SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

4 condimente pentru sanatatea creierului

de Alina Ilie la 2014-12-24
4 condimente pentru sanatatea creierului
Care este secretul mentinerii sanatatii creierului? Raspunsul este simplu: dieta. Ceea ce mananci contribuie la generarea unor neuroni sanatosi, cu o multime de dendrite (ramificatii ale neuronilor).


De asemenea, specialistii au descoperit ca turmericul, sofranul, salvia si scortisoara mentin sanatatea creierului si reduc riscul aparitiei afectiunilor cognitive.

Turmeric
Curcumina este un antioxidant care lupta impotriva cancerului si a sclerozei multiple. Cercetătorii susțin că aceasta substanta imbunateste memoria si capacitatea de concentrare. In plus, turmericul este un bun adjuvant în tratamentele pacientilor care sufera de Alzheimer.

Sofran
Sofranul combate depresia si imbunatateste memoria. Studiile arata ca acest condiment este la fel de eficient ca medicamentele pentru depresie.

Salvie
Despre salvie se stie ca are proprietati antiinflamatorii. Radacina de salvie contine compusi similari cu cei continuti de medicamentele pentru boala Alzheimer. Are un miros placut si ofera un gust deosebit mancarurilor.

Scortisoara
Acest condiment minunat imbunatateste memoria, capacitatea de recunoastere si puterea de concentrare. Scortisoara ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange, inhiband dezvoltarea celulelor canceroase, reduce coagularea trombocitelor din sange si actioneaza ca un agent antimicrobian, prevenind infectiile. Are in compozitie mangan, fier si calciu. Merele la cuptor cu scortisoara si miere reprezinta un desert gustos pentru intreaga familie.


Sursa foto: www.outsideonline.com
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016


de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatatea creierului

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre scortisoara

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sofran

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre salvie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre turmeric

Cele mai citite articole

Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016