Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Incearca dieta cu otet de mere pentru o silueta perfecta!

Incearca dieta cu otet de mere pentru o silueta perfecta!
Incearca dieta cu otet de mere pentru o silueta perfecta!

Cu ajutorul dietei cu otet de mere poti slabi 2 kg in 5 zile. Daca vrei sa urmezi dieta cu otet de mere, iata ce alimente trebuie sa consumi….


Otetul de mere este folosit de sute de ani pentru proprietatile si beneficiile pe care le aduce sanatatii. Acesta scade nivelul colesterolului din sange si ajuta la eliminarea grasimii. Nutritionistii sustin ca otetul de mere consumat inainte de masa previne balonararea si accelereaza metabolismul.
Folosit ca dressing pentru salata, otetul este foarte eficient deoarece are putin calorii, reduce pofta de mancare si creste senzatia de satietate mai mult timp. De asemenea, aceasta dieta are rolul de a reduce colesterolul si tensiunea arteriala, de a ameliora migrenele, durerile de cap, oboseala sau obezitatea.
Otetul de mere contine substante care impiedica depunerea grasimilor in organism. Pe langa faptul ca este bun pentru detoxifierea ficatului, otetul de mere contine enzime si acizi organici care previn depunerea grasimilor pe coapse si solduri.
Slabeste 2 kg in 5 zile urmand dieta cu otet de mere
Dieta cu otet de mere este foarte usor de urmat. Ce presupune aceasta dieta?
In fiecare zi, inainte de mesele principale, trebuie sa bei o cana de apa (250 ml) in care ai adaugat 2 linguri de otet de mere. O alta regula foarte importanta: cina trebuie servita inainte de ora 20:00.
Daca vrei sa urmezi dieta cu otet de mere, iata ce alimente trebuie sa consumi:

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE profesori


Examenul de definitivat Venit Dat Luat Realizata de un colectiv de profesori cu experienta culegerea Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE iti pune la dispozitie 50 de teste conforme subiectelor elaborate de Centrul National de Evaluare si Examinare programelor specifice pentru...

Oferta Speciala
valabila 48h

Ziua 1
Mic dejun: morcov ras cu o lingurita de otet de mere cu o felie de paine neagra
Gustare: un mar
Pranz: un ou fiert cu o salata de rosii si castraveti cu ulei de masline si otet de mere
Cina: peste la cuptor cu legume
Ziua 2
Mic dejun: un ou fiert cu o felie de paine integrala
Gustare: o portocala
Pranz: salata de fenicul cu otet de mere.
Cina: pui la gratar cu sote de legume
Ziua 3
Mic dejun; chefir cu fulgi de ovaz
Gustare: un grapefruit
Pranz: piept de pui la gratar cu o salata de rosii si castraveti cu otet de mere
Cina: supa crema de ciuperci
Ziua 4
Mic dejun: un iaurt degresat cu o felie de paine integrala
Gustare: salata cu ardei gras, porumb si branza cu otet de mere
Pranz: sote de spanac
Cina: supa de legume
Ziua 5
Mic dejun: branza de vaci degresata si o felie de paine integrala
Gustare: ananas proaspat
Pranz: salata de dovlecei cu otet de mere
Cina: pastrav la gratar cu cartofi fierti
Asa cum am spus mai sus, nu uita sa bei inainte de mesele principale o cana de apa in care ai adaugat 2 linguri de otet de mere.

Sursa foto: www.sxc.hu



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4 din 5 - 10 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre otet de mere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Spune-ne opinia ta despre "Incearca dieta cu otet de mere pentru o silueta perfecta!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 - 1 =

Cele mai citite articole

Atunci cand iti alegi parfumul, dincolo de aromele pe care le preferi, trebuie sa tii cont si de ce ...
Trebuie sa le eviti! Aceste greseli de curatare a tenului pot avea un efect nedorit. Imbatranirea ...
Crezi ca ai dat suficienti bani pe tot felul de medicamente pana acum si te-ai saturat? Exista ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Asa este, ghirlandele luminoase iti pot schimba complet decorul dormitorului. Mi-am achizitionat 2 ...
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0