Cautarea dupa "farfurie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

Consumul redus de lichide este o cauza cunoscuta pentru constipatie. Sistemul digestiv descompune alimentele pe care le consumam in nutrienti de care corpul nostru are nevoie. Daca neglijam sanatatea digestiva, corpul ar putea intampina probleme in absorbtia nutrientilor esentiali. [citeste mai mult]

Daca suferiti de boli cronice sau boli autoimune, pur si simplu trebuie sa vedeti care sunt factorii declansatori pentru aceste boli. Daca eliminati alimentele procesate din dieta, evitati alimentele modificate genetic si consumati alimente sanatoase, veti face o favoare enorma sanatatii dvs. In randurile ... [citeste mai mult]

Inventarea conceptului de indice glicemic (IG) in 1986 a insemnat o adevarata revolutie in tratarea diabetului si a obezitatii. Cunoscuti si sub denumirea de glucide, carbohidratii sunt parti constitutive ale alimentelor, alaturi de proteine, grasimi si alcool. Exemple de carbohidrati: amidonul, zaharul, ... [citeste mai mult]

In primele 6 luni de viata, laptele matern este esential pentru cresterea armonioasa a bebelusului, iar pe langa hrana, induce si o senzatie de liniste si de somn odihnitor pentru cel mic. Dupa cum bine stim, acesta are un rol fundamental si in asigurarea necesarului de nutrienti de care micutul are nevoie, ... [citeste mai mult]

Cu mii de ani in urma, inteleptii yoghini au realizat imensa importanta a hranei lacto-vegetariene asupra sanatatii, remarcand totodata efectele sale multiple atat asupra vitalitatii si regenerarii corpului, cat si asupra mentalului. [citeste mai mult]

Ostropelul de pui cu usturoi se numara printre cele mai gustoase preparate romanesti, asa ca niciunei gospodine nu ar trebui sa ii lipseasca de pe lista de retete. Se prepara rapid, din putine ingrediente si poate fi personalizat dupa gusturile fiecarei familii. [citeste mai mult]

Poate vi s-a facut dor de mirosul de scortisoara al Craciunului! Ce conteaza daca afara ninge cu... flori de cires? Rulorile cu scortisoara, dulci-picante, cu mirosurile lor ademenitoare, cu textura crocanta la exterior si pufoasa la interior sunt intotdeauna binevenite alaturi de un ceai, o cafea sau un ... [citeste mai mult]

Balconul ofera atat o abundenta de lumina si o stare de bine, cat si o senzatie de intimitate si de confort. Acesta poate reprezenta spatiul perfect pentru deconectare de la stres si pentru socializare cu membrii familiei sau prietenii apropiati. Transforma balconul intr-un spatiu de relaxare sau de ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba de grasimi, majoritatea persoanelor se gandesc automat la carne grasa, kilograme in exces si boli de inima. Cu toate acestea, este important de stiut ca exista grasimi sanatoase care ne pot ajuta sa slabim. Acestea se regasesc in avocado, nuci si seminte, ulei de masline, nuca de cocos si ... [citeste mai mult]

Stim ca de cele mai multe ori sinceritatea copiilor este transanta, insa unele raspunsuri din partea lor ne fac sa zambim cu gura pana la urechi! [citeste mai mult]

Femeile de cariera au cu greu parte de timp liber destinat 100% lor. In putinele ore in care nu sunt ocupate la job cu taskuri importate, cu mailuri de trimis sau cu contracte de negociat, cel mai probabil isi impart atentia intre familie, prieteni si mici placeri personale. Daca sunt si mame, timpul pentru ... [citeste mai mult]

Iarna e in toi, asadar mandarinele sigur nu lipsesc din casa ta. Daca stocul s-a terminat, atunci va trebui sa iti iei cateva rapid! Nu pentru ca ti s-a facut neaparat dor de ele, ci pentru ca poti slabi cu ajutorul mandarinelor! [citeste mai mult]

Incepem saptamana cu un deliciu dulce! Nu dureaza mult pana il faci, dar iti garantam ca vei primi multe laude pentru el. [citeste mai mult]

Fortifiaza organismul, incetineste procesul de imbatranire, stimuleaza memoria, lupta cu radicalii liberi si te poate ajuta sa scapi de cateva kilograme in exces. [citeste mai mult]

O alimentatie sanatoasa te poate ajuta sa iti intaresti sistemul imunitar si te poate proteja de multe boli cronice, printre care afectiunile cardiovasculare, diabetul si cancerul. Totusi, pentru a te bucura de un stil de viata sanatos, nu este de ajuns sa faci doar sport si sa mananci doar anumite tipuri de ... [citeste mai mult]

Dieta... Suntem sau nu suntem in forma, o schimbare a obiceiului personal privind alimentatia este oricand binevenita pentru o perioada limitata de timp. Iata cum poti sa slabesti sanatos cu super delicioase! [citeste mai mult]

Vrei sa prepari un mic dejun rapid si delicios pentru cei dragi? Astazi iti recomandam o reteta speciala, care cu siguranta va fi pe placul tau: frittata cu somon. [citeste mai mult]

Atunci cand nu stii cu ce garnitura ori gustare sa ii mai impresionezi pe cei dragi, te poti baza pe o reteta de inele de ceapa. Cu siguranta acest preparat crocant, aromat si delicios te va ajuta sa primesti o multime de complimente. Iata combinatia de ingrediente care iti asigura succesul in bucatarie! [citeste mai mult]