Cautarea dupa "carne" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 19

Chiar daca mancam putin, metabolismul lent favorizeaza ingrasarea. In schimb, un metabolism accelerat ne ajuta sa pierdem in greutate si sa avem mai multa energie si vitalitate. Prea multe diete de slabire pot fi frustrante si dificil de urmat, de aceea va recomandam sa urmati sfaturile doctorului Oz pentru ... [citeste mai mult]

Durerile articulare pot sa apara in orice moment, de la aplecarea dupa un pix cazut pana la o simpla plimbare pe jos. Daca te intrebi de ce apar aceste senzatii neplacute, afla ca exista posibilitatea ca alimentatia ta sa joace un rol important in ecuatie. Citeste ce alimente iti pot provoca dureri de ... [citeste mai mult]

In sezonul cald creste riscul alterarii alimentelor si, implicit, al aparitiei toxiinfectiilor alimentare si, de aceea, este bine sa fie respectate cateva masuri simple, dar foarte eficiente. Autoritatea Nationala Sanitara Veterinara si pentru Siguranta Alimentelor recomanda ca in perioadele cu temperaturi ... [citeste mai mult]

Vitaminele sunt necesare pentru buna functionare a rinichilor. Printre functiile rinichilor se numara reglarea nivelului de fluide din organism, stabilizarea tensiunii arteriale, controlarea productiei de globule rosii din sange, echilibrarea nivelului de calciu si minerale si eliminarea toxinelor prin ... [citeste mai mult]

Daca asociai pana acum lipsa de vitamine doar cu scaderea nivelului de energie, afla ca are si alte efecte asupra organismului tau. Cel mai important dintre acestea este ca corpul tau devine mai slab in fata atacurilor virusurilor. Ca sa previi imbolnavirea, fii atenta la semnele pe care le transmite chipul ... [citeste mai mult]

Unul din cinci oameni cu varsta peste 70 de ani se confrunta cu o deteriorare a functiilor cognitive, care poate progresa spre dementa si chiar moarte in cazul a jumatate dintre acestia in aproximativ 5 ani. Specialistii recomanda pentru prevenirea acestei probleme administrarea celor mai bune vitamine ... [citeste mai mult]

Cand te pregatesti pentru o calatorie, modul de impachetare are un rol foarte important, mai ales daca nu vrei sa te trezesti la destinatie cu lucrurile din valiza imprastiate ca dupa o explozie. [citeste mai mult]

Avem nevoie de un organism super sanatos pentru a trai mult si cat mai bine. Vrem sa aratam bine, sa actionam ca la 30 de ani, sa fim inteligenti si sa fim plini de optimism. Dar acest lucru nu se intampla decat daca suntem sanatosi. [citeste mai mult]

Anxietatea si depresia apar cu precadere in perioadele de stres din viata noastra. Pentru a combate aceste reactii ale organismului este foarte important sa aveti in primul rand o dieta sanatoasa. Specialistii recomanda alimentele care au un efect linistitor asupra sistemului nervos. [citeste mai mult]

O viata sanatoasa... iata ce ne dorim cu totii. Ne dorim o viata sanatoasa chiar mai presus de orice, pentru ca fara sanatate, nimic nu prea mai are aceeasi importanta. [citeste mai mult]

Cu totii suntem datori corpului nostru sa il mentinem sanatos. Desi factorii genetici si cei de mediu sunt deseori implicati in aparitia bolilor, stilul de viata pe care il adoptam este decisiv in ceea ce priveste sanatatea. In functie de varsta, factorii de risc pentru sanatate sunt diferiti, deoarece la ... [citeste mai mult]

Nautul este bogat in vitaminele A, B6 si B9 si minerale precum mangan, fier, fosfor, potasiu, clor, sodiu, siliciu, calciu, magneziu, cupru si zinc. Se poate folosi in prepararea salatelor, chiftelelor, sarmalelor, etc. [citeste mai mult]

Doamnelor... S-a stabilit! Suntem mai eficiente decat ei! Un nou studiu confirma faptul ca barbatii polueaza mai mult decat femeile. [citeste mai mult]

Specialistul in nutritie, Ligya Alexandrescu este de parere ca stresul inhiba absorbtia nutrientilor in organism si afecteaza sistemul cardiovascular. De aceea, ne recomanda sa inlocuim cafeau cu ceai din plante medicinale sau limonada. Alimentele prezentate mai jos cresc nivelul de serotonină, hormonul ... [citeste mai mult]

Nu este deloc dificil sa slabesti atunci cand ai alaturi ajutor. Mai greu este atunci cand iti lipsesc sfaturile specialistilor, nutritionistilor. Dar esential de retinut este faptul ca nimic nu este imposibil daca ai vointa. [citeste mai mult]

Exista alimente care contin substante neurochimice (vitamine, aminoacizi, etc.) vitale pentru sanatatea creierului si stimularea productiei de hormoni. [citeste mai mult]

Nicio femeie insarcinata nu ar trebui sa-si neglijeze nutritia. La fel de important precum aportul de vitamine obligatorii este si evitarea alimentelor riscante pentru mama si fat. [citeste mai mult]

Silueta perfecta este un deziderat atat pentru femei, cat si pentru barbati, mai ales in perioada concediilor de vara. Pentru a-si atinge telul, multi fac eforturi si renunta la preparatele culinare preferate, fara sa stie insa cat de potrivite sunt alegerile lor. Cea mai mare platforma de food ordering din ... [citeste mai mult]