta mare oboseala. Uneori, cauzele sunt organice: gripa, anemie, infectie sau un puseu hipertensiv. Atunci oboseala are o explicatie si o rezolvare medicala. Alteori, starea de istoveala provine de la alimentatia dezechilibrata.
Cum ... [citeste mai mult]
Beneficiile mierii de albine
mierea de salcam este calmanta. In mici doze, acest tip de miere poate fi folosit chiar si de diabetici.
Doua lingurite de miere de tei pot potoli o criza de nervi, pot anula o migrena, pot invinge o insomnie.
Mierea de rozmarin stimuleaza ficatul si vezica biliara.
Mierea de brad face minuni daca suferi ... [citeste mai mult]
Epilarea cu ceara - cea mai eficienta metoda de indepartare a parului nedorit
Epilarea cu ceara este o metoda dureroasa. Toate femeile stiu asta. Insa, in timp, dupa mai multe epilari, parul devine mai fin, iar durerea mai scade din intensitate. Este cea mai eficienta modalitate de indepartare a parului nedorit.
Daca te hotarasti sa te epilezi acasa vei avea nevoie de ceara, o ... [citeste mai mult]
Ce efecte adverse are aspirina?
Aspirina sau acidul acetilsalicilic este printre cele mai accesibile medicamente de pe piata si este folosita pentru a trata durerile de cap, febra, durerile reumatice, durerile dentare, nevralgiile sau inflamatiile.
Cercetatorii au demonstrat ca reduce considerabil riscul aparitiei bolilor de inima. In ... [citeste mai mult]
Informatii generale despre vitamina E (tocoferolul)
Vitamina E este denumita si "vitamina sanatatii". Este depozitata in ficat, inima, muschi si sange. Atenueaza senzatia de oboseala, amelioreaza randamentul psihic si afectiunile cardiovasculare, intareste sistemul imunitar si preintampina formarea cheagurilor de sange. Suplimentele de ... [citeste mai mult]
Hepatita C - tratament si efecte adverse
Hepatita C poate fi stopata cu ajutorul unui tratament adecvat prescris de medic. Exista doua tipuri de medicamente: interferonii alfa (proteine naturale din organismul uman) si ribavirina. Capsulele de 200 mg de ribavirina se administreaza de 2 ori pe zi.
Efectele adverse ale interferonului: ... [citeste mai mult]
Pro si contra bauturilor energizante
Desi bauturile energizante par sanatose, ele nu sunt. Consumul excesiv duce la tulburari de vedere, dureri de cap si ameteli.
Bauturile energizante pot estompa sentimentul de ebrietate si asta te poate face sa bei mai mult. Nu sunt o solutie pentru energia scazuta!
Atentie! Nu confundati energizantele cu ... [citeste mai mult]
Hepatita C - o boala silentioasa
Stiati ca…in tara traiesc peste 1 milion de persoane infectate cu virusul hepatitei C?
Vrei sa stii cum se raspandeşte boala si cum poti evita infestarea celorlalti? Care sunt efectele ei asupra bolnavului? Cum o depistam? Afla aici raspunsul la aceste intrebari.
Ce este hepatita C?
Este o boala ... [citeste mai mult]
Bolile sezonului rece - Bronsita
Bronsita este o boala inflamatoare a cailor respiratorii care se manifesta prin tuse si expectoratie. Boala apare ca urmare a localizarii unei infectii la nivelul bronhiilor.
Ce cauzeaza bronsita?
Bronsita este o boala des intalnita in sezonul rece. Este cauzata de virusi, bacterii, particule de fum, ... [citeste mai mult]
Bauturile energizante creeaza dependenta?
Cine nu a baut macar o data in viata o bautura energizanta? [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Diverse" cu
3.92 / 5
din 3399 evaluari
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
Categorii
