SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Hering afumat cu mar si alune

de SuntFericita.ro la

Hering afumat cu mar si alune

O reteta cu peste; hering afumat, gata preparat, servit cu felii se mar si alune pisate.

Ingrediente:
hering marinat
1 mar
1 pumn de alune prajite, dar nesarate

Preparare:
Aseaza bucata de hering afumat pe o farfurie. Spala marul, curata-l de coaja, taie-l felii si aseaza-l langa peste. Piseaza alunele si presara-le peste peste. Poti servi cu putin patrunjel tocat.

Bucatareala placuta!

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?

Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Hering
Mar
Alune
Peste

Articole similare

3 recomandari nutritionale pentru buna functionare a sistemul digestiv

3 recomandari nutritionale pentru buna functionare a sistemul digestiv
Buna functionare a sistemul digestiv influenteaza nu doar greutatea corporala, ci si imunitatea. Astfel, mentinerea sanatatii sistemului digestiv ... [detalii]

Care este rolul vitaminei D in organism?

Care este rolul vitaminei D in organism?
De ce ai nevoie de vitamina D? Vitamina D, numita si vitamina antirahitica, are rolul de a absorbi calciul si de a-l fixa in oase. Intareste ... [detalii]

Alimentele bogate in proteine, esentiale pentru o dieta sanatoasa

Alimentele bogate in proteine, esentiale pentru o dieta sanatoasa
Organismul are nevoie de proteine pentru sanatatea muschilor, a oaselor, a pielii si parului. Sunt un element cheie, mulți compusi din ... [detalii]

5 nutrienti pentru o piele sanatoasa si radianta

5 nutrienti pentru o piele sanatoasa si radianta
Pielea reflecta starea de sanatate a intregului organism. Vorbim astazi despre 5 vitamine si minerale care ne ajuta sa ne mentinem pielea tanara si ... [detalii]

Cum sa alegi alimente care sa-ti mentina frumusetea

Cum sa alegi alimente care sa-ti mentina frumusetea
Pielea radiinda si parul stralucitor sugereaza ca esti sanatoasa si ca ai grija de tine. Cand vezi privirile admirative ale celor din jur, calci mai ... [detalii]

Ultimele articole

De ce este important sa mananci peste: TOP 10 motive pentru sanatate

De ce este important sa mananci peste: TOP 10 motive pentru sanatate
Pestele este unul dintre cele mai valoroase alimente din punct de vedere nutritional, fiind prezent in dietele traditionale ale multor culturi din ... [detalii]

Top 5 beneficii ale consumului de peste

Top 5 beneficii ale consumului de peste
Consumul de peste este o practica alimentara veche cat insasi civilizatia. Popoarele de pe intregul mapamond au inclus pestele in dieta, in multe ... [detalii]

7 motive sa consumi mai multe alimente bogate in Omega-3

7 motive sa consumi mai multe alimente bogate in Omega-3
Acizii grasi Omega-3 sunt grasimi esentiale pe care organismul nostru nu le poate produce, dar de care are nevoie pentru a ramane sanatos.[detalii]

Cum poate fi prevenit infarctul?

Cum poate fi prevenit infarctul?
Cea mai frecventa cauza de deces la nivel mondial este cardiopatia ischemica, afectiune cunoscuta si sub denumirea de boala coronariana. In acelasi ... [detalii]

Cum poti creste nivelul de vitamina D din organism

Cum poti creste nivelul de vitamina D din organism
Vitamina D are numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi: mentinerea densitatii osoase si prevenirea osteoporozei, avand roluri importante ... [detalii]

Mai multe articole despre hering

Articole similare

Colesterolul bun, benefic si pentru creier

Colesterolul bun, benefic si pentru creier
O concentratie mai mare in organism de colesterol bun (lipoproteine cu densitate mare HDL) este benefica nu doar pentru sistemul cardiovascular, ci ... [detalii]

Pink este femeia anului 2013, conform clasamentului Billboard

Pink este femeia anului 2013, conform clasamentului Billboard
Pink a avut un an groyav, dupa cum arata locul intai in topul Billboard al albumelor si premiul de Femeia Anului 2013. Sia sta pentru ca Pink a avut ... [detalii]

Cum sa-ti pui autocritica la colt

Cum sa-ti pui autocritica la colt
Un pic de autocritica este buna, caci te face o persoana mai buna, punandu-te fata in fata cu propriile probleme. Dar este o mare diferenta intre ... [detalii]

Flori comestibile de care nici nu stiai si cateva reguli de care sa tii cont

Flori comestibile de care nici nu stiai si cateva reguli de care sa tii cont
Florile sunt folosite in mancaruri de mii de ani, pe tot globul - din China pana la greci si romani. Ba chiar multe culturi folosesc florile in ... [detalii]

Enayati Home: Centru rezidential pentru seniori cu ingrijire personala si asistenta medicala 24/7

