Cautarea dupa "diet" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 79

Nu doar barbatii sufera de criza varstei mijlocii, ci si femeile. Si, in cazul lor, manifestarile sunt mult mai evidente. Gandeste-te la decoletul adanc, diete drastice, tatuaje, schimbarea culorii parului, a garderobei. Totul in incercarea de a recupera unor calitati pe care le aveau la 20 si ceva de ani, ... [citeste mai mult]

Te uiti in oglinda si nu-ti place ce vezi. Te-ai ingrasat. Nu mult, dar suficient, cat sa nu poti sa uiti si de blazerul de deasupra. Se vad colaceii si asta te deprima ingrozitor. Nu mai ai chef sa te tii de vreo dieta, nu iti mai place nici cum iti sta parul. Ce mai, incet, incet, te paste o mica depresie. ... [citeste mai mult]

Esti iritabila, slabita si epuizata tot timpul? Se prea poate sa suferi de o deficienta de magneziu. Magneziul este esential, dar adesea trecut cu vederea, desi trebuie sa fie inclus in orice dieta echilibrata. Este implicat in peste 300 de functii ale organismului, multe dintrea acestea fiind responsabile ... [citeste mai mult]

Nu uita sa treci pe lista de cumparaturi aceste super-alimente care, pe langa faptul ca sunt foarte gustoase, aduc o multime de beneficii sanatatii tale. Fructele si legumele pe care ti le prezentam mai jos nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta in acest sezon. [citeste mai mult]

Daca ai colesterolul ridicat, esti cu siguranta in cautare de moduri sigure si eficiente de a-l cobori. Desi nu-ti poti schimba bagajul genetic, doctorul iti poate prescrie unele medicamente care sa te ajute. Iar tu iti poti alinia dieta si stilul de viata pentru a-ti sprijini sanatatea cardiovasculara. ... [citeste mai mult]

Se pare ca nu tot ce vrei sa mananci este rau pentru tine, mai ales candvine vorba de niste dinti mai albi, mai stralucitori. Iata cinci alimente care, in mod normal, sunt rezervate zilelor in care „inselam” dieta. [citeste mai mult]

Alimentele si ingredientele modificate genetic s-au infiltrat in dieta noastra, patand ceea ce era odata sanatos. Multe afaceri din domeniul agricol continua sa pretinda ca sunt sigure, dar tot mai multe cercetari demonstreaza ca alimentele modificate genetic sunt periculoase pentru sanatatea umana, ... [citeste mai mult]

Vanzarile sunt foarte mari la unele sucuri, tocmai pentru ca sunt promovate ca 'provenind din natura', 'bogate in vitamine' sau avand pupla. Si uite asa mintea consumatorului de buna credinta se seteaza pe ideea ca bea ceva bun si sanatos, suplinind celelalte goluri din dieta. [citeste mai mult]

Pentru o dieta curata si sanatoasa, trebuie sa faci un pic de efort. Conform beforeitnews.com, un fermier nu va manca niciodata cartofi neecologici, iar un expert in pesti nu se va atinge de somonul de crescatorie. De ce? [citeste mai mult]

Ouale sunt o parte importanta a dietei noastre. Ele sunt o buna sursa de proteine, la un pret excelent. Un ou are 5,5 grame de proteine, ceea ce echivaleaza cu 11,1% din valoarea zilnica recomandata. Un alt beneficiu pe care-l aduc este aportul de vitamina B8 (colina) care ajuta la functionarea in parametri ... [citeste mai mult]

Uleiul de masline este un ulei vegetal care este folosit pe scara larga in alimentatie si industria cosmetica. Se foloseste adesea in diete si cure de slabire, datorita continutului mare de grasimi monosaturate si pentru ca studiile au demonstrat ca reduce riscul de producere al bolilor coronariene. [citeste mai mult]

De cand nu ti-ai mai schimbat salteaua? Vrei sa stii ce iti face salteaua veche pe care dormi de atatia ani? Stii ce sunt acarienii care probabil ca si-au facut cuib si in salteaua ta? Sincer vorbind, ce facem noi in timpul zilei, prin diete si exercitii fizice, ulei de migdale si zeci de pastile de ... [citeste mai mult]

Merele sunt, fara indoiala, cele mai populare fructe. Tin doctorul la distanta, ajuta digestia, sunt bune la dieta, dar pot avea si unele intrebuintari mai putin ortodoxe... [citeste mai mult]

In perioada sarbatorilor de Paste, cozonacul, ouale, drobul si carnea de miel ispitesc pe oricine. O dieta sanatoasa, insotita de exercitii fizice regulate, te va ajuta sa slabesti in mod eficient si constant, pana vei ajunge la greutatea ideala. [citeste mai mult]

Problemele financiare ne fac sa dam uitarii dietele si sa mancam ceea ce credem noi ca ne face sa ne simtim mai bine. 85% dintre noi facem asta, conform unui studiu realizat de Weight Watchers si citat de Daily Mail. [citeste mai mult]

Ce nu trebuie sa lipseasca din meniul tau cand tii o cura de slabire? Nutrionistii spun ca laptele, ouale, pestele gras si legumele crude trebuie sa faca parte din dieta noastra zilnica. [citeste mai mult]

Nutritionistii recomanda consumul de mere in toate curele si dietele de slabire. Merele au putine calorii si multe fibre alimentare care usureaza digestia. Iata care sunt beneficiile consumului de mere BIO… [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Incepeti ziua cu un mic dejun sanatos, care sa va ofere energie intreaga zi. Nu uitati sa includeti in dieta zilnica alimente bogate in vitamine, minerale si antioxidanti. [citeste mai mult]