Cautarea dupa "cataracta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2

Din familia cruciferelor, broccoli este una dintre cele mai sanatoase legume pentru organism. Contine vitamina C, magneziu, calciu, potasiu si fosfor, dar si fibre, luteina si seleniu. Specialistii in nutritie il recomanda in alimentatia zilnica deoarece poate sa previna o serie de afectiuni. [citeste mai mult]

Zilele insorite sunt, fara doar si poate, extrem de frumoase, insa atunci cand soarele incepe sa straluceasca cu putere, trebuie sa fii constienta de efectele sale nocive si sa fii atenta la expunere. [citeste mai mult]

Inceputul lunii mai este perioada care ne anunta ca fructele proaspete si mai ales romanesti isi fac aparitia putin cate putin si ne bucura cu gustul lor plin de savoare . Descopera si tu care sunt fructele lunii si, de asemenea, care sunt beneficiile pe care le au asupra sanatatii noastre, in urma unui ... [citeste mai mult]

Antioxidantii au atras atentia cercetatorilor in ultimii ani datorita numeroaselor beneficii pentru sanatate: reducerea raspandirii cancerului in organism, prevenirea dementei, a bolilor cardiovasculare, a pierderii vederii si a altor afectiuni cronice care apar pe masura ce imbatranim. Sunt oare ... [citeste mai mult]

Beneficiile pentru sanatate ale bananelor includ reducerea obezitatii, combaterea tulburarilor intestinale si a constipatiei, prevenirea anemiei, artritei, tulburarilor renale si urinare, problemelor menstruale. Ele sunt bune, de asemenea, pentru reducerea tensiunii arteriale, protejarea sanatatii inimii, ... [citeste mai mult]

Includerea acestui aliment in dieta ta poate imbunatati starea de sanatate in mod semnificativ. Pentru ca are numeroase beneficii nutritionale este de mare ajutor pentru pierderea in greutate. O poti adauga in supe, ciorbe, salate, smoothie-uri. [citeste mai mult]

Este cunoscut faptul ca merele sunt foarte bune pentru sanatatea intregului organism. Iata 9 motive pentru care sa mananci un mar in fiecare zi: [citeste mai mult]

Spanacul face parte din familia chenopodiaceae din care amintim sfecla rosie si loboda. Este foarte apreciat pentru proprietatile sale nutritive. [citeste mai mult]

Exista anumite alimente care, prin substantele continute, accelereaza metabolizarea grasimilor. In randurile de mai jos, iata alimentele care iti pun metabolismul la treaba: [citeste mai mult]

Nu stiam insa aflam cu aceasta ocazie faptul ca un aliment care se afla mereu la dispozitia noastra este si unul dintre cele mai miraculoase remedii din lume. [citeste mai mult]

Sanatatea ochilor depinde de calitatea alimentelor pe care le consumam. Unele substante continute de alimentele sanatoase (legume, fructe, peste gras) pot incetini imbatranirea tesuturilor. [citeste mai mult]

Avocado este o sursa bogata in vitamina E, potasiu, vitamine din grupul B, vitamina K, acidul folic, vitamina C si fibre, magneziu, mangan, cupru, fier, zinc, fosfor. [citeste mai mult]

Avocado este un aliment bogat in substante nutritive precum vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina E, vitamina K, acid folic, cupru, potasiu si magneziu. De asemenea, este o sursa excelenta de fibre. [citeste mai mult]

Morcovii sunt vedetele acestui sezon. Iti recomandam sa consumi aceasta leguma cu toata increderea pentru ca aduce numeroase beneficii organismului. [citeste mai mult]

Busuiocul are proprietati antibiotice, bactericide, fungicide si este de mare ajutor pentru multe probleme de sanatate. [citeste mai mult]

Afinele sunt pline de vitamine, minerale si antioxidanti. In plus, sunt folosite ca remediu naturist pentru foarte multe afectiuni. Haideti sa aflam avantajele pe care ni le va aduce consumul de afine! [citeste mai mult]

Avocado este un fruct foarte apreciat pentru calitatile sale extraordinare. Ideal ar fi sa-l consumi cel putin o data pe saptamana. [citeste mai mult]

Fructe aromate, caisele sunt o gustare excelenta intr-o zi calduroasa de vara. Consumate frecvent, ne ajuta sa ne mentinem in forma. In cele ce urmeaza, iata 8 motive pentru care ar trebui sa mananci caise: [citeste mai mult]