Categorii
Reteta unui smoothie perfect cu care sa iti incepi ziua!
de
Raluca Garbea la 2018-04-12
Dulci, cremoase si delicioase, smoothie-urile contin multe vitamine si minerale de care organismul tau are nevoie in fiecare zi.
Smoothie cu spanac, mar si avocado
Ingrediente:
- 30 grame de spanac;
- 1 mar (tocat);
- 1 lingurita de condimente de mere;
- 1/4 avocado;
- 1 cana de apa;
- 1 cescuta de gheata.
Valori nutritionale:
- 90 calorii;
- 4 grame grasime;
- 7 grame zahar;
- 4 grame fibre;
- 2 grame proteine;
- 13 grame carbohidrati.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a
Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Bogat in fibre, acest smoothie reprezinta alegerea perfecta cu care iti poti incepe ziua. Sistemul imunitar va fi protejat multumita continutului ridicat de antioxidanti si vitamina C.
Sursa foto: pixabay.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4
din 5
- 4 voturi.
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole