Cautarea dupa "foto" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 143

La fel ca si celelalte vitamine din complexul B, vitamina B12 este implicata in metabolismul energetic si alte procese biologice conexe. Este singura vitamina care contine cobalt, un mineral esential pentru organism. Din acest motiv denumirea chimica este cobalamina. [citeste mai mult]

In perioada postului este esential sa avem un program nutritional echilibrat si sanatos. Potrivit nutritionistului Lygia Alexandrescu, dieta trebuie sa includa fructe, legume, cereale, nuci si seminte pentru a acoperi necesarul zilnic nutritiv de vitamine, minerale, proteine, carbohidrati si lipide. [citeste mai mult]

Alimentatia nesanatoasa si dezechilibrata, medicamentele, stresul afecteaza buna functionare a organismului. Spre exemplu, un singur mineral - magneziul - poate asigura un sistem imunitar puternic. [citeste mai mult]

Paducelul, cunoscut si sub denumirea de gherghinar, este utilizat pe scara larga in tratamentul insuficientei cardiace. Mai multe studii au demonstrat ca ceaiul de paducel este de mare folos pentru a trata afectiunile cardiovasculare. Antioxidantii relaxeaza muschii inimii si dilata vasele de sange, scazand ... [citeste mai mult]

In fiecare an, Environmental Working Group (EWG) realizeaza pentru consumatori doua liste cu fructele si legumele care au o cantitate ridicata dar si redusa de pesticide. [citeste mai mult]

Acneea este cea mai frecventa afectiune a pielii, datele de epidemiologie aratand ca aproximativ 50 de milioane de persoane din Statele Unite se confrunta cu aceasta problema. Principalele cauze sunt schimbarile hormonale, stresul si medicamentele. Evitati produsele cosmetice din comert si preparati la ... [citeste mai mult]

Primavara este cel mai bun sezon pentru o detoxifiere profunda si eficienta. Nu de alta, dar este sezonul in care gasim cele mai bune plante medicinale, cele mai proaspete verdeturi, legume si fructe pentru detoxifiere cu efect pe termen lung. [citeste mai mult]

Margarina este formata dintr-un amestec de grasimi, care au efecte negative asupra organismului: scaderea glicemiei, tulburari digestive, alergii. Specialistii spun ca este un aliment nesanatos, din cauza transformarilor prin care trec substantele din compozitia ei in laborator. [citeste mai mult]

Ani la rand am crezut ca este un viciu la care voi renunta la un moment dat. Apoi, treptat, am aflat ca medicii si nutritionistii nu sunt chiar asa de inversunati in a prescrie renuntarea la "viciul" acesta... [citeste mai mult]

Ficatul este responsabil pentru procesarea si eliminarea toxinelor din organism. Alimentele din comert, bogate in aditivi alimentari, coloranti si conservanti ne afecteaza functionarea organismului. In cele ce urmeaza, iata 4 beneficii ale detoxifierii ficatului: [citeste mai mult]

Este mult mai usor sa previi o boala decat sa o tratezi. Pentru a va feri de raceala sau gripa, iata un sirop naturist foarte eficient ce se poate prepara la dumneavoastra acasa! Ingredientele se pot achizitiona de la magazinele naturiste. [citeste mai mult]

Ministerul Sanatatii prezinta primul Plan National Multianual Integrat de Control al Cancerului pentru perioada 2016-2020 (PNCC), care inglobeaza strategii noi de control al cancerului in Romania, conform directiilor comune de la nivel european in ceea ce inseamna lupta impotriva cancerului. [citeste mai mult]

Lintea isi are originea in Asia Centrala, fiind printre primele legume cultivate. Semintele au fost gasite in siturile arheologice din Orientul Mijlociu. In prezent, cei mai mari producatori de linte sunt India, Turcia, Canada, China si Siria. [citeste mai mult]

Primavara este momentul ideal pentru o cura de energizare de 30 de zile. Produsele apicole sunt recunoscute pentru continutul mare de vitamine si nutrienti intr-o forma usor asimilabila de catre organism. [citeste mai mult]

Turmericul, condiment nelipsit din bucatatia noastra, are in componenta sa o substanta numita curcumina, care joaca un rol important in prevenirea cresterii tumorilor canceroase. Curcumina combate cresterea celulelor maligne inca din primele stadii de dezvoltare. [citeste mai mult]

Specialistii in nutritie sustin ca uleiurile vegetale scad colesterolul si mentin sanatatea inimii. Uleiul de masline, din seminte de in, de struguri, de porumb, de rapita scad riscul de infarct miocardic sau atac cerebral. [citeste mai mult]

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetatorii britanici, femeile au nevoie sa doarma cu aproximativ 20 de minute mai mult decat barbatii pentru a se reface dupa o zi obositoare. [citeste mai mult]

Cumparam ulei de cocos destul de des si adevarul este ca nu ne mai saturam sa il folosim. Cu toate ca sunt multi medici si nutritionisti care ne spun ca este benefic si pentru uz intern, adevarul este ca l-am folosit cel mai mult pentru beneficiile la nivelul pielii, parului, scalpului si nu numai. [citeste mai mult]