Cautarea dupa "ideal" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 52

Soarele este periculos si toti cei din jur ne recomanda sa purtam ochelari de soare vara si primavara, insa ceea ce multi nu stim este ca aceste accesorii pot deveni periculoase pentru sanatate, atunci cand sunt alese la intamplare. [citeste mai mult]

La micul dejun trebuie sa mananci anumite alimente. Din start iti spunem ca nu poti sa incluzi in micul dejun mezeluri sau dulciuri. Iti spunem asta ca sa nu existe niciun fel de nelamurire sau confuzie. [citeste mai mult]

Nutritionistul Nicolae Hancu, membru de onoare al Academiei Romane si presedinte de onoare al Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, ne recomanda sa consumam iaurt in fiecare zi, deoarece are o multime de beneficii pentru sanatate. [citeste mai mult]

Tocanita de ciuperci este foarte hranitoare si se prepara rapid. Pentru aceasta reteta va recomandam sa folositi ciuperci proaspete, nu la conserva. [citeste mai mult]

Avocado este unul dintre cele mai hranitoare alimente din lume, ce contine fibre, minerale, vitamine si grasimi sanatoase. Se poate adauga in salate, sosuri sau alte preparate. Are o textura cremoasa si poate fi asociat cu alte alimente. [citeste mai mult]

O dieta bogata in migdale, nuci, arahide, fistic, caju etc. ajuta la consolidarea sistemului imunitar. Au o cantitate mare de proteine si fibre, iti ofera rapid senzatia de satietate si astfel ajuta la scaderea in greutate. [citeste mai mult]

Condimentele nu trebuie sa lipseasca din dieta celor care vor sa aiba un stil de viata sanatos. Bogate in antioxidanti, ele intaresc sistemul imunitar si tin bolile la distanta. [citeste mai mult]

Se apropie sezonul nuntilor, petrecerilor si al balurilor. V-ati pregatit rochia care sa va transforme in "regina ringului"? Noi avem cateva modele preferate si ne-am gandit sa vi le impartasim. [citeste mai mult]

Prin proprietatile sale nutritive, salata verde este foarte eficienta in curele de slabire. Pentru ca vitaminele sa fie absorbite mai usor in organism, se asociaza cu alte legume crude. [citeste mai mult]

Potrivit studiilor realizate de cercetatori, este foarte usor de intuit care sunt trasaturile unei persoane in functie de sportul pe care il practica. [citeste mai mult]

Sarbatoarea Pastelui este asteptata de romani nu doar din punct de vedere religios, aceasta reprezentand Invierea Domnului, ci si pentru ca reprezinta un bun prilej de a petrece alaturi de rude si prieteni dragi. [citeste mai mult]

O ceasca de cafea pe zi ne poate influenta pozitiv starea fizica si psihica. Acest lucru se datoreaza cofeinei, ce stimuleaza materia cenusie a creierului, imbunatatind starea de spirit. Este un aliat pentru sanatatea ta. [citeste mai mult]

La inceput de primavara, tenul tau are nevoie de un tratament cosmetic special. In afara de ingrijirea pielii, tratamentele naturale pot preveni primele semne ale batranetii. [citeste mai mult]

Migdalele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente: contin magneziu (care combate stresul, intareste oasele si creste nivelul de energie), vitamina E (esentiala pentru frumusetea pielii si a parului), grasimi mononesaturate (pentru o inima sanatoasa) si multi alti nutrienti valorosi. [citeste mai mult]

Daca te-ai hotarat sa tii o cura de slabire sau pur si simplu vrei sa renunti la dulciuri si alimentele bogate in calorii, asta nu inseamna ca trebuie sa iti iei gandul de la orice desert. [citeste mai mult]

Meniurile de post va dau batai de cap? Va ganditi in fiecare zi ce sa mai gatiti si ajungeti la acelasi rezultat: cartofi, salata, orez sau fasole? [citeste mai mult]

Coafurile cu impletituri se mentin in tendinte si in 2015. Aceasta coafura nu necesita nici placa si nici ondulator. Aranjeaza-ti parul cu stil in cateva minute! Daca vrei o coafura de efect, urmareste pasii de mai jos. [citeste mai mult]

Iubita lui Mircea Badea, Carmen Bruma, este adepta unui stil de viata sanatos. Pentru a ne mentine greutatea, Carmen ne sfatuieste sa avem o alimentatie sanatoasa si sa facem miscare de 3-4 ori pe saptamana. Activitatea fizica este necesara pentru o buna functionare a inimii, a creierului, pentru mentinerea ... [citeste mai mult]