Cautarea dupa "benefice" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

Merele sunt gustarea ideala la birou. Contin 85% apa si au putine calorii. Au in compozitia lor substante benefice pentru sanatate. [citeste mai mult]

Tai-chi este o tehnica de relaxare cu efecte benefice asupra sanatatii fizice si mentale. Disciplina mai este numita si meditatie in miscare, existand un echilibru intre trup si suflet. In limba chineza, Chi inseamna atat respiratie cat si energie. [citeste mai mult]

Este cunoscut faptul ca produsele lactate sunt benefice pentru sanatatea oaselor. Recent, cercetatorii au descoperit ca asigura si buna functionare a creierului. [citeste mai mult]

Stiai ca socul poate face minuni pentru sanatatea ta? Medicii nutritionisti sustin ca socul are numeroase proprietati benefice organismului si ajuta la tratarea mai multor afectiuni medicale. [citeste mai mult]

Datorita nivelului ridicat de vitamine, minerale si oligoelemente, ceaiul verde are efecte benefice pentru organism. [citeste mai mult]

Gustoase si aromate, perele contin cantitati importante de vitamine (C, A, E, complexul B) si minerale (zinc, sodiu, calciu, magneziu, potasiu, cupru si mangan) benefice organismului. Din pere se pot prepara dulceturi, compoturi, mancaruri, deserturi, nectaruri etc. [citeste mai mult]

Ceaiurile din plante medicinale sunt apreciate pentru gustul aromat dar si pentru proprietatile lor vindecatoare. Bogate in antioxidanti sunt benefice in tratarea a numeroase afectiuni. [citeste mai mult]

Hipertensiunea arteriala este asociata cu un risc crescut de boli de rinichi si de inima, insuficienta cardiaca, accident vascular cerebral. Din pacate, multe persoane nu iau in serios aceste probleme si urmeaza tratamente care le pot face mai mult rau decat bine. Natura ne ofera o multime de plante ... [citeste mai mult]

Probabil ca ti s-a intamplat si tie sa vrei sa folosesti capatana de usturoi numai s-o descoperi cu un lastar verde la capat. Cu ceapa nici nu mai vorbesc. Mirosul pe care il emana cand se strica este ingrozitor si ai si ramas fara ingredientul de baza al ciorbei si al tocanei. Pentru a pastra aceste legume ... [citeste mai mult]

Unul dintre cele mai benefice motive pentru a adauga varietate dietei este ca iti alimentezi organismul cu o multime de nutrienti diferiti. Dar mai sunt si alte lucruri pe care sa le iei in considerare. Daca mananci acelasi alimente in fiecare zi, limitezi nivelul de energie a corpului si nu ii acoperi ... [citeste mai mult]

Bebelusii si copilasii nu mananca foarte mult pentru ca stomacelele lor sunt mici. De aceea este bine sa le dam alimente care sunt pline de nutrienti si antioxidanti, care au multe efecte benefice la nivelul sanatatii. Exista astfel de alimente care sunt usor digerabile si mentin mintea si corpul in stare ... [citeste mai mult]

Cu totii stim ca laptele este o sursa de calciu care este esential pentru sanatatea oaselor, ca morcovul contine betacaroten care ajuta la imbunatatirea vederii si ca spanacul este o sursa excelenta de fier care ne protejeaza de cancer si boli de inima. Insa stiai ca anumite combinatii de alimente lupta ... [citeste mai mult]

Datorita proprietatilor sale, hreanul este una dintre cele mai folosite plante in medicina naturista. Substantele continute de hrean au efecte benefice asupra circulatiei sangelui, reducand astfel riscul unui infarct sau accident vascular cerebral. [citeste mai mult]

Coada soricelului este o planta cunoscuta din timpuri stravechi pentru efectele benefice asupra sanatatii. Ajuta la prevenirea bolilor genitale (vaginita, candidoza, etc), previne durerile menstruale si combate durerile de cap. [citeste mai mult]

Aceasta planta are numeroase intrebuintari si efecte benefice asupra organismului: daca vrei sa slabesti, este indicat sa bei ceai cu echinacea; daca ai acnee sau rani care se vindeca greu, esti sfatuita de medic sa folosesti o crema cu echinaceea. [citeste mai mult]

Propolisul este considerat unul dintre cele mai eficiente antibiotice naturale. Contine foarte multe substante benefice pentru sanatate si este un remediu eficient pentru tratarea afectiunilor virale, ale pielii sau a ulcerului. [citeste mai mult]

Stiai ca apa carbogazoasa contine o multime de alte minerale benefice pentru organism, printre care potasiu si magneziu? [citeste mai mult]

Numele plantei in engleza este "nettle" care vine din cuvantul olandez netel, "ac". Explicabil, nu? Cu toate acestea, urzicile preparate ca mancare sau puse in ceai sunt departe de a mai intepa sin e incanta cu un gust si o aroma placute si benefice pentru sanatate. La ce anume este buna? Vezi mai jos. [citeste mai mult]