Cautarea dupa "doua" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 140

Ce poate fi mai racoritor intr-o zi caniculara decat un smoothie de pepene rosu si banana? Smoothie-urile sunt tonice si revigorante si aduc un aport substantial de minerale si vitamine cu conditia sa folosesti fructe proaspete. [citeste mai mult]

Smoothie-urile sunt sucuri de fructe cu gheata mixate in blender. Smoothie cu kiwi si pepene galben este o bautura racoroasa, aromata, perfecta pentru zilele calduroase de vara. [citeste mai mult]

Exista multe lucruri marunte care, desi par inofensive la prima vedere, atunci cand sunt spuse copilului, ii vor face mai mult rau decat bine. Aceste fraze pot da nastere multor resentimente si pot afecta increderea in sine. Iata cateva dintre acestea: [citeste mai mult]

Lipsa somnului poate duce la aparitia stresului si a starii de anxietate, afirma autorii unui studiu american care evidentiaza legatura speciala dintre somn si hiperactivitatea emotionala. Vezi de ce se intampla acest lucru si cat ar trebui sa dormi ca sa fii sanatoasa... [citeste mai mult]

In concediu suntem mai relaxate si avem tendinta sa lasam deoparte dietele; mai rau este ca, daca manacam orice in ideea de a lua vacanta si de la dieta, kilogramele pe care ni le va arata cantarul la finalul concediului ne vor stresa inutil. Legumele, fructele, carnea slaba, fructele de mare si lactatele ... [citeste mai mult]

Sarea este un ingredient nelipsit din bucatarie. Dupa cum spune si povestea, sarea in bucate poate face diferenta intre o masa delicioasa si una fada. Ce te faci insa cand sarea, asa cum o stiam de copii, nu mai este considerata sanatoasa iar medicii iti recomanda sa o inlocuiesti cu altceva? Sarea de mare ... [citeste mai mult]

Sunatoarea (Hypericum perforatum), cunoscuta si sub numele de pojarnita, drobisor sau floare de naduf, este o planta perena intalnita in toata tara. Creste in zone de deal, munte si campie, la marginea pajistilor si a padurilor. Florile mici, de culoare galben-portocaliu sunt grupate in varful tulpinii. ... [citeste mai mult]

Smoothie cu zmeura si iaurt este o bautura racoritoare, gustoasa si nutritiva. Pregatirea lui nu dureaza mai mult de 3 minute daca ai toate ingredientele la indemana. [citeste mai mult]

Musetelul (Matricaria chamomilla), numit in unele locuri matricea, romanita sau moruna, este una dintre cele mai folosite plante medicinale. Florile de musetel contin ulei volatile si au proprietati antiinflamatorii, antiseptice, analgezice, antialergice si cicatrizante. Musetelul se comercializeaza sub ... [citeste mai mult]

Labradorul Retriever, cunoscut si sub numele de Cainele Sfantului Ioan, este originar din Newfoundland, o regiune localizata in estul Canadei. Primii caini Labradori au fost adusi in Europa la mijlocul secolului al XIX-lea de catre vasele pescaresti portugheze. [citeste mai mult]

Prins coada, aranjat in coc, tuns scurt sau impletit, parul marcheaza vitalitatea, puterea, frumusetea. In Antichitate se credea ca sufletul este conectat la trup prin intermediul parului. Parul isi pastreaza si azi valoarea simbolica: cele care isi inchina viata lui Dumnezeu isi acopera parul, ca o ... [citeste mai mult]

Ajungi acasa, deschizi cutia postala si iata ca ai mai primit o invitatie la nunta. Nu include si +1, adica un eventual partener, pentru ca nu ai unul. Nu fii trista si nici nu incerca sa-ti imaginezi una din scenele unor filme de duzina, in care fata singura isi plange singura de mila. Mai gandeste-te un ... [citeste mai mult]

Cand suntem intr-o relatie, ne place sa ne simtim iubite, sa ni se spuna zilnic cat de iubite si frumoase suntem si sa fim sprijinite la greu. Dar cum ramane cu ei? Ne asteptam sa fie mereu puternici, fara sa ne dam seama ca poate si ei au nevoie de incurajari uneori. Da, barbatii sunt fiinte mai putin ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba de fructele preferate, oamenii dau multe exemple, iar lamaile nu sunt printre acestea. Cui sa ii placa un fruct acru pe care nici macar nu poti sa il bei in sine, ci diluat? Ceea ce nu stim este ca lamaia poate fi considerata un adevarat dar al naturii cand vine vorba de ingrijirea corpului ... [citeste mai mult]

Toata lumea este stresata la un moment dat, dar, daca nu mentinem nivelurile de stres sub control, acesta ne poate coplesi. Studiile arata ca sunt nenumarate beneficiile scaderii stresului, inclusiv asupra sanatatii. In 2010, cercetatorii de la Scoala de Medicina a Universitatii Rochester au descoperit ca ... [citeste mai mult]

Ca parinti, cu totii facem greseli. Este imposibil sa fim perfecti si este atat de important ca sa ne mai relaxam din cand in cand fara sa mai aspiram la titlul de “parintele anului”. Copiii nostri par ca ne testeaza abilitatile si rezistenta pas cu pas, pe masura ce cresc si intra in noi etape ... [citeste mai mult]

De ce dietele pe care le tii nu dau roade niciodata? Se prea poate ca, fara a vrea, sa le sabotezi tu insati. Fundatia Britanica pentru Nutritie a descoperit ca exista peste 100 de factori care iti influenteaza greutatea. Unele sunt evidente: portii prea mari, semipreparate, fast-food. Dar exista si unele ... [citeste mai mult]

In vreme ce mamici celebre, cum ar fi Victoria Beckham sau Jessica Alba, Heidi Klum sau Miranda Kerr s-au intors la munca cu siluete extrem de subtiri la doar cateva saptamani de la nastere, o astfel de recuperare spectaculoasa este o posibilitate indepartata pentru o femeie obisnuita. [citeste mai mult]