Cautarea dupa "cont" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 99

Va propunem astazi o salata de fasole verde cu tarhon care se prepara usor si are un gust delicios. Fasolea verde contine de 2 ori mai mult fier decat spanacul, de aceea persoanele care au un deficit de fier in organism ar trebui sa o consume mai des, sub forma de salata. [citeste mai mult]

Broccoli este la moda, am putea spune. Cu totii vrem sa gatim faimoasa leguma pe care mari celebritati o consuma cu toata convingerea. Broccoli contine saruri minerale, vitamine si substnate nutritive pentru tot organism. Leguma noastra contine cantitati mari de vitamina C, fibre, nutrienti care detin ... [citeste mai mult]

Productia de insulina este controlata de ceasul circadian al organismului si tocmai de aceea conteaza nu nuami ce mancam, ci si cand mancam. Perturbarile de ritm circadian duc la obezitate si la cresterea riscului de aparitie a diabetului si a bolilor de inima. [citeste mai mult]

Filmele documentare reprezinta o sursa consistenta de informatii valoroase pentru fiecare dintre noi. La mijloc sunt fapte reale, cifre si statistici, cercetari si documentari care releva anumite situatii de care sa tinem cont. [citeste mai mult]

Numerosi nutritionisti si medici ne avertizeaza cu privire la diferenta majora dintre orezul alb si cel salbatic, nedecorticat. Se pare ca cei care tin la sanatatea lor vor fi nevoiti sa renunte la cel alb in favoarea celui salbatic, un tip de orez care contine un nivel mai inalt de substante nutritive si ... [citeste mai mult]

Stim ca un pic de stres este bun pentru noi, dar sa te simti continuu presat, anxios, innebunit poate duce la efecte periculoase asupra organismului. Citeste mai jos cateva din pagubele pe care stresul ni le aduce. [citeste mai mult]

Turneul national al maestrului Tudor Gheorghe, intitulat "Ce-am avut si ce-am pierdut", va incepe pe data de 25 februarie la Teatrul National din Craiova. In cadrul concertelor artistul va fi acompaniat de un taraf autentic alcatuit din: Virgil Iordache la vioara, Floricel Gheorghe la tambal, Liviu Preda la ... [citeste mai mult]

Va vin prietenii in vizita intr-o ora, copilul si-a imprastiat toate jucariile in sufragerie si desi il rogi sa le duca in camera lui, te ignora? Sau spune ca le duce, dar continua sa se joace? Iata cateva trucuri ca sa il faci sa te asculte, fara tipete sau frustrari... [citeste mai mult]

Cartile sunt cel mai sigur remediu pentru o zi grea. Ele sunt cele care ne umpleau de aventura zilele in copilarie sau, din contra, deveneau o corvoada, atunci cand nu ne placea subiectul sau autorul. Oricum ar fi, exista cateva carti pentru copii pe care ar trebui sa le recitim acum, ca adulti: ne vom ... [citeste mai mult]

Broccoli este un aliment extrem de sanatos, care are proprietati antiinflamatorii. Contine fibre, potasiu, calciu si fitonutrienti care reduc riscul de diabet sau cancer. Mai contine si vitamina C si betacaroten, o substanta antioxidanta. Ajuta la prevenirea bolilor oculare, a artritei si a bolilor cardiace. [citeste mai mult]

Pestele este un aliment care contine vitamina B12, seleniu, proteine si fosfor. Nutritionistii ne indeamna sa consumam cat mai des peste proaspat pentru a combate diverse afectiuni (astm, boli cardiace), pentru a preveni imbatranirea si pentru dezvoltarea capacitatilor intelectuale. [citeste mai mult]

Pentru ca salatele contin in general cele mai sanatoase alimente, indiferent de sezon, iti voi recomanda astazi una speciala. Salata de ton cu sos vinegreta este usor de preparat si este extrem de delicioasa. [citeste mai mult]

Accesoriile din blana sau cele care contin cel putin cateva elemente imblanite sunt in trend in sezonul toamna-iarna 2012-2013, asa ca trebuie sa iti achizitionezi neaparat cateva dintre ele. [citeste mai mult]

American Film Institute (AFI) a facut publica lista celor mai bune filme ale anului 2012. In acest top se regasesc filme de lungmetraj, seriale, dar si o serie de filme controversate. Lista AFI a fost alcatuita de critici de film si reprezentanti ai industriei de divertisment. [citeste mai mult]

Nu conteaza ca a nins, atata timp cat temperaturile ne permit, inca putem sa fim chic si feminine purtand fuste potrivite anotimpului. Iata ce fel de fuste se poarta in iarna 2012 si cateva idei de tinute... [citeste mai mult]

Meniul de post trebuie sa fie diversificat si pe placul tuturor, iar dovleceii ar putea fi favoritii acestei perioade. Dovleceii nu numai ca au foarte putine calorii, insa contin potasiu, vitamina A si magneziu si pot fi gatiti in mai multe variante, atat la cuptor, cat si prajiti, la gratar sau la aburi. [citeste mai mult]

Sucul natural de grapefruit contine apa, calciu, fier, fosfor si potasiu, vitaminele A, C, B1 si B2. [citeste mai mult]

Radacina de hrean este folosita in bucatarie pentru aroma speciala si gustul picant , dar si in medicina naturista pentru beneficiile curative. Acesta contine fier, potasiu, magneziu, calciu, vitamina C, vitamina B1, uleiuri volatile, diferite enzime. [citeste mai mult]