Cautarea dupa "ajuta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 109

Stim deja ca e recomandat in permanenta sa nu mancam copios dupa ora 18, iar asta vine ca un indemn pentru a nu ne ingrasa fara sa ne dam seama. Chiar si asa, exista niste alimente pe care le putem manca fara sa ne ingrasam. Sa aflam care sunt acestea. [citeste mai mult]

Vrei sa ai unghii frumoase si puternice fara sa dai bani pe manichiura la salon? Acest lucru este posibil. Aspectul unghiilor deriva din starea de sanatate a acestora si din modul in care acestea sunt ingrijite. Iata ce trebuie sa faci pentru a avea unghiile pe care ti le doresti. [citeste mai mult]

Toti fumatorii sunt constienti de efectele negative pe care acest obicei il poate avea asupra lor, insa dependenta si obisnuinta ii fac sa nu renunte cu usurinta la acest obicei. Avem, insa, o veste buna pentru dumneavoastra! [citeste mai mult]

1 iunie marcheaza nu doar inceputului verii, ci este si o zi speciala pe care o asteapta orice copil. Cu siguranta, in calitate de parinte, ai primit deja cateva sugestii de cadouri de la cei mici. Si de ce sa nu le faci o mica bucurie, mai ales dupa ultimele luni in care copilul tau a trebuit sa se adapteze ... [citeste mai mult]

Din cauza grijilor zilnice si treburilor pe care trebuie sa le ducem la bun sfarsit, de multe ori uitam sa zambim si sa fim recunoscatori pentru ceea ce avem deja. S-a demonstrat stiintific faptul ca zambetul poate imbunatati simtitor stilul de viata,persoanele care zambesc mult devenind mult mai relaxate, ... [citeste mai mult]

Somnul este vital pentru un stil de viata sanatos. Dupa cum stii, calitatea si cantitatea somnului de care ai parte in fiecare noapte nu iti influenteaza doar starea de spirit, ci are un impact puternic asupra sanatatii tale, a puterii de concentrare si de memorare, determinand chiar si greutatea ta ... [citeste mai mult]

Stim ca a fi mama este extraordinar de minunat, dar aceasta binecuvantare iti schimba radical stilul de viata. Iata cum te poti machia usor si rapid pentru a-ti pastra infatisarea dorita. [citeste mai mult]

O traditie milenara de vindecare, Ayurveda este practicata si astazi la scara larga, nu doar in India ci chiar si in tarile cele mai dezvoltate, unde din ce in ce mai multi oameni simt nevoia sa revina la metode de vindecare alternative, mult mai putin invazive decat cele alopate. Remediile ayurvedice se ... [citeste mai mult]

Sunt o multime de plante medicinale in lume care au proprietati benefice pentru organism. Multe dintre ele se gasesc si pe plantatiile de la noi, dar mai mult de atat, le poti planta chiar tu acasa, in propria curte. Au un miros imbietor, care iti lumineaza curtea, iar dupa ce se usuca, le poti culege si te ... [citeste mai mult]

Aproximativ jumatate din adulti sforaie ocazional si circa un sfert sforaie frecvent. [citeste mai mult]

Ne trezim tot mai greu dimineata si orice am face nu reusim sa avem energie la primele ore. Insa, daca ne-am asigura o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat sansele ca organismul nostru sa functioneze mult mi bine ar creste simtitor. Micul dejun este una dintre mesele cele mai importante ale ... [citeste mai mult]

Esti freelancer si munca ta din fata unui laptop se desfasoara acasa, in intimitatea propriului camin? Situatia actuala te-a determinat sa iti inchizi punctul fizic de lucru si sa te retragi acasa cu lucrul? In oricare dintre cele doua situatii te-ai regasi, cu siguranta ti-ar prinde bine cateva idei de ... [citeste mai mult]

Chiar daca unele dintre noi suntem blocate la domiciliu, din cauza starii de urgenta... Nu inseamna ca nu trebuie sa avem grija de noi! Iata cum poti sa-ti ingrijesti tenul cu iaurt. [citeste mai mult]

Machiajul este spectaculos, are puterea de a ne transforma chipul chiar si dupa cea mai lunga si obositoare noapte pe care am avut-o. Prin machiaj poti sa iti exprimi personalitatea, sa iti pui in evidenta trasaturile si sa te asiguri ca ai un ten impecabil. Insa, cum trebuie sa fie un machiaj de zi special ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa slabesti usor si fara prea multe batai de cap, poti incerca dieta de primara. Intr-un timp foarte scurt vei scapa de 4kg! [citeste mai mult]

Manichiura cu gel te-a cucerit inca de la prima vedere, insa observi ca este necesara o reparare a unghiilor dupa acest procedeu beauty? Desi rezultatele bune pe care le ofera nu pot fi contestate, totusi nu putem trece cu vederea nici faptul ca gelul poate fi daunator. Iata ce poti sa faci pentru ca ... [citeste mai mult]

Hummusul de ciocolata constituie un desert care a inceput sa se bucure de popularitate in ultimele luni, iar marea sa calitate este ca are un continut ridicat de proteine. [citeste mai mult]

Daca te numeri printre impatimitii acestui fruct exotic, cu siguranta te intrebi cum se pastreaza avocado proaspat mai mult timp. Nu este imposibil sa previi oxidarea acestuia, insa trebuie sa cunosti cateva trucuri utile in bucatarie. Iata la ce metode poti sa apelezi pentru ca fructul de avocado sa nu se ... [citeste mai mult]