Cautarea dupa "elimina" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 76

Auzim in ultimul timp ca ar fi bine sa nu mai mancam carne, insa de multe ori motivele ne raman de neinteles sau insuficient explicate. Fie pentru sanatate, pentru protejarea animalelor sau a naturii, cei care nu mananca proteine animale declara ca sunt mai sanatosi si mai destepti decat restul. Adevarat sau ... [citeste mai mult]

Pestele este o buna sursa de proteine si acizi grasi omega-3. Daca nu il mancam proaspat, avem varianta de a-l cumpara in conserve cu ulei sau sos marinat. Conservele cu ton se vand cel mai bine, in intrega lume. Tonul este un peste care are multe substante nutritive pentru organism, inclusiv proteine, ... [citeste mai mult]

Simptomele fizice cauzate de stres sunt extrem de variate si uneori complet neobisnuite. Iti prezentam mai jos cateva semne si simptome ale stresului care ar trebui sa iti dea de gandit. [citeste mai mult]

Problemele de sanatate nu apar din senin. Ele sunt rodul unui stil de viata neglijent in care, cel mai adesea din comoditate, nu faceti decat sa pregatiti involuntar terenul pentru aparitia bolilor: mancati pe fuga, nu iesiti in parc, va neglijati dantura, beti bauturi dulci carbogazoase etc. E vorba, dupa ... [citeste mai mult]

Toata lumea spune ca ar trebui sa te feresti de carbohidrati daca iti doresti sa slabesti. Painea, pastele, orezul si toate celelalte alimente bogate in carbohidrati nu ar trebui insa evitate deoarece acestea iti ofera energia de care ai nevoie pentru a face fata provocarilor vietii. Daca dieta ta este ... [citeste mai mult]

Faptul ca excesul de zahar sau de sare in alimentatie poate duce la probleme de sanatate grave nu este un secret; totusi, diminuarea cantitatii acestora nu inseamna neaparat o mancare fada. Iata zece trucuri prin care mancarea nu isi pierde gustul, ci devine mai interesanta, odata cu renuntarea la o parte ... [citeste mai mult]

Ne ingrasam pentru ca mancam la ore nepotrivite, pentru ca mancam fast-food, pentru ca nu facem sport? E adevarat, dar nu in toate cazurile. Se pare ca nivelul din ce in ce mai ridicat de CO2, ca urmare a schimbarilor climatice, ii face pe oameni sa ia in greutate indiferent daca au sau nu tendinte de ... [citeste mai mult]

Inainte de a incepe un program de exercitii de recuperare postnatala este recomandat sa ai acordul medicului ginecolog. Dupa nastere este important sa iti imbunatatesti conditia fizica, indiferent daca ai nascut natural sau prin cezariana. Cele mai multe mamici se simt pregatite sa inceapa sa faca exercitii ... [citeste mai mult]

In prezent exista 1,2 miliarde de fumatori in lume, ceea ce reprezinta o treime din populatia adulta a globului. In fiecare an, milioane de oameni incearca sa renunte la acest obicei, insa doar 10 % dintre acestia reusesc. Este foarte greu sa renuntam la fumat datorita dependentei de nicotina. Suntem tentati ... [citeste mai mult]

Afinele sunt folosite de secole pentru efectele lor terapeutice si pentru beneficiile aduse sanatatii. Sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe deoarece au un continut extrem de scazut in calorii (o cana cu afine proaspete are 46 de calorii). [citeste mai mult]

Ingrijirea picioarelor, mai ales vara, cand trebuie sa purtam sandale, nu trebuie sa fie neaparat un ritual chinuitor, ci mai degraba unul normal si placut. Pentru a avea picioare frumoase este suficient sa urmezi cativa pasi simpli, sunt de parere specialistii in sanatatea picioarelor. Desi pentru unele ... [citeste mai mult]

Cafeaua iti poate aduce multe beneficii in materie de sanatate si nu numai. O cana buna de cafea te poate ajuta sa scapi de depresie, dar aceasta este asociata si cu scaderea riscului de cancer de piele sau cu cresterea fertilitatii. Iata cateva beneficii ascunse ale cafelei. [citeste mai mult]

Cum reusesc femeile japoneze sa-si pastreze parul lor negru atat de stralucitor si cum se face ca grecoaicele au tenul atat de luminos? Iti prezentam mai jos cateva din secretele femeilor din jurul lumii. [citeste mai mult]

Plantele medicinale pot trata diverse afectiuni, cu conditia sa fie administrate corect. Putini stiu ca in anumite combinatii, acestea pot deveni periculoase pentru sanatate. Unele plante medicinale sunt total contraindicate pentru diverse boli, altele nu ar trebui luate o perioada lunga de timp. Plantele ... [citeste mai mult]

Prins coada, aranjat in coc, tuns scurt sau impletit, parul marcheaza vitalitatea, puterea, frumusetea. In Antichitate se credea ca sufletul este conectat la trup prin intermediul parului. Parul isi pastreaza si azi valoarea simbolica: cele care isi inchina viata lui Dumnezeu isi acopera parul, ca o ... [citeste mai mult]

Poate ai auzit vorbindu-se in ultimul timp despre SUPERALIMENTE. Acestea sunt alimente cu o mare capacitate nutritiva, bogate in fibre si acizi grasi omega-3, cu antioxidanti si alte substante care pot preveni sau vindeca diferite boli. Iata motivele pentru care CHLORELLA, ALOE VERA si SPIRULINA sunt ... [citeste mai mult]

Ce produce constipatia? Vinovatii evidenti, pe care-i stie toata lumea sunt o dieta saraca in fibre, ignorarea repetata a nevoii de a merge la toaleta, lipsa hidratarii sau a exercitiului fizic. Va mai oferim 13 cauze la care, poate, nu v-ati gandit inca. [citeste mai mult]

Daca nu v-ati ucis dupa 15 ani de casnicie, felicitari! Inseamna ca relatia voastra, chiar daca nu a fost tot timpul perfecta, merita sa luptati pentru ea. Inseamna ca inca va iubiti, ca munciti impreuna sa va faceti copiii mari si fericiti. Stiu ca uneori si voi sunteti surprinsi. El nu-ti aduce flori in ... [citeste mai mult]