Cautarea dupa "femei" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 107

Ceaiul verde este una dintre cele mai bogate surse de antioxidanti, sustine nutritionistul Beth Reardon, de la Universitatea Duke. Compusii din planta camellia sinensis stimuleaza metabolismul sa arda 45-50 de calorii pe zi. Poate ca pare putin, dar in decursul unui an rezultatele se vor observa. [citeste mai mult]

In ultimele decenii s-au realizat numeroase cercetari cu privire la puterile vindecatoare ale anumitor compusi din produsele alimentare, cum ar fi licopenul, vitamina D si acizii grasi. Cu toate acestea, oamenii de stiinta au descoperit ca un antioxidant care se intalneste in broccoli, daca este combinat cu ... [citeste mai mult]

Sunt convinsa ca ai avut cel putin o data anul acesta dorinta nebuna de a-ti face curat in dulap. Asta daca nu cumva ai fost binecuvantat cu un spatiu urias de depozitare a hainelor de vreme foarte rece, de vreme foarte calda si de toate temperaturile intermediare. Sunt convinsa ca ai stat ingropata pana la ... [citeste mai mult]

Zilele trecute am vazut doua adolescente stând pe o banca in parc, zgaindu-se la telefoanele lor mobile. Un catelus dadea din codita in fata lor, incercand cu disperare sa le atraga atentia. Cu ochii in ecran, una dintre ele a inceput sa zambeasca si i-a spus amicei: "Nu este cel mai dulce catelus din ... [citeste mai mult]

In general, viata stangacilor nu este intodeauna o poezie, mai ales cand ne gandim cat de greu trebuie sa le fie la orele de caligrafie sau sa manace cu mana dreapta, cum ii forteaza bunica. Cand cresc, ei trebuie sa se adapteze sa utilizeze toate ustensilele si dispozitivele concepute pentru dreptaci. Numai ... [citeste mai mult]

Cancerul la san este o afectiune care devine din ce in ce mai des intalnita. Expertii spun ca, desi o persoana poate sa se confrunte cu predispozitia genetica in aceasta privinta, exista pasi ce pot fi facuti pentru detectarea timpurie. Afla cat de des trebuie sa mergi la control si la cine trebuie sa mergi ... [citeste mai mult]

Cui nu-i place un somn de noapte bun? Dar cu toate termenele limita, orele suplimentare la birou si stresul care este intretesut cu viata insasi, somnul este ultimul lucru la care ne gandim zilele astea. Numai ca, mai devreme sau mai tarziu, semnele privarii de somn incep sa se vada. [citeste mai mult]

Ca parinte cu norma intreaga, viata ta nu este foate usoara. Pe langa faptul ca trebuie sa muncesti din greu sa faci rost de bani pentru a acoperi toate cheltuielile, esti si intr-o lupta continua cu timpul prea putin pentru a face toate cumparaturile, pentru a citi o carte si, mai important, pentru a ... [citeste mai mult]

Sotul tau sforaie atat de tare, incat te-a facut sa alegi canapeaua din sufragerie si sa renunti la visul de a adormi imbratisati? Sa stii ca nu numai tu suferi, ci si el. Iata doar cateva dintre efectele sforaitului in timpul somnului: oboseala, randament scazut in ziua urmatoare, irascibilitate. [citeste mai mult]

Zona ta intima este un mediu acid, plin de bacterii bune care te feresc de infectii si pastreaza un PH potrivit. Trebuie sa ai mare grija de aceasta zona, deoarece este mai sensibila la infectii din mai multe motive: piele delicata, murdarire constanta din cauza urinei si a materiilor fecale. Infectiile ... [citeste mai mult]

Vara asta va fi vara visurilor tale! Daca nu ma crezi, inseamna ca esti inca tributara unor greseli des intalnite pe care le faci in fiecare an si care te impiedica sa te bucuri la maximum de frumusetea acestui anotimp. Incepem cu enumerarea catorva reguli elementare: nu pleca de acasa fara apa, ia-ti ... [citeste mai mult]

Ochii tai nu sunt numai oglinda sufletului, ci niste mesageri ai trecerii timpului. Pielea din jurul ochilor este foarte sensibila si foarte subtire, deci este prima afectata de lipsa somnului, a unei diete corecte sau de imbatranire. Cu un pic de grija insa, poti da ceasul inapoi pentru a-ti recapata ... [citeste mai mult]

Indiferent cat de echilibrate suntem emotional, trecerea anilor nu ne face pe niciuna dintre noi fericite. Desigur, avem foarte multe realizari, copii in chipul carora sa ne oglindim, prieteni pe care-i cunoastem de-o viata. Suntem mai asezate, avem gusturi mai alese, stim sa alegem un vin bun si cum sa ... [citeste mai mult]

Aceasta este o scrisoare simpla, una care tine laolalta bucatile durerii mele, dar si credinta-mi. Sunt mai multe propozitii cusute laolalta si adresate detinatorului inimii mele. Sunt doar cuvinte, iar cuvintele au semnificatii diferite pentru persoane diferite. Aceasta scrisoare te va face, probabil, sa te ... [citeste mai mult]

Dupa o anumita varsta, devine mai greu sa-ti gasesti un stil si comod, si elegant in acelasi timp. Mai este si problema kilogramelor in plus, a modelelor care nu se potrivesc formei tale de corp, a atitudinii care, uneori, lasa de dorit. Este de inteles ca ai nevoie de ajutor, de ceva sfaturi. Am adunat mai ... [citeste mai mult]

Dupa o anumite varsta, chiar daca iti faci somnul de frumusete, este din ce in ce mai greu sa te trezesti ca frumoasa din padurea adormita. Ai cearcane, pungi sub ochi, laba gastii in colturile ochilor si trebuie sa aplici multe produse cosmetice pentru a obtine un chip bun de aratat lumii. [citeste mai mult]

Iodul este un element de care corpul are nevoie pentru a produce hormonii tiroidieni. Glanda tiroida combina iodul cu tiroxina, un amino acid, pentru a produce hormonii tiroidieni. Acesti hormoni sunt necesari pentru mentinerea unui metabolism normal si sanatos in toate celulele corpului. Prin urmare, lipsa ... [citeste mai mult]

Este important sa scapi de burtica, nu numai de dragul vanitatii. Grasimea abdominala in exces, in special grasimea viscerala, tipul de grasime care inconjoara organele si iti umfla abdomenul de parca tocmai ai baut doua beri este un bun predictor al bolilor de inima, al diabetului de tip 2, al rezistentei ... [citeste mai mult]