Cautarea dupa "apa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 409

Avantaje ale painii integrale: 1) - contine mai multe vitamine din grupa B, vitamine care sustin in general regenerarea celulara, tesutul cerebral si activitatea creierului; 2) – are mai multe fibre, insemnand un indice glicemic mai mic. Painea integrala reduce riscul de diabet si este mai bine tolerata ... [citeste mai mult]

Sperand ca nu v-ati plictisit inca de salate, ispita culinara de astazi este o reteta de salata spaniola. O salata foarte bogata si rafinata in acelasi timp. Ingrediente salata spaniola: o salata verde mare, un morcov mediu, o telina mica (radacina), 150 de grame de masline negre fara samburi, 150 de grame ... [citeste mai mult]

Aproximativ un milion de romani sufera de tulburari de somn, iar in fiecare an sunt depistati peste o mie de pacienti noi cu apnee de somn. Tulburarile de somn sunt apreciate ca o problema globala care ameninta sanatatea si calitatea vietii a 45% din populatia lumii. Societatea Romana de Pneumologie si ... [citeste mai mult]

Primavara ne aduce, printre altele, numeroase verdeturi pe care le folosim la salate si la alte mancaruri, verdeturi bogate in vitamine si alti antioxidanti. In aceasta perioada gasim, in majoritatea pietelor, si loboda. Este o planta mai putin folosita, oarecum subestimata in raport cu calitatile sale si ... [citeste mai mult]

Concurentii prezentului episod au, fiecare, sustinatori fideli si inversunati. Exista numeroase polemici legate de raspunsul la intrebarea care este mai sanatos: laptele de vaca sau laptele de soia? Avantajele laptelui de soia fata de laptele de vaca: - nu contine lactoza, putand fi consumat fara probleme ... [citeste mai mult]

Medicamentele isi reduc efectul terapeutic asupra organismului in zilele calduroase, este concluzia oamenilor de stiinta suedezi de la Institutul Karolinska. O posibila explicatie ca soarele diminueaza efectul tratamentelor este faptul ca in zilele insorite organismul produce in mod natural vitamina D, ... [citeste mai mult]

Boala cronica de rinichi afecteaza 10-15% din populatie iar procentul este in crestere. Din cauza asocierii acesteia cu bolile cardiovasculare si cu diabetul, fiecare dintre ele poate reprezenta un factor de risc sau de complicatie a celeilalte afectiuni. "Asocierea dintre boala cronica de rinichi, diabet ... [citeste mai mult]

Slabirea nu trebuie realizata cu sacrificarea sanatatii: in fapt, urmarea unui regim de slabire are ca principal scop castigul de sanatate. Greseala pe care, din pacate, multi oameni o fac atunci cand incep o dieta este ca iau in calcul doar/in principal aportul de calorii. “Calorii mai putine si ... [citeste mai mult]

Tehnica ce stabileste intr-o singura zi diagnosticul pentru suspectii de Alzheimer a fost conceputa de carcetatori din Marea Britanie. Procedeul va mai fi testat timp de un an si, daca se va dovedi eficient, va fi impus in toate spitalele din Anglia. Procedeul incepe printr-o simpla scanare a creierului ... [citeste mai mult]

Sanatatea si calitatea vietii in general tin in primul rand de alegeri – in speta de alegeri corect fundamentate, sustinute prin informatie de calitate. Prin seria “Alternative culinare” va propunem o abordare prin comparatie sau, mai concret, o viziune competitiva asupra alimentelor care compun hrana ... [citeste mai mult]

Vitamina C este o vitamina oxidabila, hidrosolubila, care nu rezista la caldura si nici la razele ultraviolete (sensibila si la lumina). Vitamina C nu poate fi sintetizata de organism. Deoarece este hidrosolubila, organismul nu o depoziteaza si surplusul este eliminat rapid (in cateva ore de la momentul ... [citeste mai mult]

1) Fumatul asociat cu utilizarea anticonceptionalelor. Fumatul este oricum foarte nociv. Asociat cu majoritatea tipurilor de pilule contraceptive, riscul aparitiei unor cheaguri de sange capabile sa provoace tromboze creste semnificativ. Asocierea tigarilor cu anticonceptionalele creste probabilitatea de ... [citeste mai mult]

Hernia de disc se produce atunci cand un disc intervertebral sufera o leziune (fisura) la nivelul inelului cartilaginos care inconjoara nucleul pulpos. Aceasta leziune genereaza deplasarea (hernierea) nucleului pulpos al discului intervertebral. Nucleul pulpos poate ajunge in canalul spinal, apasand pe ... [citeste mai mult]

Doctorii au observat ca eficienta unui tratement difera in functie de pacienti. Un studiu desfasurat de cercetatori britanici si germani dezvaluie o legatura intre pesimism si puterea scazuta a unor terapii, scrie site-ul maxisciences.com. Doctorul Randy Gollub este neurolog la Massachusetts General ... [citeste mai mult]

Oamenii de stiinta au reusit, pentru prima data, sa transforme celule stem intr-un tip bine definit de neuroni, implicati in memorie si distrusi in boala Alzheimer. Dupa sase ani de cercetari, o echipa de oameni de stiinta de la Universitatea din Chicago a reusit sa creeze in laborator neuroni colinergici ... [citeste mai mult]

1) Lamaile sunt fructele cele mai bogate in vitamina C. Fals: gustul acru al lamailor este dat de acidul citric, nu de vitamina C. Lamaile au in medie 70 mg de vitamina C la 100 de grame. Afinele si coacazele negre depasesc aceasta concentratie de cateva ori. (Continutul de vitamina C al acestor fructe ... [citeste mai mult]

Fiindca a venit primavara, vom continua seria de retete sanatoase tot cu o salata. De data aceasta, una cu adevarat exotica: salata indiana. Ingrediente: un iaurt mare, o salata verde mare, 1/2 ardei rosu, 1/2 cutie ananas, un piept de pui, 50 g migdale pisate, o lamaie, 2 linguri ulei extravirgin de ... [citeste mai mult]

Ce aveti de facut pentru a va mentine pielea sanatoasa? 1) Hidratati-va suficient si fara a astepta ca setea sa devina intensa. Daca aceeasi cantitate zilnica de apa este impartita intr-un numar mai mare de reprize de consum, pielea dumneavoastra (si nu doar pielea) are de castigat. 2) Consumati ... [citeste mai mult]