Cautarea dupa "atac" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 26

O dieta pe baza de plante poate include si cantitati mici de peste si de carne slaba. Dar alegerea unui stil alimentar ce acopera multe fructe si legume poate ajuta la eliminarea bolilor cronice si la mentinerea unei siluete zvelte. Iata cateva motive pentru care ai putea-o incerca. [citeste mai mult]

Anumite alimente sunt adevarate remedii naturale care scad tensiunea arteriala si reduc stresul. Ti-am pregatit mai jos o lista cu alimentele care scad tensiunea arteriala si care previn aparitia altor afectiuni. [citeste mai mult]

Micul dejun traditional parizian include neaparat un croissant pe care il poti cumpara de la patiserie sau de la vestitele boulangerie. In Franta, croissantul se cumpara simplu si se umple cu gem acasa. In alte tari, cum ar fi Italia, Germania, se dau croissante umplute. [citeste mai mult]

Un nou studiu arata ca Bisfenol A, substanta chimica din ambalajele de plastic, poate cauza dureri de cap. Cercetarile au aratat ca aceasta substanta toxica este responsabila de multe probleme de sanatate precum obezitatea, infertilitatea si bolile cardiovasculare. [citeste mai mult]

De la antrenamente fizice la diete, multe dintre noi fac eforturi pentru a avea grija de ele. In orice caz, ne putem compromite sanatatea fara a fi constiente de asta. Citeste lista de mai jos si afla de ce trebuie sa te feresti. [citeste mai mult]

Potrivit cercetatorilor spanioli, sosul de rosii cu ceapa, usturoi si ulei de masline poate preveni infarctul si accidentul cerebral. Aceste ingrediente contin polifenoli care previn bolile cardiace. [citeste mai mult]

Te duci la supermarket si dai mai multi bani decat ai vrut initial. Nu-ti spunem nimic nou. Exista tot felul de tactici la care apeleaza retailerii pentru a ne face sa sa punem in cos mai multe lucruri decat avem inscrise pe lista de cumparaturi. Indiferent care ar fi sutiatia, exista unele produse de care ... [citeste mai mult]

Ciocolata adevarata este o sursa grozava (si delicioasa pe deasupra) de polifenoli care sunt niste mari promotori ai sanatatii. Nu toate ciocolatele sunt insa la fel. [citeste mai mult]

Incerci sa faci ordine in viata ta, in dulap, in camara etc., dar nu reusesti sa faci fata? Se prea poate sa te impidici de anumite greseli care te incetinesc. Vezi mai jos care sunt acestea si incearca sa le eviti. [citeste mai mult]

Daca ai colesterolul ridicat, esti cu siguranta in cautare de moduri sigure si eficiente de a-l cobori. Desi nu-ti poti schimba bagajul genetic, doctorul iti poate prescrie unele medicamente care sa te ajute. Iar tu iti poti alinia dieta si stilul de viata pentru a-ti sprijini sanatatea cardiovasculara. ... [citeste mai mult]

Femeile tind sa puna kilograme in plus in anumite zone ale corpului: pe coapse, pe partea dorsala, pe fata, sani si, bineinteles, pe abdomen. Daca suferi din cauza unei burtici pufoase, iata care ar putea fi cauzele. [citeste mai mult]

Pata de grasime este una incapatanata. La spalatul obisnuit, nu scapi de urma de pe haina. Va fi necesar un tratament de prespalare pentru a preveni deteriorarea definitiva a tesaturii. [citeste mai mult]

Sindromul de intestin iritabil (cunoscut si ca sindrom de colon spastic, colon iritabil sau colita spastica) este o boala care afecteaza intestinul si care se caracterizeaza prin dureri abdominale, constipatie sau diaree, flatulenta, balonari etc. Esti diagnosticata cu acest sindrom daca suferi de dureri sau ... [citeste mai mult]

Foloseste-ti sanatatea pana la limita ei de-i nevoie. De aceea o ai. Cheltuieste totul inainte de a muri si nu trai mai mult decat ti-e dat. (George Bernard Shaw) [citeste mai mult]

Femeile sunt mai preocupate decat barbatii sa-si mentina dintii si gingiile sanatoase, conform unui studiu publicat intr-o publicatie de profil, Journal of Periodontology. Dar alte cercetari arata ca inca mai avem multe de invatat. [citeste mai mult]

Daca citesti pe etichetele multor alimente procesate, vei vedea adesea cel putin un ingredient care are ca prefixul "partial hidrogenat". Din moment ce exista atata publicitate negativa privind acest ingredient, parte a familiei grasimilor trans, oamenii recunosc ingredientul ca fiind ceva ce trebuie evitat. [citeste mai mult]

Este greu sa rezisti sa nu-ti resfeti frumoasa prietena cu ceva bun de la cina. Dar, dupa cum stiu toti detinatorii de pisici, multe mancaruri de-ale oamenilor sunt nesigure pentru pisici, pentru ca avem nevoi nutritionale extrem de diferite. Chiar si unele tipuri de alimente pe care pisica le iubeste si pe ... [citeste mai mult]

Daca te arunci cu pofta asupra unei mancari preferate care este, de obicei, si o bomba calorica, te ajuta sa ramai sanatoasa la minte. Daca o faci insa prea des, dai peste tot felul de probleme. Asa ca este bine sa gasesti alternative sanatoase. [citeste mai mult]