Cautarea dupa "creste" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 102

Ideea ca o persoana poate fi dependenta de mancare primeste din ce in ce mai mult sprijin din partea stiintei. Experimentele facute pe animale si pe oameni arata ca, in cazul unora, sunt activati aceiasi centri ai placerii si recompensei din creier si cand iau droguri ca heroina si cocaina si cand mananca, ... [citeste mai mult]

In ultima vreme, se pare ca exista o preocupare intensa legata de proteine. Toata lumea a auzit de ele si stie ca trebuie sa le consume, pentru a avea masa musculara si energie. O perrsoana adulta are nevoie de 0,8 grame de proteine pe kilogram de greutate corporala pe zi, ceea ce inseamna, in medie, cam 56 ... [citeste mai mult]

Nu poti elimina dintr-o data din alimentatie toate produsele nesanatoase, insa poti reduce consumul lor, scrie care2.com. Vorbim in continuare despre alimentele care ne pun in pericol sanatatea... [citeste mai mult]

O ceasca de cirese are mai putin de 100 de calorii si reprezinta o gustare ideala intre mesele principale. Au un gust minunat si inlocuiesc snacks-urile, bomboanele sau prajiturile. Sunt un ingredient de baza la prepararea diverselor prajituri. [citeste mai mult]

Caracterul, hobby-urile si cunostintele copiilor nostri sunt influentate de activitatile la care participa de la varste fragede. [citeste mai mult]

In ultimele decenii s-au realizat numeroase cercetari cu privire la puterile vindecatoare ale anumitor compusi din produsele alimentare, cum ar fi licopenul, vitamina D si acizii grasi. Cu toate acestea, oamenii de stiinta au descoperit ca un antioxidant care se intalneste in broccoli, daca este combinat cu ... [citeste mai mult]

Aritimiile cardiace se caracterizeaza prin modificari ale ritmului normal al inimii, fie in raport cu frecventa cardiaca, fie in cel al regularitatii frecventei cardiace sau sub ambele aspecte. Fiecare bataie cardiaca incepe in atriul drept, sediul unui grup de celule specializate numit nodul sinusal. Acesta ... [citeste mai mult]

A venit vara si o data cu ea si dorinta noastra de a pierde cateva dintre kilogramele in plus. Astazi va recomandam un ingredient pe care medicii nutritionisti parca l-au tinut ascuns: zaharul natural (agavine) din tequila. [citeste mai mult]

Iti inscrii copilul la gradinita si intrebi automat care sunt optionalele la care il poti inscrie. Si apoi bifezi pe lista: pian, balet, aikido, germana, engleza, judo, teatru, inot, tenis, tobe, pictura, muzica si cate si mai cate. Daca are copilul pana si zece minute fara ocupatie, intri in fibrilatii si ... [citeste mai mult]

Sotul tau sforaie atat de tare, incat te-a facut sa alegi canapeaua din sufragerie si sa renunti la visul de a adormi imbratisati? Sa stii ca nu numai tu suferi, ci si el. Iata doar cateva dintre efectele sforaitului in timpul somnului: oboseala, randament scazut in ziua urmatoare, irascibilitate. [citeste mai mult]

Rolul apei in organism este imens. Este important sa ne controlam aportul de apa, pentru a ramane sanatoase si frumoase. Doctorii spun ca trebuie sa bem opt pahare zilnic. Numai asa organismul va ramane hidratat si vei putea sa alini setea cand este prea cald. Majoritatea preferam sa consumam alte bauturi ... [citeste mai mult]

Daca mananci peste de cel putin doua ori pe saptamana, riscul de depresie scade cu pana la 25%, spune un studiu al cercetatorilor australieni. Efectul este insa vizibil doar in cazul femeilor. Publicat in American Journal of Epidemiology, studiul atata ca acest fapt este datorat nivelului crescut de acizi ... [citeste mai mult]

Exista foarte multe alegeri sanatoase pe care le poti face in privinta alimentatiei, dar si multe altele nesanatoase. Ideea este ca trebuie sa renunti la ceea ce nu-ti face bine, pentru a nu-ti ingreuna digestia si, ulterior, a-ti ameti metabolismul. Cu siguranta nu suntem primii care iti atragem atentia ... [citeste mai mult]

Dupa ani intregi in care a pus familia si sotul pe primul loc, multe femei, pe masura ce se apropie de pragul de 50 de ani, vor mai mult de la viata. Dorinta de a gasi implinire personala este coplesitoare, chiar daca asta inseamna sa iasa din securitatea casniciei, spun psihologii. [citeste mai mult]

Ne pare rau sa fim mesagerii vestilor proaste, dar trebuie sa clarificam o idee preconceputa gresita: nu exista zahar "sanatos". Sau zahar "mai putin rau". Corpului tau nu-i pasa daca este "organic", "nerafinat" sau "natural suta la suta" si cu siguranta nu-i pasa daca Gwyneth Paltrow sau Bilic spun ca este ... [citeste mai mult]

Daca ai barbie dubla si nu ai nicio idee cum sa scapi de ea, nu dispera: exista cateva lucruri pe care le poti face. Aceasta problema apare cu timpul, cand muschii fetei tind sa-si piarda tonifierea, mai ales la femeile de peste 50 de ani, la cele care au trecut de menopauza sau la femeile insarcinate. De ... [citeste mai mult]

Otetul de mere este un produs natural obtinut din fermentarea sucului de mere, urmata de o a doua fermentatie a otetului insusi. El pastreaza toate proprietatile nutritive ale merelor, dar are si acizi si enzime in plus produse in timpul fermentatiilor. De sute de ani, otetul de mere este utilizat ca aliment ... [citeste mai mult]

Dragostea romantica a fost adesea considerata un tip de dependenta sau chiar o boala. Nu este nicio indoiala ca dragostea il face pe indragostit sa se gandeasca constant la persoana adorata si sa vrea sa faca o multime de lucruri impreuna cu ea. Dar este oare aceasta preocupare obsesiva daunatoare? Ar trebui ... [citeste mai mult]