Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Topul alimentelor care topesc grasimea abdominala

Topul alimentelor care topesc grasimea abdominala
Topul alimentelor care topesc grasimea abdominala

Exista anumite alimente care, prin substantele continute, accelereaza metabolizarea grasimilor. In randurile de mai jos, iata alimentele care iti pun metabolismul la treaba:


1. Legume cu frunzele verzi

Spanacul, salata verde, ardeiul gras verde, varza, broccoli si alte legume de culoare verde inchis sunt surse excelente de fibre. Mai mult, va protejeaza de bolile de inima, cancer, cataracta si pierderi de memorie.

2. Ardei iute

Ardeiul iute diminueaza riscul de exces de insulina prin accelerarea metabolismului si scaderea nivelul de glucoza (zahar) din sange. Se stie ca excesul de insulina poate duce la depozitele adipoase.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania


De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h


3. Fulgi de ovaz

Mentin la limite normale nivelul de zahar din sange. De asemenea, studiile arata ca cercetarile arata ca cei care consuma fulgi de ovaz au o pofta redusa pentru alimentele grase.

4. Leguminoase (fasole, linte)

Leguminoasele sunt o sursa buna de fibre. Ele ajuta la stabilizarea zaharului din sange.

5. Usturoi si ceapa

Contin fitochimicale care descompun depozitele de grasime din organism. Sunt antibiotice naturale, distrug virusii, bacteriile si ciupercile si ofera protectie impotriva bolilor de inima.

6. Turmeric

Acest condiment popular folosit in bucataria indiana contine betacaroten si antioxidanti care protejeaza ficatul de radicalii liberi. Poti adauga turmeric in orez, supe-crema sau in mancarea de linte.

Sursa: care2.com
Foto: www.zmescience.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.78 din 5 - 20 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre grasime

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre legume

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ardei iute

Spune-ne opinia ta despre "Topul alimentelor care topesc grasimea abdominala"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 6 =

Cele mai citite articole

Poate nu stiai ca kiwi se afla in fruntea clasamentului, alaturi de alte fructe, atunci cand vine ...
Toate persoanele trec prin unele momente in care se simt triste.
Toamna este anotimpul ideal pentru a sta treaz ore in sir cuibarit in casa pentru a citi povesti ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0