Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Superalimentele cu cea mai mare densitate nutritiva de pe pamant

Superalimentele cu cea mai mare densitate nutritiva de pe pamant
Superalimentele sunt plante, fructe sau legume care fac minuni la nivelul corpului atunci cand sunt consumate regulat. Ele au o mare densitate nutritiva, au multi nutrienti si antioxidanti.


Iata deci cateva superalimente de care trebuie sa tii cont:
1. Chlorella nu este un supliment, ci un aliment. Este usor de cultivat si de colectat din iazurile de apa dulce sau din lacurile facute de om. Se credea, pe la sfarsitul celui de-Al Doilea Razboi Mondial, ca poate solutiona foametea din lume. S-a renunta la idee, caci peretii celulari ai chlorellei sunt greu digerabili.
Intre timp, s-au inventat metode de a sparge peretii celulari, fara sa i se piarda calitatea nutritiva. 
2. Spirulina (alga verde-albastra) este considerata un tip de bacterie unicelulara benefica sau o incrucisare intre bacterie si alga, continand elemente de la ambele tipuri de microorganisme. 
3. Kale (varza furajera) este o planta sin familia verzei. Are un gust cu care te acomodezi in timp, dar poti face, de exemplu, suc de varza furajera si morcovi. 
4. Semintele de chia sunt mai scumpe decat semintele de in, dar ofera mai multi nutrienti si protejeaza mai bine inima (au mult omega 3).
5. Semintele si uleiurile de canepa asigura un echilibru perfecr intre 0mega-3, 6 si 9.
6. Sucul de noni creste imunitatea. Are substante biologic active si a atras atentia lumii intregi, aceste substante nemaigasindu-se in nicio alta leguma sau fruct de pe glob. Acest sirop scade hipertensiunea, imbunatateste procesele metabolice, normalizeaza functiile celulare si are efect antialergic, printre altele.
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 3.88 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre superalimente

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre kale

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre noni

Cele mai citite articole

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016