Cautarea dupa "bunatate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 51

Din ce in ce mai multi oameni sufera de hipertensiune. Ceea ce nu e de trecut cu vederea, pentru ca hipertensiunea este un factor de risc pentru atacul cerebral si unul care contribuie la problemele de inima. Avem si vesti bune: iti poti controla tensiunea prin metode simple, cat se poate de naturale, ... [citeste mai mult]

Din cauza stilului de viata dezechilibrat acumulam in organism multe toxine, iar corpul are nevoie de ajutor pentru a elimina aceste substante. Bun prilej de detoxifiere, Postul Craciunului este de folos atat pentru trup, cat si pentru suflet. [citeste mai mult]

Ceaiurile negru si verde au fost folosite din timpuri stravechi pentru a imbunatati sanatatea si aspectul pielii si al parului, fiind bogate in antioxidanti si avand proprietati antiimbatranire. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca fructele si legumele contin substante nutritive benefice sanatatii. Alimentele prezentate mai jos lupta impotriva cancerului, reduc colesterolul si previn bolile cardiovasculare. Haideti sa descoperim impreuna care sunt alimentele cu puteri vindecatoare! [citeste mai mult]

Cercetatorii au descoperit ca perierea regulata a dintilor duce la prevenirea atacurilor cardiace, relateaza Daily Mail. Igiena dentara precara si gingiile care sangereaza deschid drumul in sistemul circulator a pana la 700 de bacterii. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, care iti asigura vitaminele si mineralele de care organismul tau are nevoie pentru a avea energie. Alimentele prezentate mai jos sunt sunt recomandate de Jackie Newgent, autoarea cartii "1.000 Low-Calorie Recipes". [citeste mai mult]

Conform studiilor efectuate de neurologul Steven Miller de la Universitatea din Maryland, cafeaua trebuie bauta dimineata, in intervalul 9:30-11:30 deoarece ceasul biologic este receptiv la efectul cafelei la cateva ore de la trezire. [citeste mai mult]

Superalimentele sunt plante, fructe sau legume care fac minuni la nivelul corpului atunci cand sunt consumate regulat. Ele au o mare densitate nutritiva, au multi nutrienti si antioxidanti. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca laptele este o sursa de calciu care este esential pentru sanatatea oaselor, ca morcovul contine betacaroten care ajuta la imbunatatirea vederii si ca spanacul este o sursa excelenta de fier care ne protejeaza de cancer si boli de inima. Insa stiai ca anumite combinatii de alimente lupta ... [citeste mai mult]

Pe langa faptul ca este un aliment gustos, exista mai multe motive pentru care ar trebui sa-l consumi. Unele beneficii s-ar putea sa le cunosti, altele te-ar putea surprinde. [citeste mai mult]

Nivelul ridicat de colesterol creste riscul de a suferi de boli cardiovasculare sau de atac cerebral. Ciocolata neagra te ajuta sa reduci nivelul de colesterol din sange. In plus, boabele de cacao contin antioxidanti care previn imbatranirea prematura. [citeste mai mult]

Stii deja ca stresul produce probleme de sanatate. Cand experimentezi stresul, reactia naturala a corpului este sa elimine hormonul numit cortizol. In doze mici, acesta nu este daunator sanatatii. Dar, in stresul cronic, nivelurile ridicate de cortizol pe o perioada mai mare de timp afecteaza somnul, starea ... [citeste mai mult]

Medicii ne-au tot avertizat pana acum in privinta riscurilor consumului ridicat de carne rosie. Pentru ca are grasimi saturate si continut ridicat de colesterol care sunt rele pentru inima. Se pare totusi ca s-au inselat. [citeste mai mult]

Imi place tare mult sfecla coapta pentru ca este dulce si aromata si isi pastreaza cel mai bine vitaminele si mineralele. Este foarte sanatoasa, avand proprietati de detoxifiere si este foarte buna mai ales daca esti anemica. [citeste mai mult]

Datorita proprietatilor sale, hreanul este una dintre cele mai folosite plante in medicina naturista. Substantele continute de hrean au efecte benefice asupra circulatiei sangelui, reducand astfel riscul unui infarct sau accident vascular cerebral. [citeste mai mult]

Cacaua se gaseste intr-o concentratie mai mare in ciocolata neagra decat in cea cu lapte. Consumata in cantitati moderate, ciocolata neagra protejeaza inima si intareste sistemul imunitar. Datorita continutului bogat de flavonoide, reduce tensiunea arteriala si alunga stresul. [citeste mai mult]

Dupa cum bine stii, cauzele cele mai frecvente ale indigestiei sunt alimentatia dezechilibrata, uneori monotona, precum si nerespectarea regimului meselor, stresul, nesomnul, anxietatea. Specialistii sustin ca exista anumite alimente care amelioreaza simptomele cauzate de indigestie. [citeste mai mult]

Fructe de toamna, prunele sunt o sursa de vitalitate si sanatate datorita continutului bogat de vitamine si minerale. Contin vitaminele A, B, C si E, fier, magneziu, seleniu, cupru si importanti acizi organici precum betacarotenul. [citeste mai mult]