Cautarea dupa "esential" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 112

"Nici o alta tehnica pentru conduita de viata nu ancoreaza individul atat de ferm in realitate precum punerea accentului pe munca; pentru ca munca ii confera un loc sigur in societate." Sigmund Freud [citeste mai mult]

Renunta la cratita din aluminiu Daca gatesti alimente bogate in vitamine, utilizeaza cratiti din inox, sticla sau smaltuite, fiindca cele din aluminiu si arama pot reactiona cu compusii sulfului din legume, distrugand vitamina C, acidul folic si vitamina E. Focalizeaza pe folati Folatii sunt esentiali ... [citeste mai mult]

Nuci – fructe ale longevitatii O singura mana de nuci furnizeaza 90% din doza zilnica necesara de Omega 3, acid gras esential cu rol in protectia organismului. Contin de asemenea calciu, caroten, fosfor si fier. Nucile hranesc creierul, intaresc memoria, previn boala Alzheimer si incetinesc procesul ... [citeste mai mult]

De fiecare data, sfarsitul anului aduce cu sine o serie de intrebari care mai de care mai elaborate: ce trebuie sa fac pentru un par sanatos si stralucitor? Care e cea mai buna coafura? Dar cea mai potrivita culoare? E bine sa fac o schimbare acum, in preajma sarbatorilor? De fiecare data apare intrebarea: ... [citeste mai mult]

In lumea plantelor, cactusul poate parea ratusca cea urata. Aceste plante unice vin, insa, in sute de forme elaborate, dimensiuni si culori, lucru care a starnit pasiuni si o intreaga moda intre colectionarii de plante deosebite. [citeste mai mult]

O latura a artei manageriale, chiar una vitala, este sa elimini problemele neinsemnate si sa iti faci timp pentru a acorda atentia cuvenita acelui numar mic de probleme cu adevarat importante. [citeste mai mult]

Intensifica efectul baii cu saruri Epsom Atunci cand sarurile Epsom (adica sulfatul de magneziu) sunt absorbite prin piele in timpul baii, ele ajuta la eliminarea toxinelor din sorp, reduc transpiratia si relaxeaza muschii pe masura ce pielea se raceste ulterior. Amesteca un pumn de saruri Epsom cu o mana ... [citeste mai mult]

Cand se produce o tragedie, precum o catastrofa aeriana sau un cutremur care se soldeaza cu sute de morti, opinia publica este impresionata, iar evenimentul apare pe prima pagina a ziarelor. Este firesc. Dar nimeni nu vorbeste niciodata despre boala care atinge in medie, in diferite grade, cateva mii de ... [citeste mai mult]

Glucidele sunt alcatuite din carbon, hidrogen si oxigen. Datorita compozitiei, ele mai sunt numite hidrati de carbon sau carbohidrati. Glucidele intra in componenta celulelor, tesuturilor, fermentilor, a unor hormoni, a factorilor de coagulare a sangelui. [citeste mai mult]

Se stie ca numarul divorturilor este in crestere. Nu mai conteaza cifrele. Faptul ca numarul de divorturi creste si cel al casatoriilor scade este un semn ca multe din cupluri nu mai cunosc secretul care sta la baza casniciilor de lunga durata: rabdarea, compasiunea, respectul, increderea, dragostea matura. ... [citeste mai mult]

Daca exista o regula clara, aceea e ca sunt putine reguli clare. [citeste mai mult]

A-ti gasi adevarata dragoste pare la fel de usor cu a gasi acul in carul cu fan. Cu putin efort, vei descoperi ca o poti gasi mai usor decat crezi. [citeste mai mult]

Trateaza-ti cartea de vizita, pozitia sau cariera cu respect. Aceasta te va ajuta sa iti imbunatatesti imaginea de persoana profesionista si civilizata. [citeste mai mult]

Fotografia ca hobby se bucura de o mare popularitate nu doar pentru ca este un hobby usor de pornit, ci si pentru ca nu exista limite in a ne exprima creativitatea prin intermediul acestuia. Fotografia este o pasiune care poate fi imbratisata de oricine, indiferent de virsta. [citeste mai mult]

Alimentatia organica este mai buna cand tii regim. Daca reduci cantitatea totala de hrana pe care o consumi, devine chiar mai important ca alimentele sa fie de cea mai buna calitate din punct de vedere nutritiv. Exista dovezi coplesitoare ca produsele crescute in mod natural sunt mai bogate in multe dintre ... [citeste mai mult]

Poti schimba sau imbunatati orice deprindere! Ai nevoie de 21 de zile sa iti schimbi un obicei nedorit sau sa formezi unul nou in viata ta! [citeste mai mult]

"Jurnal 2003-2009" este prima carte publicata de Oana Pellea. O carte minunata, nu numai a unei mari actrite, dar si a unui om autentic. Actrita a declarat la o conferinta de presa ce a precedat lansarea in librarii a "Jurnalului" sau, editat de Humanitas, ca acest volum este "o intamplare fericita" a vietii ... [citeste mai mult]

Calitatea unei seri, cea a unei intimitati amoroase, depinde foarte mult de felul in care ne despartim dimineata si de felul in care ne regasim seara. Sa avem grija sa ne despartim frumos dimineata de cei pe care ii iubim si sa ne acordam timpul necesar pentru a-i regasi. [citeste mai mult]