Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum sa slabesti cu ghimbir si lamaie

de SuntFericita.ro la 2015-07-29
Cum sa slabesti cu ghimbir si lamaie
Combinatia de ghimbir si lamaie este foarte benefica pentru detoxifierea organismului. Ghimbirul accelereaza tranzitul intestinal si controleaza senzatia de foame, iar lamaia topeste depozitele de grasime si energizeaza organismul. Beneficiile nu se opresc aici.


Pierderea in greutate este o adevarata provocare. Combinatia de ghimbir si lamaie s-a dovedit a fi una dintre cele mai perfecte amestecuri pentru pierderea in greutate.

Ghimbirul si lamaia este un foarte recomandata pentru aproape orice combinatie. Ambele alimente furnizeaza cantitati semnificative de vitamina C. De asemenea, contin un puternic antioxidant si foarte putine calorii.

Acum, cand vine vorba de dieta, consumul de lamaie si ghimbir se recomanda in special pentru persoanele cu obezitate. Oamenii cu gastrita, reflux sau hipertensiune ar trebui sa le evite.

Beneficiile combinatiei de ghimbir si lamaie, potrivit bewoman.ro

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala 2021 - Teste rezolvate de matematica pentru clasa a VIII-a


Incepand cu anul 2021 examenul de Evaluare Nationala de la finalul clasei a VIII-a se va desfasura conform noii programe aprobate de MEC prin Ordinul de ministru nr 3472 din 10 03 2020 Noua viziune precizata in documentele oficiale si exprimata in structura modificata radical a testelor pune accent pe capacitatile de tip...

Oferta Speciala
valabila 48h


Pe de o parte, aceasta combinatie are o mare putere antiinflamatoare. Acest lucru a devenit arma perfecta pentru a inlatura definitiv celulita. De asemenea, consumul de alimente termogenice accelereaza functionarea metabolismului si, prin urmare, arde caloriile, ajutand la indepartarea grasimii.

Pe de alta parte, lamaia contine o multime de vitamina C. Ei bine, pentru inceput, trebuie sa stiti ca vitamina C este un antioxidant puternic. De asemenea, acest nutrient faciliteaza eliminarea acelor impuritati care impiedica sau previne pierderea in greutate. Dar acest lucru nu este tot: lamaia, de asemenea, ajuta la eliminarea umflarii.

Atat ghimbirul cat si lamaia sunt foarte versatile. Aceasta inseamna ca aveti o mare sansa de a le savura in diverse alternative. De exemplu, va puteti bucura de ele in ceaiuri, sucuri sau salate. Dar ele va pot afecta somnul, de aceea este recomandabil ca atunci cand mergeti la oricare sa nu le consumati.

Ceai

Pentru a face ceai, urmati acesti pasi: fierbeti o ceasca de apa calda, apoi, se adauga o felie de ghimbir de grosimea unui deget. Se lasa ceaiul sa stea deoparte timp de 5 minute. In cele din urma, se adauga sucul de la o lamaie. In mod ideal, consumati acest ceai dimineata pe stomacul gol.

Suc

Se prepara un suc de lamaie ca in mod obisnuit. Apoi, se adauga o lingurita de ghimbir ras si, daca se doreste, cateva frunze de varza. Acest ultim ingredient sporeste efectul de detoxifiere al bauturii. Tineti minte ca organismul dumneavoastra va absorbi mai bine daca beti acest suc dimineata pe nemancate.

Dressing

Aceasta este cea mai usoara alternativa. Amestecati o mana de ghimbir ras cu sucul de la o lamaie. In acest fel, puteti descoperi noi arome din o lume nesfarsita de salate.

Acestea sunt premisele de baza ale acestei combinatii uimitoare. Acum ca le stiti, sunteti in pozitia perfecta pentru a va bucura de ea in toate soiurile sale, daca nu suferiti de gastrita, reflux sau hipertensiune bineinteles.

Foto: www.myhealthycocina.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.36 din 5 - 14 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ghimbir

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre lamaie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceai

Spune-ne opinia ta despre "Cum sa slabesti cu ghimbir si lamaie"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 2 =

Cele mai citite articole

In incercarea de a-si diversifica portofoliul, Facebook se adreseaza acum celor care isi cauta ...
Daca iarna pielea sufera din cauza aerului rece si a lipsei de umiditate, vara se deshidrateaza ...
Luna martie aduce in centrul atentiei una dintre cele mai importante fiinte din viata noastra: ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
special - sa decorezi bradul in alb??? wow ..... not impressed
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0