Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Diverse
Cum sa alegi fondul de ten potrivit tenului tau
Fondul de ten este unul dintre cele mai pretentioase produse cosmetice. Atat achizitionarea, cat si aplicarea lui depind de cat de bine iti cunosti pielea.
Fondul de ten protejeaza tenul de impuritati, raze ultraviolete si poluare, mascand totodata imperfectiunile: iritatii, pete, cosuri, zone grase, riduri ... [citeste mai mult]
Cum sa-ti ingrijesti parul iarna
Iarna vei avea surpriza sa constati ca parul nu mai sta aranjat. Se ingrasa, se electrizeaza, e tocit, fara viata si se incapataneaza sa stea altfel de cum il aranjezi tu. Vestea buna e ca nu e deloc greu sa-l readuci intr-o forma prezentabila. Iata ce ai de facut:
- clateste parul cel putin 5 minute.
- nu ... [citeste mai mult]
Cum sa va puneti in valoare culoarea parului cu ajutorul suvitelor
Pentru a va pune in valoare parul si frumusetea, stilistii recomanda suvitele contrastante. Asta iti permite sa te joci cu nuantele pentru a obtine efecte spectaculoase.
Pentru parul lung si drept alege culori care se potrivesc tenului tau. Pentru un par saten, alege suvite blonde. Fiecare suvita se ... [citeste mai mult]
Alimente pentru imbunatatirea memoriei
Examenele se apropie si, brusc, viata iti scapa de sub control. Nopti nedormite, dureri de cap, oboseala, alimentatie dezechilibrata. In acest ritm, organsmul tau e dat peste cap si nu mai face fata. Nici tu nu mai dai randamentul asteptat. Ce-i de facut?
Iata ce nu trebuie sa-ti lipseasca din alimentatie ... [citeste mai mult]
O noua metoda de remodelare corporala: lipoaspiratia
Ce este lipoaspiratia (liposuctia)?
Pentru a scapa de kilogramele in plus, in special de cele depuse pe abdomen, calea cea mai sigura este azi chirurgia estetica. Metoda se numeste lipoaspiratie si este de doua feluri: aspiratia cu seringa sau aspiratia cu ultrasunete. Ambele urmaresc recapatarea ... [citeste mai mult]
Secretele dintilor frumosi si sanatosi
Fluorul este o substanta de care dantura ta are mare nevoie. De aici si publicitatea pentru pasta de dinti cu fluor. E util sa stii ca fluorul ti-l poti lua nu numai din pasta de dinti, ci si din cateva fructe: piersici si cirese. Cum nu suntem in anotimpul acestor roade, extrage-ti fluorul pe care-l cer ... [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
Cum sa ai un par sanatos si ingrijit
Parul sanatos este elastic si stralucitor.
Parul devine prea gras cand glandele sebacee - aflate la radacina firului- secreta, in exces, sebum. Aceasta secretie, in cantitate normala, protejeaza pielea capului si asigura supletea firelor de par. Sebumul e inlaturat de sampon. Cand apare fenomenul de ... [citeste mai mult]
7 sfaturi pentru prevenirea ridurilor
NU sta prea mult timp cu obrazul expus la frig.
- NU plange prea des, pentru ca starea depresiva favorizeaza aparitia unor cute adanci pe fata.
- NU te incrunta, chiar daca nu te multumesc anumite lucruri.
- NU fi nervoasa. Medicina a observat ca persoanele nervoase au riduri profunde.
- NU te culca ... [citeste mai mult]
Esti dependenta de cafea?
Cel mai frecvent energizant e cafeaua. Daca o anumita cantitate este stimulanta, o doza exagerata de cafea oboseste. Ce cantitate nu trebuie sa depasim? Aici nu se poate da un raspuns general valabil, pentru ca fiecare organism are doza lui de suportabilitate.
In general, insa, un organism nu suporta ... [citeste mai mult]
Cum depistam din timp cancerul de san?
