Cautarea dupa "incredere in sine" a returnat urmatoarele rezultate

Am vazut de multe ori cum gelozia il urateste pe om. Sa ai un grad de gelozie normala si sanatoasa este firesc. Dar sa ajungi sa te simti permanent amenintat, sa-i faci viata celuilalt un calvar pentru ca nu ai incredere, treci deja in latura patologica. Este trist sa vezi asta. [citeste mai mult]

In urmatoarele minute reflecteaza asupra a ceea ce ai realizat pana acum si apoi raspunde la intrebarile de mai jos. Observa cat de usor sau dificil iti este si cat esti de bun la a-ti acorda tie insuti o sansa. Ce simti ca ai realizat pana in prezent? Poti avea in vedere realizarile mari – ai renuntat ... [citeste mai mult]

Sindromul impostorului este un fenomen psihologic care afecteaza increderea in sine si impiedica realizarea potentialului maxim. Daca simti ca nu esti suficient de bun sau ca succesul tau se datoreaza doar norocului, acest articol este pentru tine! Vei descoperi modalitati eficiente de identificare a ... [citeste mai mult]

In epoca moderna devine tot mai usor sa uiti de tine, de nevoile tale, sa fii observator al propriilor stari si trairi. Internetul, telefonia, televizorul, revistele, emisiunile si toate distractiile exterioare ne muta atentia din interiorul nostru, catre ceea ce se intampla in afara noastra. [citeste mai mult]

Viata ar fi mult mai simpla daca oamenii nu ar mai complica-o cu tot felul de ganduri negative. Cu siguranta ti s-a intamplat si tie sa iti strici o zi doar pentru ca incepeai sa te gandesti la tot felul de lipsuri si defecte pe care le ai. Iata 5 lucruri care iti otravesc viata si la care ar trebui sa ... [citeste mai mult]

Oamenii se simt intotdeauna intimidati in fata unei persoane care are personalitate puternica. Frica si insecuritatile sunt trairi des intalnite in jurul nostru in societatea actuala. Putini sunt cei care reusesc sa se detaseze si sa se remarce drept lideri. Daca si tu te numeri printre aceste persoane, ... [citeste mai mult]

Multi isi pun intrebarea: Daca astazi ar fi ultima zi pe Pamant, as regreta ceva in viata mea? Astfel, regretul a devenit cea mai puternica teama pe care un om o poate experimenta, iar orice actiune importanta din viata noastra este sponsorizata de teama de regrete. [citeste mai mult]

Vorbim despre o postura care emana incredere, chiar daca nu te simti prea increzatoare, pentru a domina. Psihologul social Amy Cuddy a vorbit la conferinta TEDGlobal 2012 despre probele stiintifice din spatele persuasiunii obtinute prin power posing, pozitia corpului prin care demonstrezi forta. Daca stai ... [citeste mai mult]

Sunt sanatoase, dar nu slabe-bat. Mananca bine in cea mai mare parte a timpului. Si, desi nu se dau in vant dupa shopping-ul de costume de baie, sunt complet relaxate cand sunt pozate pe plaja. Si, daca nu stiati deja asta, cei mai fericiti oameni nu sunt cei care au succes sau cei care sunt bogati. Ci cei ... [citeste mai mult]

Un machiaj corect inseamna mai multa incredere in sine, care se transforma in zile in care poti face de-a dreptul minuni, pentru ca a arata bine inseamna a te simti bine si increzatoare. [citeste mai mult]

Carisma este o caracteristica senzationala, daca o ai: te ajuta sa-ti faci mai repede prieteni si sa fii mai fericita. Ne referim la acea atractivitate, acel sarm care ii atrage pe cei din jurul tau spre lumina pe care o degaji. Dincolo de putere, carisma iti confera si mai multa incredere in sine. Vezi mai ... [citeste mai mult]

Orice femeie care locuieste singura vrea sa se simta in siguranta. Un animal de companie o va ajuta sa se simta protejata si sa aiba mai multa incredere in sine. [citeste mai mult]

Viteza este principalul dusman al societatii moderne, iar Tai Chi, arta chinezeasca antica, vine sa contrazica toate conceptiile legate de aceasta, insistand pe relaxare, miscari lente si control asupra intregii fiinte. Mai mult decat atat, Tai Chi este una dintre metodele de antrenare a mintii si a corpului ... [citeste mai mult]

Sofranul este o planta mediteraneana care face parte din familia iridaceaelor, din care se poate extrage condimentul sofran, uleiuri aromatice, precum si numeroase alte substante cu utilizari in medicina si alimentatie. A fost intotdeauna cel mai scump condiment din lume. [citeste mai mult]

Daca o fotografie valoreaza cat o mie de cuvinte, oare ce pret poti pune pe un zambet? Posibilitatea de a te exprima natural, printr-un zambet larg, este apanajul persoanelor care pot afirma ca sunt perfect multumite de calitatea si aspectul danturii. [citeste mai mult]

Flirtul discret sau tachinarile in joaca cu o persoana din afara relatiei sunt considerate, de cele mai multe ori, manifestari normale ale unei personalitati dezinvolte si atractive si pot ramane inofensive pentru relatia in sine, daca sunt respectate anumite limite. [citeste mai mult]

Telefonul mobil nu mai reprezinta de ani buni un mijloc de comunicare, ci a devenit precum o extensie a corpului nostru, provocand dependente tot mai mari. Efectele negative ale acestei adictii se vad nu numai in randul adultilor, ci mai ales in randul copiilor. [citeste mai mult]

Viata ofera deopotriva oportunitati si provocari, iar copiii au tendinta de-a prelua si accentua exemplele adultilor. In conditiile actualei dependente de tehnologie a celor mari, existenta celor mici tinde sa devina obsedata de aparatura, absorbindu-le atentia intr-un mod deloc benefic pentru sanatate. In ... [citeste mai mult]