SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Desert fabulos de sanatos cu ulei de nuca de cocos

de Sofia Marinescu la

Desert fabulos de sanatos cu ulei de nuca de cocos

Pentru cei care tanjesc sa incorporeze uleiul de nuca de cocos in dieta zilnica sau pentru cei care vor doar un alt mod distractiv si bun sa manance sanatos, va propunem o reteta simpla. Se face cu doar patru ingrediente, fara coacere. Promitem relatie de durata!

Ingrediente:

1 cana de ulei de nuca de cocos

Zeama de la 2 lamai

Coaja de la o lamaie

1 lingurite de miere sau un alt indulcitor (incearca stevie, caci este bine sa eviti orice este nenatural).

Pune jumatate din cantitatea de ulei in blender si cealalta la microunde, pentru 10 secunde (suficient sa se topeasca). Poti sa incalzesti uleiul si in tigaie daca nu vrei sa folosesti microundele, razele acestuia putand sa distruga anumite beneficii ale sale.

Odata topit uleiul, combina-l in blender cu sucul si zeama de lamaie si indulcitor. Amesteca pana cand toate ingerdientele se omogenizeaza. Toarna rezultatul in forme de silicon si baga la congelator pana se intareste (1-2 ore).

Sursa: jenileesamuel.wordpress.co

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Desert
Ulei de nuca de cocos
Lamaie
Desert sanatos

Articole similare

Meniul de Paste: ce alimente sunt recomandate dupa perioada postului

Meniul de Paste: ce alimente sunt recomandate dupa perioada postului
Sarbatoarea Pastelui vine dupa o lunga perioada de post, in care meniul alimentar se bazeaza preponderent pe fructe si legume, dieta care pune in ... [detalii]

Cum sa faci clatite cu doar 2 ingrediente

Cum sa faci clatite cu doar 2 ingrediente
Clatitele sunt un desert la indemana oricui. Incearca reteta propusa de noi pentru a pregati cele mai bune clatite![detalii]

Ierburi aromatice si condimente care fac minuni pentru sanatatea ta

Ierburi aromatice si condimente care fac minuni pentru sanatatea ta
Daca vrei sa ai un sistem imunitar puternic si un organism sanatos, atunci trebuie sa incluzi in alimentatie ierburile aromatice si condimentele. Pe ... [detalii]

Salata de fructe cu frisca, o reteta care te unge pe suflet

Salata de fructe cu frisca, o reteta care te unge pe suflet
Aduni fructele preferate, adaugi frisca si ai obtinut un preparat magic: salata de fructe cu frisca. Reteta este simplu de facut, nu iti rapeste mult ... [detalii]

Placinta de mere crocanta

Placinta de mere crocanta
Placinta de mere se potriveste oricarei ocazii. Are acea aroma de acasa si in acelasi timp un gust delicat si usor. De aceasta data e vorba de o ... [detalii]

Ultimele articole

Cum afecteaza zaharul corpul tau si de ce e bine sa-l inlocuiesti

Cum afecteaza zaharul corpul tau si de ce e bine sa-l inlocuiesti
Multi oameni se confrunta cu dificultati atunci cand incearca sa reduca zaharul din alimentatie. Te intalnesti zilnic cu tentatii dulci, fie ca ... [detalii]

Cum sa gatesti dovleacul: 3 idei sanatoase pentru intreaga zi

Cum sa gatesti dovleacul: 3 idei sanatoase pentru intreaga zi
Dovleacul placintar este unul dintre cele mai versatile si nutritive legume din sezonul rece, folosit de secole in bucataria romaneasca. Aroma sa ... [detalii]

Scortisoara: Beneficii pentru sanatate si 2 retete delicioase

Scortisoara: Beneficii pentru sanatate si 2 retete delicioase
Scortisoara nu este doar un condiment care imbogateste gustul preparatelor, ci si un adevarat aliat al sanatatii. Antioxidanta, antiinflamatoare, ... [detalii]

Deserturi de toamna cu mere – 3 retete savuroase si usor de preparat

DESERTuri de toamna cu mere – 3 retete savuroase si usor de preparat
Merele sunt vedetele incontestabile ale sezonului, perfecte pentru a fi transformate in deserturi de casa pline de parfum si savoare.[detalii]

Nuci: beneficii, proprietati si efecte pentru sanatatea creierului

Nuci: beneficii, proprietati si efecte pentru sanatatea creierului
Nuci si sanatatea creierului merg mana in mana, chiar daca la prima vedere par doar o gustare simpla. De fapt, nucile sunt considerate de multi ... [detalii]

Mai multe articole despre desert

Articole similare

Cum folosim uleiul de ricin pentru sanatate si frumusete

Cum folosim uleiul de ricin pentru sanatate si frumusete
Uleiul de ricin este folosit in medicina traditionala pentru a trata multe probleme de sanatate. Uleiul se obtine prin zdrobirea semintelor si a fost ... [detalii]

