Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Fa-i pe micii mofturosi sa manance sanatos

Fa-i pe micii mofturosi sa manance sanatos
Fa-i pe micii mofturosi sa manance sanatos

Copiii pot fi foarte mofturosi la mancare, stramband din nas la orice incercare a ta de a-i hrani sanatos. Prin urmare, esti tentata sa cedezi poftelor lor de ciocolata si pizza, desi vrei sa devina adulti bine dezvoltati, constienti de propria sanatate. Totusi, fie ca ai un copil tiranic de patru ani sau un tipacios de sapte, iti venim noi in ajutor, oferindu-ti nistre trucuri la care poti apela pentru a-l hrani intr-un mod sanatos si inventiv.


Ai rabdare cu copiii. Cand incerci prima data sa-i incurajezi pe copii sa aiba o dieta echilibrata, cel mai probabil acestia nu vor fi atat de receptivi la ideile stranii care nu se conformeaza gustului lor pentru dulce si alimente grase, extrem de procesate. Prin urmare, este important sa ramai calma. Caci nici roata nu a fost inventata peste noapte. Nu incerca sa-i fortezi pe copii sa manance mese intregi sanatoase, ci permite-le sa se adapteze la noile arome si gusturi in timp. 
Stabileste un exemplu bun. Cel mai bun mod de a-i incuraja pe mofturosi sa se bucure de o selectie mai buna de alimente este sa fii tu insati un exemplu bun. Daca cei mici isi vad parintii si alti membri ai familiei mancand sanatos si bucurandu-se de asta, este foarte probabil ca si ei sa fie tentati sa incerce.
Masa trebuie sa fie un moment de bucurie. Uita de ceea ce facea mama ta cand te ameninta ca iti ia banii de buzunar daca nu mananci tot din farfurie. In zilele noastre se pune accent pe un mediu cald si prietenos, altfel introducerea mancarurilor sanatoase va fi amanata pe vecie. Nu apela la sesiuni de tortura. Zambeste si nu-i instraina de tine si de broccoli pentru totdeauna.
Pastreaza portiile in dimensiuni rezonabile. Daca a acceptat ca trebuie sa manance spanac, care nu are zahar si nici foarte multa sare, mentine portiile in limite normale. 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Dictionarul international de marketing


Dictionarul INTERNATIONAL de marketing ABC-ul monitorizarii electronice Peste 2000 de termeni si tehnici de specialitate Dictionarul nu contine numai concepte instrumente si tehnici de marketing Cuprinde si referinte asocieri concepute special sa te ajute sa-ti extinzi si sa-ti amplifici cunostintele si intelegerea practicarii marketingului...

Oferta Speciala
valabila 48h
Fii deci ferma, dar corecta si beneficiile se vor vedea in timp.
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mancare sanatoasa

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre copii

Spune-ne opinia ta despre "Fa-i pe micii mofturosi sa manance sanatos"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


8 - 2 =

Cele mai citite articole

Iti doresti sa renunti la fumat, insa nu reusesti? Descopera in articol care sunt cele mai ...
Ceaiul rooibos ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Descopera in articol care sunt acestea!
Eugen Ionescu a fost un scriitor de limba franceza originar din Romania si membru al Academiei ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Vreau să-i mulțumesc domnului Bubuza că mi-a adus înapoi fostul meu iubit, iubitul meu și ...
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0