Enayati Home: Centru rezidential pentru seniori cu ingrijire personala si asistenta medicala 24/7
Esti in cautarea unor servicii medicale specializate, a unor facilitati recreative si de recuperare in cadrul unui centru rezidential pentru un ... [detalii]

Ultimele articole

Uleiul de avocado: Beneficii, proprietati si utilizari

Uleiul de avocado: Beneficii, proprietati si utilizari
Uleiul de avocado este considerat astazi unul dintre cele mai valoroase uleiuri vegetale datorita profilului sau nutritional bogat si versatilitatii ... [detalii]

Menopauza explicata simplu: Ce se intampla in corpul tau si cum iti recapeti echilibrul zilnic

Menopauza explicata simplu: Ce se intampla in corpul tau si cum iti recapeti echilibrul zilnic
Exista momente in viata care ne schimba complet perspectiva. Menopauza este unul dintre ele. Nu pentru ca ar fi un obstacol de netrecut, ci pentru ca ... [detalii]

Importanta organizarii spatiului de locuit pentru un stil de viata echilibrat

Importanta organizarii spatiului de locuit pentru un stil de viata echilibrat
Modul in care ne amenajam locuinta influenteaza considerabil nivelul de stres si claritatea mentala. O casa ordonata, unde fiecare obiect are un loc ... [detalii]

Cum sa iti recapeti increderea in garderoba ta fara sa cumperi tot magazinul

Cum sa iti recapeti increderea in garderoba ta fara sa cumperi tot magazinul
Te-ai trezit vreodata dimineata, ai deschis dulapul si ai simtit ca, desi e plin, nu ai cu ce sa te imbraci? E senzatia aia ciudata in care hainele ... [detalii]

Cum sa lucrezi in Excel rapid si fara erori: Trucuri si sfaturi pentru eficienta in munca

Cum sa lucrezi in Excel rapid si fara erori: Trucuri si sfaturi pentru eficienta in munca
De la evidente simple pana la rapoarte complexe, Excel este prezent in majoritatea proceselor care implica organizarea si analiza datelor. La prima ... [detalii]

Mai multe articole despre mar

Articole similare

Dieta vegetariana pentru a pierde in greutate

Dieta vegetariana pentru a pierde in greutate
Pentru a pierde in greutate, uneori incerci orice varianta despre care ai aflat din diverse surse ca este eficienta. Insa nu toate dietele au ... [detalii]

Bautura cu gust de ciocolata. Sanatos pentru copiii tai

Bautura cu gust de ciocolata. Sanatos pentru copiii tai
Ai tot auzit in ultima vreme de faptul ca este OBLIGATORIU sa incerci sa mananci cat mai sanatos. Nu mai poti inchide ochii in fata unui fursec azi, ... [detalii]

Micii Bucatari, 18 august 2012 - povesti impletite cu mancare sanatoasa pentru copii

Micii Bucatari, 18 august 2012 - povesti impletite cu mancare sanatoasa pentru copii
Miscarea Food Revolution, initiata de Jamie Oliver, in care arta de a spune povesti este impletita cu pasiunea pentru mancarea sanatoasa, ajunge si ... [detalii]

Nu sta degeaba

Nu sta degeaba
E o vorba: "Nimic nu se usuca mai repede decat laurii pe care stai". Foarte adevarat. Exista o tentatie, dupa ce am facut ceva bani, cand o ... [detalii]

Regulile alimentatiei corecte

Regulile alimentatiei corecte
In ultima vreme din ce in ce mai multa lume este preocupata de alimentatia sanatoasa. Ceea ce este salutar, caci am aflat, unii dintre noi destul de ... [detalii]

Ultimele articole

5 metode verificate prin care iti salvezi diminetile si parul cand esti pe fuga

5 metode verificate prin care iti salvezi diminetile si parul cand esti pe fuga
Te-ai trezit vreodata cu senzatia ca parul tau are propria personalitate si ca acea personalitate este una extrem de dificila? Stim toate scenariul: ... [detalii]

Incepatoare la schi? Uite ce geaca, bocanci si echipamente sa alegi

Incepatoare la schi? Uite ce geaca, bocanci si echipamente sa alegi
Daca te pregatesti pentru prima ta experienta pe partie, cel mai important pas este sa alegi echipamentul potrivit. Schiatul poate parea intimidant ... [detalii]

Dotarea unui restaurant: 7 sfaturi si produse recomandate

Dotarea unui restaurant: 7 sfaturi si produse recomandate
Pregatirea unui restaurant, fie ca e pentru o deschidere noua sau pentru o reorganizare, vine cu emotii si decizii importante. Modul in care alegi ... [detalii]

5 snackuri dulci pentru momentele tale de relaxare

5 snackuri dulci pentru momentele tale de relaxare
Iti este pofta de ceva bun? Am pregatit pentru tine o lista de bunatati cu gust dulce, numai bune pentru a le servi dupa o masa copioasa. Pe toate le ... [detalii]

Dieta mediteraneana: 4 sfaturi pentru a slabi sanatos

Dieta mediteraneana: 4 sfaturi pentru a slabi sanatos
Dieta mediteraneana este una dintre cele mai sanatoase metode de a slabi si de a mentine o greutate optima pe termen lung. Se bazeaza pe consumul de ... [detalii]

Mai multe articole despre alune

Articole similare

Daruieste garantia sanatatii de Black Friday. Iata secretele sanatatii si starii de bine!