Dupa statisticile americane, una din opt femei are cancer la san. Riscul creste cu varsta. 60% dintre femei fac aceasta boala dupa varsta de 60 de ani. La femeile tinere, evolutia este mult mai rapida.
Descoperit si tratat la timp, sansele de salvare a vietii sunt de 100%. Daca celulele canceroase ajung la ... [citeste mai mult]
5 motive pentru a consuma un mar pe zi
De sute de ani medicii spun: mananca in fiecare zi un mar! De ce? Pentru ca…
- Marul e un depozit de vitamine, iar vitaminele sunt antioxidante, deci maresc imunitatea organsimului, adica amana batranetea, prelungesc viata;
- Marul previne formarea celulelor canceroase;
- Fibra marului ajuta ... [citeste mai mult]
Cum sa fii in forma maxima dimineata
In primul rand, ca sa fii in forma trebuie sa dormi bine. Altfel spus, ai nevoie de asa-numitul somn reparator si de o anumita cantitate de vitamina C si B (mai ales B6 si B 12), plus fier si magneziu. Organismul nostru are nevoie vitala de saruri si minerale.
Sunt si alte elemente fara de care nu se ... [citeste mai mult]
Sfaturi utile pentru protejarea pielii impotriva frigului
Nu te imbraca prea gros pentru ca vei transpira si transpiratia pe frig inseamna raceala.
2. Daca vrei sa nu-ti inghete picioarele, nu te incalta cu pantofi, ghete, botine prea stramte.
3. Cand te intorci acasa fa repede un dus caldut sau o baie fierbiente la picioare.
4. Inainte de a iesi din casa aplica ... [citeste mai mult]
Melatonina alunga primele semne de batranete
Sa ne imaginam cum ar fi sa ai 90 de ani si sa lucrezi cu pasiunea, cu fortele, cu mintea de la 20 de ani. Speranta desarta? Nu. Dorinta de a gasi o licoare miraculoasa care sa mentina tineretea vesnica a bantuit mereu mintile oamenilor. Dupa multe esecuri, ceva s-a realizat. Ce? Biologul Italian Walter ... [citeste mai mult]
Somnul, cel mai pretios aliat al frumusetii tale
Iata aici cele 14 reguli de aur ale somnului:
Oricat de mult ai munci, oricat de mult ai vrea sa te distrezi, trebuie sa tii seama ca un regim de viata fara somn iti influenteaza frumusetea si santatea. Oboseala nu se combate cu cafea, ci cu somn. Somn reparator.
Exista cateva norme esentiale pe care, ... [citeste mai mult]
Sfaturi utile pentru o silueta de invidiat
Daca mananci in timp ce te uiti la televizor sau vorbesti la telefon, n-o sa-ti dai seama cand te-ai saturat si o sa consumi mai multe alimente decat e necesar. Invata sa alegi.
Gustarile clasice sunt bogate in grasimi si zahar. Cumpara-ti fructe sau iaurt. In felul acesta silueta, dar si sanatatea ta vor ... [citeste mai mult]
Beneficiile apei pentru organism
Iata cum te ajuta apa:
1. Stropirea fetei cu apa rece , dimineata, iti ofera instantaneu un plus de energie. De ce? Apa rece scade temperature corpului, inchide porii si contracta vasele de sange.
2. Prin urinare, transpiratie si respiratie pierzi zilnic aproape 2 litri de apa fara sa-ti dai seama. ... [citeste mai mult]
Cum sa ne protejam de frig
Combaterea frigului este deosebit de importanta in tara noastra, unde clima excesiva ne impune sa ne adaptam destul de repede la verile foarte calduroase si la gerurile aspre ale iernilor. Urmarile frigului nu se limiteaza la tremurat, guturai, gripa sau pneumonie. Frigul poate sa scada rezistenta ... [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Diverse" cu
3.92 / 5
din 3399 evaluari
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
