Lamaile abunda in vitamina C, alcalinizeaza organismul, regleaza PH-ul corpului si astfel previn diverse boli si afectiuni.
Pe de alta parte, usturoiul are proprietati antivirale, antibacteriene si antiseptice, iar ingredientul activ, alicina, stimuleaza sistemul imunitar. Mai contine vitamina C, vitamina B6, mangan si fibre, nutrienti esentiali pentru buna functionare a organismului.
Ghimbirul lupta impotriva inflamatiei, trateaza problemele digestive, calmeaza durerea. Contine sunstante cu proprietati antiinflamatorii, cum ar fi capsaicina si curcumina, care protejeaza organismul de bacterii si virusi.
Iata remediul natural pentru eliminarea infectiilor din organism, scaderea colesteroului si cresterea imunitatii!
Ingrediente:
- 4 lamai;
- 4 catei de usturoi;
- o lingurita de radacina rasa de ghimbir;
- 2 litri de apa.
Lamaile, usturoiul si ghimbirul se curata de coaja si se pun in blender. Apoi, amestecul se transfera intr-un vas, se adauga apa si se lasa sa fiarba cateva minute. Dupa ce s-a racit, se strecoara si se pastreaza in sticle inchise etans, la rece.
Se bea un pahar in fiecare dimineata, pe stomacul gol si altul seara, cu doua ore inainte de culcare.
Sursa: www.healthyfoodhouse.com
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Personalitati ale Arhitecturii Romanesti
Lucrarea Personalitati ale Arhitecturii Romanesti 1859-2023 este una dintre atat de rarele antologii dedicate arhitectilor care au activat si au creat in spatiul romanesc O arhiva bogata ce contine peste 1400 de nume reprezentative de arhitecti cu ajutorul careia puteti deslusi tendintele arhitecturale ale celor 165 de ani pusi sub lupa ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3
din 5
- 6 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!