Cautarea dupa "farfurie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 10

Majoritatea femeilor sunt stresate de greutate. Principalul neajuns al curei de slabire este durata scurta a rezultatelor. Cu cat dieta e mai spectaculoasa, cu atat durata rezultatelor este mai efemera. Aceste diete te pot ajuta sa slabesti 10 kg in doua saptamani dar, dupa ce termini dieta, aceste kilograme ... [citeste mai mult]

Chiar daca nu urmeaza neaparat principiile nutritionale traditionale, retetele vegane au o eficienta deosebita in perioada curelor de dezintoxicare sau in cea de dinaintea Sarbatorilor, pregatind organismul pentru a face fata mai usor unor mese mai putin chibzuite. [citeste mai mult]

Potrivit conceptiei generale, pentru a slabi, oamenii trebuie sa manance mai putin si sa practice mai mult sport, insa, cercetatorii britanici, citati in numarul din luna iulie al revistei Men's Health, sustin ca exista si alte solutii eficiente atunci cand este vorba de a tine o dieta. Cotidianul britanic ... [citeste mai mult]

Soarele a inundat camera, ceea ce inseamna ca este tarziu. 9,30. Piata este deja plina... Nu mai are sens sa ma grabesc, voi manca in tihna dupa care vad ce am de facut. Micul dejun Azi dimineata voi servi salata. O salata usoara, facuta din cas, iaurt, rosii, ardei si ceapa. Condimentez salata cu sare, ... [citeste mai mult]

Azi m-a trezit ceasul. Asta inseamna ca nu voi avea timp de mic dejun acasa. Oricum, nici foame nu prea imi este. Micul dejun O cutie mare de branza cu smantana, un ardei verde si o felie de paine neagra. Simplu, rapid, dar gustos. Total calorii: 370. Pranzul Ora 13,00: vreau fructe. Am niste ... [citeste mai mult]

Ma trezesc tarziu si buimac. Din pacate, vremea s-a cam stricat... Micul dejun. Astazi servesc salata de conopida cu branza dulce si iaurt. Salata aceasta se pregateste repede, este sanatoasa si, daca va place conopida, ofera satisfactie culinara maxima. Salata este gata: consum o farfurie plina, cu 2 felii ... [citeste mai mult]

Aroma nucilor mi-a ramas inca in minte. Azi dimineata imi voi pregati ceva foarte bun pentru regim...regimul de ingrasare. Cand o sa vada nutritionista, ii va salta tensiunea de n-o sa mai aiba nevoie de cafea! Micul dejun. Incep cu 2 pahare din sucul de soc si iasomie, diluat cu apa minerala. Bautura asta ... [citeste mai mult]

Daca primavara sau vara pasarile care iti populeaza gradina nu au nevoie de hrana de la tine, iarna si mai ales in perioadele foarte geroase, e bine sa le oferi ceva de mancare. Iata cateva idei despre cum ai putea sa le hranesti si astfel sa le ajuti sa treaca mai usor peste iarna... [citeste mai mult]

Crema de cafea este un deliciu pentru iubitorii de cafea. [citeste mai mult]

O reteta vegetariana, usoara, cu orez, morcovi, ciuperci, perfecta pentru o cina rapida. [citeste mai mult]

O reteta satioasa, potrivita pentru pranz ,cu cartofi, ardei, branza si ou. Atentie la portii, pentru ca ingrasa. [citeste mai mult]

O masa de cartofi, bogata in potasiu, o reteta completa pentru un pranz copios. [citeste mai mult]

Un pranz usor si rapid, perfect pentru o dieta hipocalorica. [citeste mai mult]

O reteta cu peste; hering afumat, gata preparat, servit cu felii se mar si alune pisate. [citeste mai mult]

O reteta simpla, pentru o gospodina incepatoare... o cina usoara, cu spaghete si parmezan. [citeste mai mult]

Sfantul Nicolae, patronul Greciei, Rusiei si al multor orase din Apusul Europei, este unul din cei mai populari sfinti ai crestinatatii, datorita multelor minuni savarsite atat in timpul vietii, cat si dupa moartea sa, fiind supranumit "Facatorul de Minuni", pastrand si rolul de Mos pentru copii. Sfantul ... [citeste mai mult]

Autoritatile din domeniul sanatatii au descoperit o noua "arma" eficienta impotriva obezitatii: farfuria "vorbitoare", ce ii indeamna pe pacientii obezi care o folosesc sa manance mai incet, s-a dovedit a fi eficienta in lupta cu kilogramele, fiind inclusa deja de autoritatile din domeniul Sanatatii din ... [citeste mai mult]

Pentru a scapa de cateva kilograme nu este neparat nevoie sa apelezi la o dieta drastica, ci mai degraba sa fii atenta la cum mananci si la ceea ce mananci. Iata cateva sfaturi despre cum iti poti controla apetitul pentru a reusi sa slabesti sanatos. [citeste mai mult]