Cautarea dupa "depresie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 13

Stresul nu iarta pe nimeni! Probabil si tu a trebuit sa treci macar o data prin tornada de emotii ce ti-a scos-o in cale. Pentru a combate "boala secolului", specialistii din industria farmaceutica si cei din domeniul naturist au lansat o serie de pastile antistres, cu eficienta sporita in perioadele de ... [citeste mai mult]

Ritmul vietii din zilele noastre este unul alert - de multe ori acest lucru reprezinta o cauza de stres in plus. Iar un nivel ridicat de stres, dupa cum stim cu totii, sta la baza unui numar mare de probleme de sanatate. De aceea este indicat, pe cat posibil, sa avem o viata cat mai linistita. Bineinteles ... [citeste mai mult]

Ti se intampla deseori sa refuzi invitatii in grupuri sociale de teama ca nu te vei simti in largul tau? Te temi ca vei fi judecat de ceilalti cand intri intr-o incapere? Sau este chiar mai rau de atat, gandul de a fi intr-un grup de oameni iti da palpitatii? [citeste mai mult]

Pe langa faptul ca vei decora propria casa intr-un mod inedit si dorit de tine, aceste plante te vor ajuta sa elimini anxietatea din jurul tau. Casa ta va deveni locul in care vei reveni de fiecare data cu placere si te va relaxa pentru a uita de grijile zilnice. [citeste mai mult]

Toamna este un anotimp de tranzitie catre sezonul rece. Ziua incepe sa scada, intensitatea luminii se reduce treptat, iar temperatura scade pana la pragul inghetului. Reducerea intensitatii luminii provoaca diferite schimbari in organism: productia de serotonina (hormonul fericirii) scade, vitamina D se ... [citeste mai mult]

Sanatatea se vede si se simte. Sanatatea se construieste in timp, cu eforturi constante. Nu se face nimic peste noapte si nimic nu este intamplator. Oamenii care sunt sanatosi au muncit pentru ca acest lucru sa devina realitate. [citeste mai mult]

In aer liber, in parcuri sau pe stadion, sau chiar si pe benzile de alergat din salile de sport, jogging-ul poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate, in afara de faptul ca ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus. [citeste mai mult]

O cana de ceai de macese aduce organismului un aport imens de vitamina C. Si nu doar vitamina C este deosebit de importanta ca beneficiu al ceaiului de macese. In acest material vom reda cateva beneficii importante ale ceaiului de macese. [citeste mai mult]

Respecti orele de masa si ai o alimentatie sanatoasa, ai renuntat la dulciuri, faci sport si cu toate acestea nu slabesti? Iata care pot fi cauzele: [citeste mai mult]

Este foarte important sa ne intarim imunitatea organismului pentru a tine la distanta bacteriile si virusii. [citeste mai mult]

Laptisorul de matca este, pe buna dreptate, considerat cel mai pretios dintre produsele apicole. Produs in cantitati foarte mici, laptisorul de matca are proprietati remarcabile pentru sanatatea femeilor, in special. [citeste mai mult]

Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de nucsoara includ capacitatea sa de a combate stresul, crampele menstruale, problemele cardiace, indigestia. De asemenea, foarte important de stiut este ca are capciatea de a scadea tensiunea arteriala si de a combate tusea si respiratia urat mirositoare. Beneficiile ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba de imbatranirea prematura a pielii, exista un aspect de care multe dintre femei se tem cel mai mult: aparitia ridurilor. In incercarea de a le combate folosim tot felul de creme, insa sunt o multime de factori, inclusiv alegerile alimentare de zi cu zi, care pot influenta aspectul pielii ... [citeste mai mult]

Magneziul este responsabil pentru numeroase procese biologice. Este al patrulea mineral din punct de vedere al concentratiei in organismul uman si este esential pentru efectuarea a peste 300 de reactii metabolice. [citeste mai mult]

Femeile sunt mai des afectate de dereglarile hormonale care pot provoca diverse simptome, de la sindromul premenstrual pana la disconfortul care apare odata cu instalarea menopauzei. Din fericire, o parte dintre aceste afectiuni pot fi ameliorate cu ajutorul aromaterapiei si a uleiurilor esentiale. Din acest ... [citeste mai mult]

Telefonul mobil nu mai reprezinta de ani buni un mijloc de comunicare, ci a devenit precum o extensie a corpului nostru, provocand dependente tot mai mari. Efectele negative ale acestei adictii se vad nu numai in randul adultilor, ci mai ales in randul copiilor. [citeste mai mult]

Sucul de afine reprezinta o alegere sanatoasa si o modalitate excelenta da a obtine aportul de nutrienti necesari pentru o zi. [citeste mai mult]

Vitamina A, cunoscuta si sub numele de retinol, reprezinta un nutrient foarte important pentru organism. Aceasta ajuta la cresterea imunitatii organismului pentru a lupta impotriva infectiilor. [citeste mai mult]