5 moduri surprinzatoare pentru a avea o piele de invidiat

5 moduri surprinzatoare pentru a avea o piele de invidiat
Exista in zilele noastre multa dezinformare privind ingrijirea pielii. Mai sunt si sfaturile babesti (dintre care unele chiar functioneaza) si multe ... [detalii]

Supa de mazare verde cu menta

Supa de mazare verde cu menta
Aceasta este o supa de complexitate redusa, proaspata si mentolata, care iti garanteaza o masa consistenta si plina de arome. Mazarea este un ... [detalii]

Cum sa faci la tine acasa o crema de protectie solara

Cum sa faci la tine acasa o crema de protectie solara
Crema impotriva razelor ultraviolete pe care o recomandam astazi este potrivita pentru toate tipurile de piele. Spre deosebire de cremele din comert, ... [detalii]

Remediu naturist pentru dureri musculare

Remediu naturist pentru dureri musculare
Durerile musculare sunt o problema comuna in zilele noastre, National Institutes of Health (NIH) afirmand ca "aceste dureri afecteaza mai multi ... [detalii]

Ultimele articole

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri
Alegerea alimentelor potrivite este esentiala pentru a asigura un aport nutritiv adecvat in Postul Craciunului. Prin adoptarea unor alegeri ... [detalii]

Secrete de frumusete: ingrediente naturale pentru ingrijirea pielii si a parului

Secrete de frumusete: ingrediente naturale pentru ingrijirea pielii si a parului
Ingrijirea pielii si a parului cu ingrediente naturale este o optiune excelenta pentru a va mentine frumusetea si sanatatea fara a recurge la ... [detalii]

Dieta vegetariana pentru a pierde in greutate

Dieta vegetariana pentru a pierde in greutate
Pentru a pierde in greutate, uneori incerci orice varianta despre care ai aflat din diverse surse ca este eficienta. Insa nu toate dietele au ... [detalii]

Samponul ar trebui ales in functie de tipul de par

Samponul ar trebui ales in functie de tipul de par
Samponul poate contine pana la 40 de ingrediente diferite, insa marea lor majoritate includ surfactanti. Aceasta substanta confera puterea de ... [detalii]

Top 4 uleiuri esentiale pentru tratarea acneei

Top 4 uleiuri esentiale pentru tratarea acneei
Mastile cosmetice din comert pentru tratarea acneei contin substante chimice, care au efecte secundare asupra tenului. Uleiurile naturale sunt blande ... [detalii]

Mai multe articole despre ulei de nuca de cocos

Articole similare

Suc de portocale si lamaie

Suc de portocale si LAMAIE
Sucul de portocale si lamaie este delicios si sanatos in orice anotimp. In plus, poti sa-ti iei aportul zilnic de vitamina C din sucul de portocale ... [detalii]

Ardeiul iute - la ce e bun?

Ardeiul iute - la ce e bun?
Te-ai intrebat vreodata cum te poate ajuta ardeiul iute? Am gasit raspunsurile la aceasta intrebare si ti le-am pus la dispozitie mai jos1 [detalii]

Reteta pentru vegetarieni: Salata de quinoa

Reteta pentru vegetarieni: Salata de quinoa
Ai mancat vreodata salata de quinoa? Daca nu, ar trebui sa incerci! Quinoa se poate folosi la prepararea tuturor felurilor de mancare: supe, ... [detalii]

Reteta BIO: Dulceata de caise

Reteta BIO: Dulceata de caise
Profita din plin de aceste fructe gustoase si prepara pentru familia ta o dulceata de caise. Iata care sunt ingredientele necesare pentru aceasta ... [detalii]

Salata cu mere, nuci si stafide

Salata cu mere, nuci si stafide
O salata racoritoare de fructe merge perfect in orice anotimp. Iata o reteta simpla si rapid de preparat, cu mere, nuci si stafide. Desigur, fiind ... [detalii]

Ultimele articole

Gata cu multitasking-ul. Cum intri in starea de flux si termini treaba mai repede

Gata cu multitasking-ul. Cum intri in starea de flux si termini treaba mai repede
Opt tab-uri deschise in browser, telefonul care vibreaza pe birou, notificari de la Slack, un e-mail care tocmai a intrat si, undeva in fundal, ... [detalii]

Echilibrul interior - 4 strategii eficiente pentru a sustine starea de bine

Echilibrul interior - 4 strategii eficiente pentru a sustine starea de bine
Te confrunti adesea cu o stare de oboseala persistenta, cu probleme digestive minore, cu iritatii ale pielii sau cu o lipsa generala de energie, ... [detalii]

Secrete pentru o silueta echilibrata: Apa si ceaiul de lamaie

Secrete pentru o silueta echilibrata: Apa si ceaiul de LAMAIE
Printre cele mai populare solutii naturale se numara apa cu lamaie si ceaiul de lamaie, doua bauturi simple, accesibile si promovate intens pentru ... [detalii]

Remedii naturale pentru dinti frumosi, albi si sanatosi

Remedii naturale pentru dinti frumosi, albi si sanatosi
Un zambet sanatos si luminos se obtine in primul rand printr-o igiena orala corecta, dar exista si remedii naturale care pot ajuta la mentinerea ... [detalii]

Ceaiuri racoritoare de vara: Bauturi naturale si delicioase pentru zilele toride

Ceaiuri racoritoare de vara: Bauturi naturale si delicioase pentru zilele toride
Vara este anotimpul in care cu totii cautam metode naturale si placute pentru a ne racori si hidrata. Una dintre cele mai simple si sanatoase optiuni ... [detalii]

Mai multe articole despre lamaie

Articole similare

Dulceata de portocale: Cum o prepari si cum o conservi?