Daruieste garantia sanatatii de Black Friday. Iata secretele sanatatii si starii de bine!
Cadoul cel mai potrivit? Sanatatea! Sau, altfel spus, sa ii ai pe cei dragi alaturi cat mai mult timp. Se spune ca unele lucruri nu au pret, iar ... [detalii]

Postul Pastelui: sfaturile bisericii despre Sfanta Impartasanie

Postul Pastelui: sfaturile bisericii despre Sfanta Impartasanie
Postul este inteles in general ca o practica de abtinere de la anumite mancaruri, in anumite zile ale saptamanii (miercurea si vinerea) sau pe ... [detalii]

Cum sa-ti faci petrecerea de neratat vara asta

Cum sa-ti faci petrecerea de neratat vara asta
Ce inseamna vara pentru tine? Mare, vacanta, libertate, petreceri? Da, multe petreceri, cu siguranta, la care sa dansezi pana in miez de noapte, ... [detalii]

Cinci schimbari ale rutinei de ingrijire a parului pentru toamna

Cinci schimbari ale rutinei de ingrijire a parului pentru toamna
Desi unele pesoane prefera toamna in detrimentul verii pentru ca suporta mai usor frigul decat caldura, noul anotimp vine cu provocari pentru piele ... [detalii]

Drool.ro - locul unde orice necesitate se transforma in distractie

Drool.ro - locul unde orice necesitate se transforma in distractie
Carucior, scaun auto, hainute, jucarii, mobilier - toate acestea sunt doar cateva din necesarul de care are nevoie un copil aflat la inceput de drum ... [detalii]

Ultimele articole

Ce alimente poti consuma seara fara sa te ingrasi?

Ce alimente poti consuma seara fara sa te ingrasi?
Dupa o zi lunga, oboseala, stresul si foamea acumulata duc adesea la alegeri alimentare gresite. Greutatea corporala nu este influentata doar de o ... [detalii]

Acid hialuronic: 7 beneficii majore pentru un ten hidratat si fara riduri

Acid hialuronic: 7 beneficii majore pentru un ten hidratat si fara riduri
Acidul hialuronic a devenit, in ultimii ani, unul dintre cele mai cautate ingrediente din industria ingrijirii pielii. De la seruri si creme pana la ... [detalii]

Cum sa iti recapeti increderea in garderoba ta fara sa cumperi tot magazinul

Cum sa iti recapeti increderea in garderoba ta fara sa cumperi tot magazinul
Te-ai trezit vreodata dimineata, ai deschis dulapul si ai simtit ca, desi e plin, nu ai cu ce sa te imbraci? E senzatia aia ciudata in care hainele ... [detalii]

Diabetul pe intelesul tuturor: Ghid complet cu 10 intrebari si raspunsuri

Diabetul pe intelesul tuturor: Ghid complet cu 10 intrebari si raspunsuri
Diabetul este o afectiune despre care se vorbeste des, dar care ridica inca multe intrebari atunci cand apare in viata cuiva. Pentru multi, ... [detalii]

Esenta garderobei versatile: cum sa alegi piese durabile pentru stilul tau de viata

Esenta garderobei versatile: cum sa alegi piese durabile pentru stilul tau de viata
Construirea unei imagini personale echilibrate porneste de la intelegerea nevoilor zilnice si a contextelor in care ne desfasuram activitatea. O ... [detalii]

Mai multe articole despre peste

Cele mai citite articole

Otet de mere - 5 beneficii pentru sanatate

Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...

Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai

Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...

Menopauza moderna: cum iti pastrezi energia si feminitatea

Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Mai

Alimentele calde de care nu ne putem lipsi iarna

Revelionul in stil romanesc: traditii, preparate festive si platoul de branzeturi care aduna familia la masa

Waffle cu spanac - 3 retete sanatoase pentru copii

Acid hialuronic: 7 beneficii majore pentru un ten hidratat si fara riduri

Uleiul de avocado: Beneficii, proprietati si utilizari

Waffle cu spanac - 3 retete sanatoase pentru copii

Menopauza explicata simplu: Ce se intampla in corpul tau si cum iti recapeti echilibrul zilnic

3 retete cu quinoa - idei sanatoase, gustoase si usor de preparat

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit