SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Smoothie cu ceai verde, lamai si menta

de SuntFericita.ro la

Smoothie cu ceai verde, lamai si menta

Intr-o vara caniculara, nimic nu e mai buun decat un smoothie cu gheata. Ceaiul verde e o sursa plina de antioxidanti, iar menta da un gust racoritor. Smoothie se prepara rapid si poat edeveni chiar o masa in sine, pentru cine doreste sa slabeasca.

Ingredientele necesare pentru smoothie cu ceai verde, lamai si menta:
1 cana iaurt
1 cescuta ceai verde mai concentrat (cantitatea pentru o cana)
5-6 frunze de menta proaspata, tocata
sucul de la 1 lamaie verde
1 lingurita miere
10 cuburi de gheata
Cum se prepara smoothie cu ceai verde, lamai si menta:
Pune toate ingredientele in blender si mixeaza pana se amesteca tot.
Bucatareala placuta!

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?

Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Smoothie
Ceai verde
Lamai
Menta

Articole similare

Smoothie cu fructe de padure

SMOOTHIE cu fructe de padure
Smoothie cu fructe de padure este o bautura sanatoasa, delicioasa si energizanta. Fructele de padure sunt o gustare perfecta in orice moment al ... [detalii]

Catina cu miere: elixir natural in sezonul rece pentru sanatate si energie

Catina cu miere: elixir natural in sezonul rece pentru sanatate si energie
Sezonul rece aduce cu el provocari pentru sistemul nostru imunitar, dar natura ne ofera remedii valoroase pentru a ne intari sanatatea. Unul dintre ... [detalii]

Interviu Mihaela Pascu: Ce inseamna sa fii vegetarian in 2015:

Interviu Mihaela Pascu: Ce inseamna sa fii vegetarian in 2015:
In ultimii ani am cunoscut tot mai multe persoane vegetariene si fara sa apuc sa imi dau seama macar, acest stil de viata a devenit deja un trend. De ... [detalii]

Detoxifiere simpla si rapida, dupa masa bogata de Paste

Detoxifiere simpla si rapida, dupa masa bogata de Paste
Detoxifierea reprezinta un proces corect si sanatos dupa o perioada de sarbatori, in care procesul alimentar este mai diferit si mai incarcat decat ... [detalii]

10 alimente sanatoase, ideale pentru micul dejun

10 alimente sanatoase, ideale pentru micul dejun
Incepeti ziua cu un mic dejun sanatos, care sa va umple de energie pentru intreaga zi. Nu uitati sa includeti urmatoarele alimente in dieta zilnica, ... [detalii]

Ultimele articole

Wellness in 2026: de ce echilibrul interior a devenit prioritatea numarul unu

Wellness in 2026: de ce echilibrul interior a devenit prioritatea numarul unu
Termenul “wellness” a fost folosit atat de mult in ultimii ani incat a inceput sa-si piarda greutatea. A ajuns sa insemne orice, de la o ... [detalii]

Usturoiul verde: De ce nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de primavara

Usturoiul verde: De ce nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de primavara
Usturoiul verde este forma tanara a usturoiului obisnuit. Recoltat inainte ca bulbii sa se maturizeze, el pastreaza frunza si tulpina moale, ... [detalii]

Cum se mananca mango: Retete rapide si nutritive pentru intreaga familie

Cum se mananca mango: Retete rapide si nutritive pentru intreaga familie
Mango este un fruct tropical apreciat nu doar pentru aroma sa dulce si textura suculenta, ci si pentru proprietatile sale nutritive. Plin de ... [detalii]

Start energic: 5 idei rapide de mic-dejun satios pentru femei

Start energic: 5 idei rapide de mic-dejun satios pentru femei
Un mic-dejun nutritiv si energizant, pregatit rapid, este o masa care combina proteine, fibre si carbohidrati complecsi, pentru ca dimineata ta ... [detalii]

Proteine vegetale – Ghid complet despre beneficii, surse si cum le alegi corect

Proteine vegetale – Ghid complet despre beneficii, surse si cum le alegi corect
In ultimii ani, interesul pentru proteine vegetale a crescut semnificativ, atat in randul persoanelor care urmeaza o dieta vegetariana sau vegana, ... [detalii]

Mai multe articole despre smoothie

Articole similare

Top 15 alimente care lupta IMPOTRIVA cancerului!

Top 15 alimente care lupta IMPOTRIVA cancerului!
Cancerul se trateaza si uneori mult mai usor prin metode naturiste decat prin chimioterapie. Se spune chiar ca cel mai bun remediu pentru cancer este ... [detalii]

Dieta alcalina. Ce este si ce alimentatie presupune

Dieta alcalina. Ce este si ce alimentatie presupune
Cand urmam o dieta, vrem sa slabim rapid. Dieta alcalina este in principal o dieta sanatoasa, care are insa si avantajul de a ne scapa de multe ... [detalii]

4 ceaiuri care lupta impotriva obezitatii

4 ceaiuri care lupta impotriva obezitatii
Ceaiul este una dintre cele mai consumate bauturi din toata lumea. Consumul global de ceai pe cap de locuitor este de aproximativ 120 mlzi. Vorbim ... [detalii]

Beneficiile incredibile ale ceaiului verde

Beneficiile incredibile ale ceaiului verde
Prin multiplele sale substante active, ceaiul verde actioneaza ca un leac pentru numeroase afectiuni si boli. Medicii il recomanda pentru intarirea ... [detalii]

Ce este important sa stii despre alimentele acide

Ce este important sa stii despre alimentele acide
Institutul National pentru Sanatate si Cercetare Medicala din Franta a realizat un studiu care releva faptul ca alimentatia bogata in proteine ... [detalii]

Ultimele articole

Produse coreene pentru fiecare tip de ten

Produse coreene pentru fiecare tip de ten
In ultimii ani, produsele cosmetice coreene au devenit din ce in ce mai prezente si in rutina de ingrijire a pielii din Romania. De la masti cu ... [detalii]

Dieta impotriva cancerului: Mananca inteligent pentru o viata lunga si sanatoasa

Dieta impotriva cancerului: Mananca inteligent pentru o viata lunga si sanatoasa
E bine sa stim, chiar de la inceput, ca nu exista o solutie simpla sau un aliment perfect care sa ne protejeze in totalitate de boli. Totusi, felul ... [detalii]

Ceaiuri care iti dau energie: 6 alternative sanatoase la cafea

Ceaiuri care iti dau energie: 6 alternative sanatoase la cafea
Daca simti ca ai nevoie de un boost de energie, dar nu vrei sa apelezi mereu la cafea, ceaiurile sunt o alternativa minunata! Fie ca vrei sa incepi ... [detalii]

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile
Dieta la ore fixe este o metoda eficienta de a-ti imbunatati stilul de viata fara restrictii drastice. Respectarea unui program alimentar regulat ... [detalii]

Sfaturi pentru a-ti ingriji tenul gras pe perioada iernii

Sfaturi pentru a-ti ingriji tenul gras pe perioada iernii
Dupa cum stii, iarna poate fi o provocare pentru piele, iar daca vorbim despre tenul gras, lucrurile se complica si mai mult. Schimbarile de ... [detalii]

Mai multe articole despre ceai verde

Articole similare

Supa crema de legume (vegetariana)

Supa crema de legume (vegetariana)
Considerata specifica pentru bucataria italiana, portugheza si frantuzeasca, supa crema de legume are sute, daca nu mii de variante. Am ales o reteta ... [detalii]

Limba cu sos alb

Limba cu sos alb
Ingrediente: 1 kg limba de vaca (curatata de pielite si grasime), 100 g unt, 2 linguri faina, 3 galbenusuri, 100 ml ... [detalii]

Masuri eficiente pentru sanatatea articulatiilor

Masuri eficiente pentru sanatatea articulatiilor
Mentinerea unor articulatii sanatoase si flexibile are o importanta vitala pentru pastrarea mobilitatii si, implicit, pentru evitarea unei vieti ... [detalii]

7 remedii naturiste pentru prevenirea ridurilor

7 remedii naturiste pentru prevenirea ridurilor
De retinut! Ridurie pot fi atenuate dar nu inlaturate definitiv. La tenul uscat ridurile apar mult mai repede decat la un ten gras. Lumina prea ... [detalii]

Salata de iarna

Salata de iarna
Ingrediente: 1 varza mare alba – de 450 g, 8 caise uscate rehidratate, 4 linguri miez de nuca, 400 ml suc proaspat de ... [detalii]

Ultimele articole

Cum te ajuta lamaia in raceala si gripa: Remedii naturale eficiente

Cum te ajuta LAMAIa in raceala si gripa: Remedii naturale eficiente
Cand apar primele semne de raceala sau gripa, parca tot corpul cere o pauza si putina grija. In astfel de momente, multi dintre noi ne intoarcem ... [detalii]

Top 5 ceaiuri pentru o stare de bine dupa o zi obositoare

Top 5 ceaiuri pentru o stare de bine dupa o zi obositoare
Dupa o zi lunga si obositoare, tot ce ne dorim este sa ne relaxam si sa ne simtim mai bine. Una dintre cele mai simple metode naturale este sa bem un ... [detalii]

Gata cu multitasking-ul. Cum intri in starea de flux si termini treaba mai repede

Gata cu multitasking-ul. Cum intri in starea de flux si termini treaba mai repede
Opt tab-uri deschise in browser, telefonul care vibreaza pe birou, notificari de la Slack, un e-mail care tocmai a intrat si, undeva in fundal, ... [detalii]

Echilibrul interior - 4 strategii eficiente pentru a sustine starea de bine

Echilibrul interior - 4 strategii eficiente pentru a sustine starea de bine
Te confrunti adesea cu o stare de oboseala persistenta, cu probleme digestive minore, cu iritatii ale pielii sau cu o lipsa generala de energie, ... [detalii]

Secrete pentru o silueta echilibrata: Apa si ceaiul de lamaie

Secrete pentru o silueta echilibrata: Apa si ceaiul de LAMAIe
Printre cele mai populare solutii naturale se numara apa cu lamaie si ceaiul de lamaie, doua bauturi simple, accesibile si promovate intens pentru ... [detalii]

Mai multe articole despre lamai

Articole similare

Mai multe alimente alcaline, mai putine alimente acide!

Mai multe alimente alcaline, mai putine alimente acide!
Iata secretul unui stil de viata sanatos! Si chiar nu este nevoie sa adaugam prea multe modificari la stilul nostru de viata daca ne dorim sanatate ... [detalii]

Legatura intre expunerea la aerul poluat in timpul sarcinii si ADHD

Legatura intre expunerea la aerul poluat in timpul sarcinii si ADHD
Un nou studiu efectuat in randul a 30 de mii de copii, cu varste cuprinse intre trei si 10 ani, din sapte tari europene arata ca nu exista nicio ... [detalii]

Cum poate fi ajutat un copil cu dificultati de invatare

Cum poate fi ajutat un copil cu dificultati de invatare
Copilul tau duce o adevarata lupta cu scoala? Ii este teama sa citeasca cu voce tare, sa iasa la tabla in fata clasei, ii este greu sa scrie un eseu ... [detalii]

Cum putem invata mai usor pentru a fi productivi in viata de zi cu zi

Cum putem invata mai usor pentru a fi productivi in viata de zi cu zi
Atunci cand sunt mici, copiii primesc cu usurinta sfaturi, pentru ca nu au inca un sistem de crezuri si valori. Formandu-se acest sistem, pe masura ... [detalii]

Ceaiul de chimen te scapa de balonare

Ceaiul de chimen te scapa de balonare
Originar din Asia Occidentala, chimenul este folosit atat pentru condimentarea macarurilor, cat si in scop terapeutic. Intregi sau maruntite, ... [detalii]

Ultimele articole

Cum iti poti ajuta copilul sa ia nota mare la BAC la Limba Romana: Au aparut ghidurile complete de pregatire

Cum iti poti ajuta copilul sa ia nota mare la BAC la Limba Romana: Au aparut ghidurile complete de pregatire
Bacalaureatul se apropie, iar una dintre cele mai mari probleme ale elevilor nu este lipsa de invatare, ci lipsa unei pregatiri clare, organizate si ... [detalii]

Ce mananci ca sa estompezi celulita si sa ai pielea mai fina

Ce mananci ca sa estompezi celulita si sa ai pielea mai fina
Celulita este una dintre cele mai frecvente preocupari estetice in randul femeilor, indiferent de varsta sau greutate. Desi este complet normala si ... [detalii]

Wellness in 2026: de ce echilibrul interior a devenit prioritatea numarul unu

Wellness in 2026: de ce echilibrul interior a devenit prioritatea numarul unu
Termenul “wellness” a fost folosit atat de mult in ultimii ani incat a inceput sa-si piarda greutatea. A ajuns sa insemne orice, de la o ... [detalii]

Cum iti simplifici ziua: de la birou la iesirile in oras, fara stres

Cum iti simplifici ziua: de la birou la iesirile in oras, fara stres
Sa jonglezi cu succes intre sedintele matinale, task-urile urgente si planurile de seara cu prietenii sau partenerul a devenit o normalitate pentru ... [detalii]

Alimente anti-imbatranire recomandate pentru o dieta echilibrata

Alimente anti-imbatranire recomandate pentru o dieta echilibrata
Imbatranirea este un proces natural, insa modul in care alegem sa ne alimentam poate influenta semnificativ viteza cu care organismul nostru isi ... [detalii]

Mai multe articole despre menta

Cele mai citite articole

Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai

Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...

Menopauza moderna: cum iti pastrezi energia si feminitatea

Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...

Cum poti trai fericita alaturi de familia ta: Sfaturi pentru o viata armonioasa

Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Mai

Alimente anti-imbatranire recomandate pentru o dieta echilibrata

Acid hialuronic: 7 beneficii majore pentru un ten hidratat si fara riduri

Cum iti poti ajuta copilul sa ia nota mare la BAC la Limba Romana: Au aparut ghidurile complete de pregatire

Menopauza explicata simplu: Ce se intampla in corpul tau si cum iti recapeti echilibrul zilnic

3 retete cu quinoa - idei sanatoase, gustoase si usor de preparat

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit