Cautarea dupa "30 de ani" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

Desi trecute de 30 de ani, ele sunt prietenele tale de-o viata care inca nu vor sa se aseze la casa lor si nici nu simt nevoia sa aiba copii. Inca petrec toata noaptea prin cluburi, dorm pana la amiaza si sunt cam neindemanatice cu copiii tai, dar iti sunt prietene buni. Iata cateva sfaturi despre cum sa te ... [citeste mai mult]

Suplimentele de zinc, administrate in doze suficient de mari, pot reduce cu pana la 42% durata unei raceli, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Helsinki din Finlanda. Oamenii de stiinta s-au apropiat si mai mult de obtinerea unui leac eficient contra racelii comune, noua ... [citeste mai mult]

Exista momente in viata care ne schimba complet perspectiva. Menopauza este unul dintre ele. Nu pentru ca ar fi un obstacol de netrecut, ci pentru ca ne obliga sa ne oprim si sa ne uitam cu adevarat la noi: la corpul nostru, la emotiile noastre, la stilul nostru de viata. [citeste mai mult]

Un mic-dejun nutritiv si energizant, pregatit rapid, este o masa care combina proteine, fibre si carbohidrati complecsi, pentru ca dimineata ta conteaza. [citeste mai mult]

Intr-o lume din ce in ce mai dinamica, capacitatea de a invata rapid si eficient este una dintre cele mai valoroase abilitati pe care le putem dezvolta. Pentru a invata mai rapid, este important sa intelegem cum functioneaza creierul nostru atunci cand procesam informatii noi. In esenta, creierul nu este o ... [citeste mai mult]

Chiar daca ne simtim bine si pare ca suntem invincibile, noi femeile, trebuie sa ne facem cateva investigatii de control in mod regulat. Trebuie sa existe vizite regulate la medic, pentru controale uzuale, pentru a preveni aparitia eventualelor afectiuni mai grave. Iata care sunt aceste investigatii pe care ... [citeste mai mult]

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta trecere, care marcheaza sfarsitul anilor fertili, este o legatura care uneste femeile din intreaga lume, indiferent de rasa, mostenire genetica sau alti factori. [citeste mai mult]

Un regim alimentar sanatos trebuie sa contina foarte putine grasimi saturate si cat mai multe fructe, legume si cereale. Insa pentru multe persoane, o dieta echilibrata nu este suficienta in lupta impotriva bolilor cardiovasculare. De aceea, doctorii nutritionisti recomanda consumul aditional de suplimente ... [citeste mai mult]

Yoga este arta care te ajuta sa te descoperi fizic si psihic, sa iti cunosti limitele si sa reusesti sa le depasesti. Acumularea de informatii si de spiritualitate te ajuta sa transpui cunostintele in plan fizic, te determina sa iti cunosti propriul corp si sa constientizezi ca acesta este condus atat de ... [citeste mai mult]

Tiroida este o glanda localizata la nivelul gatului, care produce hormoni esentiali pentru buna functionare a corpului. Hormonii tiroidieni eliberati de glanda ajuta la controlul metabolismului, adica procesul prin care alimentele consumate sunt transformate in energie. [citeste mai mult]

O companie din Franta a spus va renunta la acvariile de tip sfera (bol transparent) pentru ca pestii innebunesc. [citeste mai mult]

Una dintre problemele cu care se confrunta omenirea este cresterea rezistentei bacteriilor la antibioticele existente. Alexandru Rafila, Presedintele Societatii Romane de Microbiologie, atrage atentia ca romanii folosesc antibiotice in exces, subliniind ca aceasta este o problema de cultura, educatie si ... [citeste mai mult]

Daca traiesti intr-un mediu poluat, risti ca inteligenta ta sa scada. Acest lucru a fost descoperit de un studiu efectuat in Australia. [citeste mai mult]

Poluarea pare o tema "in voga", insa aceasta este mai importanta ca niciodata. Activitatea umana s-a intensificat, iar asta se rasfrange tot asupra noastra. [citeste mai mult]

"Vaccine: How the Breakthrough of a Generation Fought Covid-19" spune in format de carte audio povestea sotilor Ugur Sahin si Ozlem Tureci, care au creat primul vaccin aprobat clinic in lupta globala impotriva pandemiei de coronavirus. [citeste mai mult]

Cu totii suntem datori corpului nostru sa il mentinem sanatos. Desi factorii genetici si cei de mediu sunt deseori implicati in aparitia bolilor, stilul de viata pe care il adoptam este decisiv in ceea ce priveste sanatatea. In functie de varsta, factorii de risc pentru sanatate sunt diferiti, deoarece la ... [citeste mai mult]

Aproape orice femeie sufera de probleme ginecologice la un anumit moment din viata, de aceea este foarte important sa intelegi care sunt cele mai comune afectiuni care pot sa apara. In acest fel, la primele semne de alarma, vei merge la medicul ginecolog pentru o consultatie, fiindca orice problema are ... [citeste mai mult]

Fibromul uterin reprezinta o tumora benigna (necanceroasa) care se dezvolta la nivelul uterului, in diferite zone si straturi celulare ale acestuia. Fibromul uterin creste constant in lipsa tratamentului, ajungand la dimensiuni foarte mari, care pot modifica forma abdomenului. In general, insa, cele mai ... [citeste mai mult]