Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Avocado, fructul-minune din care ne putem lua toate vitaminele

Avocado, fructul-minune din care ne putem lua toate vitaminele
Avocado, fructul-minune din care ne putem lua toate vitaminele

Avocado este un aliment bogat in substante nutritive precum vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina E, vitamina K, acid folic, cupru, potasiu si magneziu. De asemenea, este o sursa excelenta de fibre.


Grasimile mone-nesaturate contine de acest fruct ajuta la reducerea nivelului de colesterol. In plus, sustin specialistii, reduce si nivelul trigliceridelor din sange.

Prin continutul de potasiu tine la distanta bolile circulatorii, precum bolile cardiace, accidentul vascular cerebral si hipertensiunea arteriala.

De asemenea, avocado contine o cantitate considerabila de acid folic, un nutrient de mare ajutor pentru femeile insarcinate (previne formarea la fat a malformatiilor congenitale).

Conform unor cercetari recente, acidul oleic din compozitia sa este benefic in prevenirea cancerului de prostata.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a


Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...

Oferta Speciala
valabila 48h


Luteina previne problemele oculare, cum ar fi degenerescenta maculara si cataracta.

Mai mult decat atat, avocado contine glutation, un antioxidant care previne imbatranirea pielii si stimuleaza sistemul imunitar.

Gratie proprietatilor antiinflamatorii, previne osteoartrita si artrita reumatoida.

Este un ingredient important in dieta de slabire deoarece grasimile mono-nesaturate accelereaza metabolismul si reduce pofta de mancare.

Uleiul de avocado este utilizat pentru tratarea anumitor afectiuni ale pielii cum ar fi psoriazisul. Este foarte bun pentru par, fiind folosit ca un tonic.

Sursa: buzzle.com
Foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.5 din 5 - 8 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre avocado

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamine

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ulei de avocado

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta de slabire

Spune-ne opinia ta despre "Avocado, fructul-minune din care ne putem lua toate vitaminele"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


9 - 8 =

Cele mai citite articole

Poate nu stiai ca kiwi se afla in fruntea clasamentului, alaturi de alte fructe, atunci cand vine ...
Toate persoanele trec prin unele momente in care se simt triste.
Un stil de viata dezechilibrat care are in prim plan o dieta nepotrivita si lipsa odihnei nu face ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0