Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Desert fabulos de sanatos cu ulei de nuca de cocos

de Sofia Marinescu la

Desert fabulos de sanatos cu ulei de nuca de cocos

Pentru cei care tanjesc sa incorporeze uleiul de nuca de cocos in dieta zilnica sau pentru cei care vor doar un alt mod distractiv si bun sa manance sanatos, va propunem o reteta simpla. Se face cu doar patru ingrediente, fara coacere. Promitem relatie de durata!

Ingrediente:

1 cana de ulei de nuca de cocos

Zeama de la 2 lamai

Coaja de la o lamaie

1 lingurite de miere sau un alt indulcitor (incearca stevie, caci este bine sa eviti orice este nenatural).

Pune jumatate din cantitatea de ulei in blender si cealalta la microunde, pentru 10 secunde (suficient sa se topeasca). Poti sa incalzesti uleiul si in tigaie daca nu vrei sa folosesti microundele, razele acestuia putand sa distruga anumite beneficii ale sale.

Odata topit uleiul, combina-l in blender cu sucul si zeama de lamaie si indulcitor. Amesteca pana cand toate ingerdientele se omogenizeaza. Toarna rezultatul in forme de silicon si baga la congelator pana se intareste (1-2 ore).

Sursa: jenileesamuel.wordpress.co

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Desert
Ulei de nuca de cocos
Lamaie
Desert sanatos

Articole similare

Cele mai amuzante torturi de nunta: sunt de tot rasul!

Cele mai amuzante torturi de nunta: sunt de tot rasul!
Tortul este unul dintre elementele reprezentative ale nuntii, iar taierea acestuia este de departe unul dintre cele mai asteptate momente ale ... [detalii]

Placinta cu mere

Placinta cu mere
Ce desert poate fi mai potrivit pentru o dupa-amiaza in care vrei sa pregatesti ceva rapid si gustos?[detalii]

Reteta pentru copii: Inghetata de avocado

Reteta pentru copii: Inghetata de avocado
Inghetata de avocado este foarte cremoasa si racoritoare. Iata care este modalitatea de preparare…[detalii]

Scortisoara regleaza nivelul de zahar din sange

Scortisoara regleaza nivelul de zahar din sange
Stiati ca acest condiment cu un miros placut si cu un gust delicios poate avea numeroase beneficii pentru sanatate? Este un ingredient folosit la ... [detalii]

Doua solutii homeopate pentru stres

Doua solutii homeopate pentru stres
Lycopodium sau pedicuta Acest remediu homeopat este potrivit pentru anxiosi, cei care sufera din cauza stresului si de lipsa increderii in sine. Pot ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa incluzi miezul de nuca in dieta ta zilnica

Cum sa incluzi miezul de nuca in dieta ta zilnica
Miezul de nuca este o sursa excelenta de grasimi nesaturate, proteine si fibre. Acesta contine si o gama larga de vitamine si minerale, inclusiv ... [detalii]

TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc

TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc
Iaurtul grecesc este mai mult decat un simplu aliment gustos; este o sursa de nutrienti esentiali care pot sprijini sanatatea fizica si mentala. Fie ... [detalii]

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?
Zaharul adaugat in alimentatie a devenit o preocupare majora in ultimii ani, pe masura ce cercetarile arata legaturi clare intre consumul excesiv de ... [detalii]

5 retete simple si delicioase cu cartofi dulci

5 retete simple si delicioase cu cartofi dulci
Cartofii dulci sunt o sursa excelenta de vitamine, minerale si fibre, fiind in acelasi timp extrem de versatili in bucatarie. Cu gustul lor usor ... [detalii]

Dieta perfecta: Cum sa slabesti fara sa renunti la dulciuri

Dieta perfecta: Cum sa slabesti fara sa renunti la dulciuri
Da, este posibil sa slabesti si sa te bucuri de deserturile preferate, atat timp cat urmezi cateva principii de baza si faci alegeri inteligente. ... [detalii]

Mai multe articole despre desert

Articole similare

Remedii naturiste pentru cearcane si ochi obositi

Remedii naturiste pentru cearcane si ochi obositi
Stresul zilnic, starile de oboseala, dieta necorespunzatoare si noptile in care muncesti pana tarziu isi lasa deseori amprenta asupra ochilor tai. ... [detalii]

3 retete sanatoase cu ghimbir

3 retete sanatoase cu ghimbir
Ghimbirul este folosit din vremuri stravechi pentru numeroasele sale beneficii care includ remedierea tulburarilor digestive, diminuarea durerii, ... [detalii]

Mancaruri pentru imbunatatirea sanatatii tiroidei

Mancaruri pentru imbunatatirea sanatatii tiroidei
Sunt foarte multe persoane care sufera cu tiroida, multe dintre ele nestiind acest lucru. Daca ai fost insa diagnosticata cu o problema oarecare, ... [detalii]

Tratament naturist pentru scalp si par uscat

Tratament naturist pentru scalp si par uscat
Senzatia de mancarime si de exfoliere a scalpului uscat este neplacuta si deranjanta. Parul uscat este lipsit de stralucire si dificil de coafat. Un ... [detalii]

Top 4 uleiuri esentiale pentru tratarea acneei

Top 4 uleiuri esentiale pentru tratarea acneei
Mastile cosmetice din comert pentru tratarea acneei contin substante chimice, care au efecte secundare asupra tenului. Uleiurile naturale sunt blande ... [detalii]

Ultimele articole

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri
Alegerea alimentelor potrivite este esentiala pentru a asigura un aport nutritiv adecvat in Postul Craciunului. Prin adoptarea unor alegeri ... [detalii]

Secrete de frumusete: ingrediente naturale pentru ingrijirea pielii si a parului

Secrete de frumusete: ingrediente naturale pentru ingrijirea pielii si a parului
Ingrijirea pielii si a parului cu ingrediente naturale este o optiune excelenta pentru a va mentine frumusetea si sanatatea fara a recurge la ... [detalii]

Dieta vegetariana pentru a pierde in greutate

Dieta vegetariana pentru a pierde in greutate
Pentru a pierde in greutate, uneori incerci orice varianta despre care ai aflat din diverse surse ca este eficienta. Insa nu toate dietele au ... [detalii]

Samponul ar trebui ales in functie de tipul de par

Samponul ar trebui ales in functie de tipul de par
Samponul poate contine pana la 40 de ingrediente diferite, insa marea lor majoritate includ surfactanti. Aceasta substanta confera puterea de ... [detalii]

Cele mai bune remedii naturiste pentru piele, par si unghii

Cele mai bune remedii naturiste pentru piele, par si unghii
Femeile din intreaga lume cheltuiesc milioane de dolari pentru o piele sanatoasa, un par superb si unghii frumoase, de invidiat. Cand vine vorba de ... [detalii]

Mai multe articole despre ulei de nuca de cocos

Articole similare

Cum sa-ti creezi singura un demachiant 100 % natural

Cum sa-ti creezi singura un demachiant 100 % natural
Demachiantele sunt preparate lichide folosite pentru curatarea tenului de farduri si de impuritatile depuse pe fata in timpul zilei. In afara celor ... [detalii]

Limba cu sos alb

Limba cu sos alb
Ingrediente: 1 kg limba de vaca (curatata de pielite si grasime), 100 g unt, 2 linguri faina, 3 galbenusuri, 100 ml ... [detalii]

Corabioare

Corabioare
Ingrediente: 2 lamai, 1 peste afumat, 200 g de crema de branza, 1-2 fire de ceapa verde, 2 linguri cu unt, 50 g de ... [detalii]

Cum sa slabesti rapid dupa sarbatorile de Paste

Cum sa slabesti rapid dupa sarbatorile de Paste
In perioada sarbatorilor de Paste, cozonacul, ouale, drobul si carnea de miel ispitesc pe oricine. O dieta sanatoasa, insotita de exercitii fizice ... [detalii]

Dieta simpla prin care pierzi 7 kilograme in 7 zile

Dieta simpla prin care pierzi 7 kilograme in 7 zile
Daca vrei sa iti pregatesti look-ul mult mai repede pentru primirea anotimpului cald, atunci iti propunem sa incerci dieta prin care pierzi 7 ... [detalii]

Ultimele articole

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate
Ceaiul de macese este unul dintre cele mai apreciate remedii naturale datorita continutului sau bogat in nutrienti si antioxidanti. Ofera numeroase ... [detalii]

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor
Sezonul rece aduce valuri de viroze, raceli si congestii nazale. Simptomele racelilor pot afecta semnificativ calitatea vietii, provocand oboseala, ... [detalii]