Dulceata de portocale: Cum o prepari si cum o conservi?
Dulceata de portocale este preparatul ideal pentru micul dejun, mai ales atunci cand o servesti alaturi de o felie de paine prajita cu unt, insa ... [detalii]

Dieta de slabire cu cirese: 6 sfaturi pentru o silueta de invidiat

Dieta de slabire cu cirese: 6 sfaturi pentru o silueta de invidiat
Ciresele pot fi un aliat de nadejde in obtinerea unei siluete de invidiat datorita valorii lor nutritive si a beneficiilor pentru sanatate. Urmand ... [detalii]

Desert pentru copii: Prajitura cu migdale

Desert pentru copii: Prajitura cu migdale
Iata un desert gustos si savuros - prajitura cu migdale! Surprinde-i pe copii cu un desert sanatos![detalii]

Bomboane cu nuca de cocos - desert pentru Postul Craciunului

Bomboane cu nuca de cocos - desert pentru Postul Craciunului
Potrivit calendarului crestin-ortodox, Postul Craciunului a inceput pe data de 15 noiembrie si tine pana in ziua de Ajun (24 decembrie). Timp de 40 ... [detalii]

Slabeste cu pepene galben: cum sa il incluzi in dieta

Slabeste cu pepene galben: cum sa il incluzi in dieta
Pepenele galben joaca un rol important in hidratarea si pierderea in greutate. Datorita continutului sau ridicat de apa, vitaminelor si mineralelor ... [detalii]

Ultimele articole

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple
Aceste mici seminte, aparent banale, sunt de fapt un superaliment cu beneficii uimitoare pentru sanatate. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti digestia, ... [detalii]

Fructe care combat constipatia: Ce sa consumi pentru un tranzit intestinal mai bun

Fructe care combat constipatia: Ce sa consumi pentru un tranzit intestinal mai bun
Alimentatia joaca un rol esential in mentinerea unui tranzit intestinal sanatos, iar fructele sunt aliatii perfecti in aceasta misiune. Incerca-le si ... [detalii]

Dr. Oz: 5 alimente care stimuleaza metabolismul si te ajuta sa slabesti

Dr. Oz: 5 alimente care stimuleaza metabolismul si te ajuta sa slabesti
In cadrul emisiunii Dr. Oz Show aflam tot felul de retete, remedii sau solutii miraculoase pentru o multime de boli si afectiuni. Stimularea ... [detalii]

Top 7 alimente care stimuleaza memoria si puterea de concentrare

Top 7 alimente care stimuleaza memoria si puterea de concentrare
Alimentatia are un rol foarte important pentru memorie si starea noastra de spirit. Alimentele bogate in fibre, proteine, acizi grasi omega 3 ... [detalii]

VIDEO: Cum sa faci palmieri cu scortisoara. Reteta de post

VIDEO: Cum sa faci palmieri cu scortisoara. Reteta de post
Palmierii cu scortisoara sunt un desert de post simplu si rapid. Daca aveti pofta de ceva dulce, va oferim reteta unui desert sanatos care se prepara ... [detalii]

Mai multe articole despre desert sanatos

Cele mai citite articole

Zodiile cele mai incapatanate, care cred ca intotdeauna au dreptate

De cate ori nu ti s-a intamplat sa te contrazici ore in sir cu o persoana doar pentru ca nu voia sa ...

Produse alternative pentru consumul de unt

Un stil de viata dezechilibrat format din exces de grasimi si alimente procesate poate duce la ...

Alimente bogate in fier: Ce sa mananci pentru un corp puternic si plin de energie

Fierul este esential pentru functionarea optima a organismului, iar mentinerea unui aport adecvat ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Octombrie

Deserturi fara coacere, perfecte pentru zilele calduroase de vara

Cum se face caramelul: Diferenta dintre caramelul umed, uscat si sarat

Ce sa mananci ca sa slabesti: Alimente cu proteine multe si putine calorii

Infarctul miocardic: simptome, cauze si preventie

Varza: Proprietati nutritive, beneficii si o reteta usor de preparat

Cum se prepara ceaiul de macese si de ce este atat de bun pentru sanatate

Cum sa-ti echilibrezi mintea si emotiile prin schimbari simple

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit