Cautarea dupa "alege" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 117

Aztecii cultivau semintele de chia si nu greseau cand faceau asta, caci sunt extrem de generoase in antioxidanti, Omega 3 si fibre. Ele contin de sase ori mai mult calciu decat laptele si nu sunt straine nici de un continut important de magneziu si fosfor. [citeste mai mult]

Graul este cea mai importanta cereala de pe glob, fiind cultivata pe arii extinse in intreaga lume. Beneficiile lui pentru sanatate depind de gradul de prelucrare al cerealei. In stare naturala, graul contine nenumarate substante nutritive: minerale esentiale, ca magneziul, fosforul, fierul, zincul, potasiul ... [citeste mai mult]

Un sutien nepotrivit se poate dovedi extrem de periculos pentru sanatatea ta, deoarece poate declansa iritatii, alergii si dureri de cap. Tu stii sa iti alegi sutienul potrivit? [citeste mai mult]

Este bine sa fii atenta la ce mananci daca ai gastrita. Respecta anumite reguli, pentru a evita durerile si complicatiile. Printre altele, este esential sa mananci incet, in cantitati moderate si sa eviti alimentele ce iti irita mucoasa gastrica. [citeste mai mult]

Vara este aici. Si ea vine la pachet cu vacante, gradini pline de verdeata si gratare cu prietenii si familia. Din nefericire, mancarea facuta pe gratar a fost asociata unui risc crescut de cancer. [citeste mai mult]

Banana Split este un desert care se regaseste in meniul restaurantelor. Daca ai pofta de ceva dulce, prepara acest desert respectand pasii de mai jos… [citeste mai mult]

Am auzit recent ca mancatul sanatos inseamna sa fii la dieta. Fals. Acestea sunt doua lucruri diferite. [citeste mai mult]

Pe drept cuvant orientalii, „inventatorii” masajului spun despre el ca este cea mai veche terapie practicata de catre om. in China si Japonia este cunoscut de peste cinci mii de ani, iar in Europa era deja cunoscut in perioada Antichitatii. in timpurile moderne, masajul a devenit popular in sec. al ... [citeste mai mult]

Fie ca ti se pare prea slaba sau nu, ori de cate ori Victoria Beckham deschide gura sa vorbeasca despre vreo dieta, lumea asculta. Recent, a scris un comentariu pe Twitter in care spune ca este adepta dietei alcaline, care a generat multa rumoare, dar a atras si nenumarati fani celebri. Printre acestia ... [citeste mai mult]

Ne dorim sa slabim, insa nu oricum! Nu am vrea sa scapam de kilogramele in exces si sa dam de ulcer, gastrite sau alte probleme de sanatate. Pana la urma, conteaza enorm sa poti sa faci lucrurile cu cap, in mod inteligent. Si conteaza enorm sa intelegi ca toate lucrurile in aceasta viata se fac usor, incet, ... [citeste mai mult]

Este important sa ai grija de tine orice varsta ai avea. Pe masura insa ce imbatranesti, lucrul acesta capata o importanta din ce in ce mai mare. Corpul tau are nevoie de mai multa atentie ca in primele decade ale vietii, nu numai in plan fizic, ci si mental si emotional. [citeste mai mult]

Daca ar fi usor sa slabim, niciuna dintre noi nu ar mai fi supraponderala. Din nefericire, realitatea nu poate fi contestata: o omleta din oul intreg este mult mai delicioasa decat una din albusuri, iar cartofii prajiti sunt mai gustosi decat salata verde. Pana si puiul are un gust mai savuros cand este ... [citeste mai mult]

Daca nu ai incercat niciodata sa scazi in greutate sau ai incercat si ai esuat, poate nu intelegi cum functioneaza procesul de slabire sau nu stii ce sa mananci. Multi oameni nu sunt siguri, de exemplu, daca au voie sa manance cirese cand sunt la dieta, pentru ca acestea au zahar. [citeste mai mult]

Stiai ca dischetele demachiante si tampoanele pot fi periculoase? Iata opt lucruri peste care nu mai trebuie sa treci cu vederea: [citeste mai mult]

Unele femei folosesc machiajul in defavoarea lor, ajungand sa para mult mai in varsta decat sunt. Iata cateva sfaturi care te pot ajuta sa arati cu 5 ani mai tanara… [citeste mai mult]

Se poate. Este perfect posibil si exista numeroase exemple de persoane care au reusit sa elimine diabetul pe cale naturala. Si nu discutam despre eforturi mici, diabetul fiind un adevarat monstru cu care unele persoane traiesc in organismul lor. [citeste mai mult]

Ai vazut vreodata Bisphenol-A (BPA) pe lista de ingrediente ale conservei de ton sau al celei de supa cu taitei? Cel mai probabil, nu. Asta nu inseamna ca nu l-ai si consumat. [citeste mai mult]

Vedetele sunt supuse unei presiuni extrem de mari pentru a arata bine. Ele trebuie sa apara pe covorul rosu, sa arate perfect la plaja, sa nu fie niciodata surprinse de paparazzi cu sunculite neavenite. [citeste mai mult]