Siropuri naturale pentru tuse facute in casa: Remedii simple si eficiente

Siropuri naturale pentru tuse facute in casa: Remedii simple si eficiente
Tusea este un simptom frecvent intalnit in diverse afectiuni respiratorii, de la raceala comuna si gripa pana la bronsita sau alergii. In loc sa ... [detalii]

5 retete simple si delicioase cu cartofi dulci

5 retete simple si delicioase cu cartofi dulci
Cartofii dulci sunt o sursa excelenta de vitamine, minerale si fibre, fiind in acelasi timp extrem de versatili in bucatarie. Cu gustul lor usor ... [detalii]

Mic dejun cu avocado: 5 idei de retete rapide si sanatoase

Mic dejun cu avocado: 5 idei de retete rapide si sanatoase
Avocado a devenit un ingredient din ce in ce mai popular in dieta multor oameni datorita beneficiilor sale nutritionale si a versatilitatii in ... [detalii]

Mai multe articole despre lamaie

Articole similare

Prajitura cu afine

Prajitura cu afine
Afinele sunt fructe de padure folosite de secole pentru efectele lor terapeutice. Contin vitamine, minerale si antioxidanti care te protejeaza de ... [detalii]

VIDEO: Reteta de mousse de avocado cu cacao

VIDEO: Reteta de mousse de avocado cu cacao
Ingredientul cheie pentru aceasta reteta este fructul de avocado. Ii ofera o consistenta cremoasa si cu siguranta o sa va placa gustul.[detalii]

10 lucruri interesante despre pere

10 lucruri interesante despre pere
Aceste fructe contin nutrienti si sunt o sursa buna de fibre alimentare, vitamina C, cupru si vitamina K. Iata 10 lucruri interesante despre pere:[detalii]

Parfait cu iaurt, fructe si alune

Parfait cu iaurt, fructe si alune
O reteta simpla de desert sanatos, cu iaurt, fructe, alune si stafide. Mierea indulceste natural amestecul. Scortisoara da o aroma usor orientala ... [detalii]

VIDEO: Cum sa faci palmieri cu scortisoara. Reteta de post

VIDEO: Cum sa faci palmieri cu scortisoara. Reteta de post
Palmierii cu scortisoara sunt un desert de post simplu si rapid. Daca aveti pofta de ceva dulce, va oferim reteta unui desert sanatos care se prepara ... [detalii]

Ultimele articole

Slabeste cu pepene galben: cum sa il incluzi in dieta

Slabeste cu pepene galben: cum sa il incluzi in dieta
Pepenele galben joaca un rol important in hidratarea si pierderea in greutate. Datorita continutului sau ridicat de apa, vitaminelor si mineralelor ... [detalii]

Dieta de slabire cu cirese: 6 sfaturi pentru o silueta de invidiat

Dieta de slabire cu cirese: 6 sfaturi pentru o silueta de invidiat
Ciresele pot fi un aliat de nadejde in obtinerea unei siluete de invidiat datorita valorii lor nutritive si a beneficiilor pentru sanatate. Urmand ... [detalii]

Dulceata de portocale: Cum o prepari si cum o conservi?

Dulceata de portocale: Cum o prepari si cum o conservi?
Dulceata de portocale este preparatul ideal pentru micul dejun, mai ales atunci cand o servesti alaturi de o felie de paine prajita cu unt, insa ... [detalii]

Dr. Oz: 5 alimente care stimuleaza metabolismul si te ajuta sa slabesti

Dr. Oz: 5 alimente care stimuleaza metabolismul si te ajuta sa slabesti
In cadrul emisiunii Dr. Oz Show aflam tot felul de retete, remedii sau solutii miraculoase pentru o multime de boli si afectiuni. Stimularea ... [detalii]

Top 7 alimente care stimuleaza memoria si puterea de concentrare

Top 7 alimente care stimuleaza memoria si puterea de concentrare
Alimentatia are un rol foarte important pentru memorie si starea noastra de spirit. Alimentele bogate in fibre, proteine, acizi grasi omega 3 ... [detalii]

Mai multe articole despre desert sanatos

Cele mai citite articole

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...

5 ceaiuri care protejeaza rinichii

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...

Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia

Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Noiembrie

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica

Probleme cu tiroida? Afla cum sa iti echilibrezi viata si sanatatea!

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit