Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

5 lucruri care iti otravesc viata in fiecare zi

de Viorica Ghinea la 2021-01-04

Viata ar fi mult mai simpla daca oamenii nu ar mai complica-o cu tot felul de ganduri negative. Cu siguranta ti s-a intamplat si tie sa iti strici o zi doar pentru ca incepeai sa te gandesti la tot felul de lipsuri si defecte pe care le ai. Iata 5 lucruri care iti otravesc viata si la care ar trebui sa renunti chiar acum!

1. Iti este rusine de modul in care arati

Nu ar trebui sa iti fie niciodata rusine cu corpul ori cu hainele pe care le porti, ci sa te accepti exact asa cum esti. Bineinteles, este normal sa iti doresti sa imbunatatesti mereu cate ceva la tine, dar acest lucru nu inseamna ca trebuie sa iti cauti defecte in permanenta. Oricum vei auzi destule pareri si in jurul tau, asa ca nu trebuie sa te transformi tocmai tu in cel mai aprig critic al tau.

2. Crezi ca trebuie sa alegi intre viata personala si cariera

Multi oameni duc o lupta apriga in viata pentru a obtine echilibru intre viata personala si cea profesionala. Dar nimeni nu intelege ca exista un timp potrivit pentru fiecare in parte. Nu ar trebui sa iti abandonezi niciodata familia in favoarea carierei, dar nici sa renunti la visurile pe care ti le-ai fixat pe plan profesional pentru a-i multumi pe cei de acasa. O buna comunicare si managementul timpului te vor ajuta sa te bucuri de ambele planuri.

3. Ramai in relatii toxice

Din teama de a nu ramane singuri, multi oameni prefera sa ramana intr-o relatie toxica. Fie ca este vorba despre o legatura de cuplu ori una de prietenie, nu ar trebui sa stai pe ganduri daca nu te simti fericita si implinita alaturi de persoana respectiva. Pune in balanta atat avantajele, cat si dezavantajele si iti va fi mult mai usor sa iei o decizie.

4. Suporti lipsa de respect a celor din jur

Nu le permite celor din jur sa te trateze fara respect, ci impune-te prin diplomatie. Fie ca este vorba de colegi ori de prieteni, cert este ca un astfel de tratament te face sa iti pierzi increderea in tine. Nu ezita sa lupti pentru principiile tale, ci da dovada de inteligenta si de gratie. Daca, intr-adevar, mediul este unul ostil, atunci ar trebui sa iei in calcul schimbarea acestuia.

5. Asteptarile nerealiste

Nu este nimic rau in dorinta de a fi perfectionista, dar ar trebui sa stabilesti o limita atunci cand observi ca astfel de idei pun stapanire pe tine si te impiedica sa te bucuri de viata de zi cu zi. Concentreaza-te mai mult pe calitatile tale si asigura-te intotdeauna ca visurile pe care le ai sunt realiste. Astfel iti va fi mult mai usor sa indeplinesti obiectivele pe care ti le-ai fixat pentru viitor.

Renunta la aceste lucruri care iti otravesc viata si iti va fi mult mai usor sa atingi fericirea.

Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...